å Være singel for en viss tid har sine fordeler., Jeg personlig har opplevd den mest vekst og selvbevissthet i løpet av mine år som en eneste jente, og selv om det var litt vonde og ensomme øyeblikk, alle de førte meg til et sted hvor jeg kunne bryte gjennom noen av mine vegger og gjøre noen nødvendige indre arbeid.
Samtidig, de fleste mennesker ikke gjør det et mål å være singel for alltid. De fleste av oss vil elske, og en partner å dele våre liv med, men vi feilaktig gå om å prøve å oppnå dette ting vi ønsker så mye i alle de gale måter. Vi fortsetter å leve livet på samme måte, og håper at det en eller annen måte vil føre til ulike resultater., Vi vet at dette egentlig ikke gjøre noe fornuftig, men vi fortsette å operere fra våre inngrodde standardinnstillingen.
å Være singel er ikke en forbannelse, og å være i et forhold er ikke en kur-all. Uansett hvilken fase av livet du er i, er det viktig å ta et personlig inventory—å se på vaner og valg som hjelper deg og de som sårer deg. Det er ikke et spørsmål om å sette deg ut er det mer eller for å registrere seg for hver datingside og side-ved å sveipe app—å finne en virkelig fantastisk, sunt forhold er mye mer om å være klar for en slik forbindelse., Det handler om å identifisere feil mønstre og tankeprosesser som kan blokkere deg fra å få det du ønsker.
for Å løse et problem, må du forstå det. Så la oss se på noen av de viktigste grunnene til hvorfor du bør fortsatt være enkelt når du ikke ønsker å være, og hva du kan ubevisst være å gjøre å presse elsker unna. (Og før vi begynner, vil jeg bare si at målet mitt er ikke å skamme eller klandre noen. Jeg er ikke prøver å legge all skyld på deg; jeg er bare kommer til å diskutere noen av de vanligste områdene jeg har sett kvinner som går galt i deres søken etter kjærlighet.,)
Du er For Trengende
Det er ingen raskere måte å slå tilbake en mann enn til å trenge ham. Ønsker et menneske er ikke det samme som trenger en.
Trang er en sinnstilstand hvor du føler deg ufullstendig, eller har en emosjonell ugyldig, og prøve å fylle dette tomrommet med et forhold eller mannlige validering. Mange kvinner forvirre menn avsky for trang med menn er ment aversjon mot engasjement. Men menn er ikke forpliktelse phobes (minst, de fleste er ikke). En mann vil gjerne gå inn i et forhold med en kvinne som ser og setter pris på ham for nøyaktig hvem han er., I motsatt fall, en mann som vil løpe langt vekk fra en kvinne som ser ham som en mulighet til å føle godt om seg selv eller fylle noen ugyldige.
En fyr ønsker å føle valgt av en kvinne han hadde til å tjene. Han ønsker ikke å føle seg som han er bare å fylle et sted som kunne lett ha gått til noen annen mann med en puls.
Løsning: Trang vanligvis stammer fra en mangel på selvtillit eller følelse av egenverd. Du føler noe mangler i deg selv eller i livet ditt og feilaktig tror at et forhold vil være kur. Hvis du var misfornøyd før forholdet, vil du være ulykkelig i det., I stedet for å synes synd på deg selv om å være enslig, jobber på ditt forhold til deg selv. Arbeid på følelsen ditt beste, og ser ditt beste. Når du er den beste deg du kan være, vil du ikke være i stand til å holde menn bort!
Du er For Kresen
de Fleste kvinner er vanligvis på en ekstrem eller den andre: desperate og villige til å sette opp med noe, eller for kresen og ikke er villig til å «betale» for noe mindre enn deres drøm mann.,
I denne dag og alder, vi er mettet med urealistiske kjærlighet, sagaen, og har utviklet en idé om hva kjærlighet bør være, og ikke av hva kjærlighet er, som jeg diskuterte i kapittel to. Vi er blitt fortalt at kjærligheten overvinner alt, men i sannhet elsker alene ikke kan sørge for et godt og sunt forhold. (Jeg mener, bare om alle skilt par elsket hverandre på enkelte punkt.) Vi ønsker å bli feid av våre føtter og tatt over av denne altoppslukende følelse av eufori og harmoni. Hvis vi ikke føler seg intensiteten på den første datoen, vil vi skrive fyr av og si at det ikke var noen «spark.,»
et Annet problem er at de fleste kvinner har vedtatt en noen ganger fastlåste tanken om at det er «bedre å være alene enn å bosette seg.»Tatt til en ekstrem, denne tankegangen fører til at mange kvinner å lukke seg av for å karer med fantastiske egenskaper bare på grunn av noen overfladiske feil at reglene ham ut som drømmen deres fyr. Jo lenger du er singel, verre dette kan komme fordi du kan begynne å fortelle deg selv, «Ja jeg har ventet på dette lenge for å finne den ene, er jeg ikke går på bekostning av noe, og fortjener å få akkurat det jeg vil!,»
Det er OK å ha standarder og å ha en idé om hva slags fyr du ønsker å være med, men det er også viktig å være litt fleksibel og innse at du ikke kan komme hver eneste ting du ønsker, og det betyr ikke at du er settling.
Kanskje du ikke liker jobben sin, kanskje du ikke liker måten han kjoler, du tror kanskje at hans hobbyer er teit. Alt dette kan være sant, men det er viktig å være klar over at disse tingene ikke fortelle deg hvem han er, og hvem han er, kan være en virkelig fantastisk, snill, omsorgsfull person.,
Løsningen: Lag en liste av tre ikke-omsettelig kvalitetene du trenger i en mann. Dette omfatter ikke ting som hvor mye penger han gjør eller hvor langt tilbake sin hårfestet er. Penger vil ikke gjøre til et lykkelig ekteskap, og vil heller ikke en full leder av hår, en meislet kjeve, eller seks-pack abs. Selvfølgelig du ønsker å bli tiltrukket av din mann, men prøv ikke å få så fanget opp i den fysiske detaljer. Også notere ned tre avtale-breakers. Dette vil hjelpe deg med å få klarhet og perspektiv og ta deg bort fra å stole på lang dating sjekkliste du kan ha dannet i ditt sinn.,
Neste, når du går ut med en fyr, og føler ikke at alt-fortærende gnist, ikke skrive ham ut. Med mindre det var noe som absolutt frastøtt deg om ham, gi ham en ny sjanse. Mange kvinner er altfor rask til å avfeie en fyr før du egentlig å gi ham en rettferdig sjanse. Jeg vet flere historier enn jeg kan telle av kvinner som gikk på et par meh datoer med menn de etter hvert giftet seg med. Hvem vet hvor de ville ha endt opp hadde de ikke gitt sine fremtidige ektemenn en ny sjanse.,
Min mann har ikke noen av de viktigste egenskapene som jeg brukte til å sverge på opp-og ned-jeg kunne ikke leve uten. Gjennom vårt forhold, kan jeg nå se hvordan den typen fyr jeg trodde jeg ville ville ha vært en katastrofe da sammen med min type personlighet. Jeg, som de fleste andre, trodde jeg kjente meg selv langt bedre enn jeg faktisk gjorde. Nå hver dag skjønner jeg, med økende ærefrykt, bare hvor feil jeg var i ferd med hva jeg trodde jeg trengte, fordi jeg med en person som ikke kunne være mer egnet for meg.
Når du åpner ditt sinn bare litt, kan du finne deg selv veldig positivt overrasket!,
Du Har ikke Jobbet på deg Selv
nummer én måte å tiltrekke kjærlighet er å gjøre seg selv til et fartøy som kan motta det.
Et vellykket forhold kommer ned til to ting: rett person til rett tid. Det første som er viktig å huske på når det kommer til relasjoner er at, generelt, like tiltrekker like. Det er, hva du er eller tror du er hva du vil tiltrekke deg.
Hvis du ikke verdsetter deg selv, vil du gå for en som ikke behandler deg godt, og du vil være OK med det fordi han er bare validering av hvordan du føler om deg selv.,
Hvis du er følelsesmessig utilgjengelig, vil du tiltrekke deg en fyr som er emosjonelt utilgjengelige. Nå kan du ønsker å være i et forhold, og på samme tid være utilgjengelig på din egen måte. Hvis du er redd for å bli såret eller føler de gutta du vil alltid forlate deg, så du kan ubevisst være å sette opp vegger for å beskytte deg selv.
for å tiltrekke seg en reell relasjon, må du først forsikre deg om at du er på rett sted følelsesmessig. Sørg for at du ønsker et forhold for riktige årsaker, ikke bare for å fylle et tomrom, eller at du føler deg bedre om deg selv., Du trenger også å utvikle en solid følelse av hvem du er og lære hvordan å være lykkelig uten en relasjon.
Det kan virke som å finne en flott fyr som liker deg og pinner rundt, mens de andre ikke kunne eller ville ikke, vil ta brodden av tidligere avslag, men det fungerer ikke på den måten. Hvis du fortsatt holder på vondt fra før, så vil det smitte over på deg relasjoner i dag.
God selvfølelse tiltrekker seg noen som er i stand til ikke bare sunt vekselsvirkningene, men av å elske deg for hvem du er. Hvis du ikke er sikker på deg selv inne i, vil du søker validering utenfor.,
Løsning: jeg har en venn som spør seg selv hver dag: «Ville jeg ønsker å date meg i dag?»Jeg tror det er en ganske utrolig trening og vil hjelpe deg til å forstå hvor du er fallende korte og hva du trenger å jobbe på.
Hvis du vil ha en følelsesmessig sunn, trygg, stabil fyr, så du må sørge for at du gjenspeiler de kvaliteter på samme nivå. Jeg mener, hvorfor skulle en fyr som ønsker å være med noen som er et usikkert følelsesmessig kaos? Hvis du ønsker den slags fyr, du må være den slags jente.,
Så snart du er på det stedet der du er din beste selv og du speiler de kvaliteter du ønsker, du vil merke en umiddelbar endring i kjærlighetslivet, og du vil finne at du kan enkelt få den slags fyr, og hva slags forhold du har alltid ønsket. Denne banen med være forskjellig for alle, men prøv så godt du kan for å oppdage den beste veien for deg.
Du Vil Gutta Som ikke Vil ha Deg
En av de største hinderet som står i veien og hindrer deg fra å ha det forholdet du vil er ønsker gutta som ikke ønsker deg. Det er en utbredt fenomen., Hver dag innboksen min blir oversvømmet med spørsmål fra kvinner plotting og medspillere for å fange en mann som ikke synes å ønske å bli tatt…i hvert fall ikke av henne.
jeg er en ekspert på emnet, fordi altfor mange år bare gutta som hadde noen form for intriger for meg var de jeg kunne ikke helt har. Og de som var hodestups forelsket i meg og villig til å gjøre noe for meg? Blech, hadde jeg ikke vil ha dem. Jeg ønsket å ha dem, og alt de ofret, men som jeg bare ikke. Og hjertet ønsker hva hjertet ønsker, ikke sant?,
Før jeg begynte å date av min mann, datert jeg en fyr som jeg vil kalle Kevin. Kevin var enda et klassisk tilfelle av den typen fyr jeg kunne bare ikke synes å motstå. Han var sjarmerende og karismatisk, trygge, morsomme og alltid litt utenfor min rekkevidde. Han hadde også noen dype følelsesmessige problemer å hanskes med, og noen store engasjement problemer.
Han var en klassisk «skade tilfellet,» en fyr som har mye potensial skjult under en haug av problemer. «Bad boy» som trenger å bli frelst., Og som mange kvinner, jeg ønsket å bli hans healer, å være kvinne som inspirerte ham til å bryte gjennom hans vegger og forplikte seg til slutt.
Skade tilfeller er som et par av super sexy sko som er ytterst ubehagelig. Når du ser på dem, de er fantastiske, de er vakre og sexy og du har å ha dem. Men når du bærer dem du er i smerte. Deretter kan du ta dem av og erfaring euforisk lettelse, de mest utrolige følelsen. Men denne følelsen kommer ikke fra å få noe positivt, kommer det fra fjerne noe negativt—smerter., Denne opplevelsen er den samme som dateres et utilgjengelig fyr.
Han ser ut til å være alt du vil, så fristende at du ikke kan motstå ham. Men når du har ham, du bare føler smerte og ubehag. Magen er i knop som du vente til neste tekst, eller et tegn på at han virkelig bryr seg. Så han gir deg noen form for indikasjon på at han gjør det, og du er i ekstase; du føler deg et rush av eufori. Men da han trekker seg tilbake igjen, og du er tilbake i de uutholdelig sko. Så kommer han tilbake, og lindring. Og på, og om det går.
Når jeg var yngre, jeg holdt på å jage den høye for å fjerne de vonde sko., Og jeg tenkte at hvis bare X som ville skje, så ville jeg at du tar-sko-off følelse for alltid. Som jeg ble eldre, innså jeg at jeg ikke hadde lyst til å være på denne berg-og dalbane lenger. Jeg bestemte meg for at en komfortabel par sko som ga meg den støtten jeg trengte, og en konstant følelse av letthet var mye bedre enn en sporadisk sjokkerende rist av lettelse.
Kevin var katalysatoren for denne erkjennelsen. Det hadde vært en stund siden jeg hadde jaget etter en skade saken, og jeg tenkte jeg skulle bet at problemet i bud før han kom sammen og fikk meg alle vridd som en kringle., Det var ødeleggende på mange nivåer, spesielt til mitt ego! Jeg mener, jeg var ment å bli bedre kjent med på det tidspunktet—jeg var i et forhold ekspert for crying out loud!
Løsning: Etter en rekke letdowns, av håp og tenker at alt ville bli annerledes, etterfulgt av knusing skuffelse og følelse som en idiot, for igjen å tenke de samme historien ville ha en ny slutt, gjorde jeg en fast oppløsning for å avslutte denne syklusen for godt. For å gjøre en varig endring som ville føre meg til den slags kjærlighet og forhold jeg virkelig ønsket., Jeg hadde tenkt å endelig finne ut hvorfor jeg fortsatte å gå etter gutter som ikke vil ha meg.
Etter å ha blitt knust av Kevin men igjen, jeg bestemte meg for å sitte ned og spør meg selv noen virkelig vanskelige spørsmålene. Hva skulle jeg komme ut av dette forholdet? Hvorfor var jeg så trukket til ham, selv om jeg objektivt visste at han ikke ville være en god langsiktig partner? Hva hadde han også gitt til meg? Jeg gjorde mye for ham, men hva hadde han noen gang faktisk har gjort for å vise meg at han brydde seg? (Svaret var ingenting.,)
jeg fikk ingenting ut av forholdet med unntak for raske bilder av midlertidige validering når han så ut til å gjengjelde min interesse, og det er bare så veldig trist. Og så innså jeg at jeg ikke er den type kvinne som trenger den slags ting lenger. Kanskje jeg gjorde da jeg var yngre, men jeg er ikke den jenta lenger, og jeg trenger ikke å gjenta historien for å ubevisst reparere noen gamle sår.
deretter så jeg på hvorfor jeg fortsatte å gå tilbake til Kevin selv om det var klart at forholdet var en blindvei., Jeg tenkte lenge og hardt på hva jeg fikk fra ham som holdt tegning meg tilbake, og svaret gikk utover validering. Jeg innså at med Kevin jeg følte meg mindre alene, og kanskje et lite forstått. Som meg, han var litt tapt og vondt, og som fikk meg til å føle meg bedre i min egen verden av tapte og vondt.
jeg har også tenkt på hva jeg ga til forholdet (hvis du kan kalle det det) og hvorfor. Hvorfor var jeg så investert i å løse sine problemer? Hvorfor var jeg så pakket inn i å komme inn i hodet?, Grunnen tror jeg er at å gå seg vill i sitt drama var en flukt fra å håndtere min egen. Jeg hadde en utsettelse fra mitt eget liv og mine egne problemer, og en av disse var derfor jeg ble så trukket til skade tilfeller som Kevin! Jeg følte at jeg hadde en oppgave og en hensikt, og det føltes slags hyggelig…i hvert fall for en liten stund.
Når jeg så situasjonen for hva det var, det har mistet all appell for meg., I stedet for å synes synd på meg selv fordi jeg ikke kunne få ham til å forplikte seg på den måten jeg ønsket, syntes jeg synd på ham for å ha så mange problemer, problemer som hindret ham fra å binde seg til en flott kvinne han hadde rett foran ham.
Snart etter at jeg har behandlet alt dette og helbredet, min high-school-kjæreste, en jeg aldri helt fått over, reasfaltert., På vår første date jeg kunne fortelle ved den måten han ser på meg at han allerede var slått på, at han var uteksaminert fra å være en skade tilfelle (tilbake når han var 17) til mann materiale, at han tok meg med og dette på alvor, og at jeg kan stole på ham. Det ble ingen jakt, ingen sak, ingen gjetter spill. Jeg visste hvordan han følte meg; jeg hadde ikke engang å spørre, det var bare så opplagt. Og jeg visste at jeg var kurert fra mitt tilfelle skade avhengighet, fordi det faktum at han ønsket at jeg ikke slå meg av. I stedet er det gjort ham enda mer tiltalende.
Og nå er vi gift!, (Og i tilfelle du lurer på, Kevin er fortsatt like enkelt og redd for forpliktelse som noensinne…ingen harde følelser om, jeg fortsatt kjøre inn i ham her og der, og vi er vennlige. Jeg kan ikke hjelpe men ler for meg selv når jeg tenker på alle de indre uro, lot han…selv om han også var katalysatoren som fikk meg følelsesmessig klar til å være i et forhold med min mann, så kanskje jeg skylder ham takk!)
Husk, skade tilfeller er bortkastet tid og energi. Ønsker en fyr som ikke vil at du er en tragedie., Tid er en verdifull ting å kaste bort, så få til å fungere og angre feil ledninger som fører deg til de gutta som ikke kan sette pris på deg.
Mer enn noe annet, er den vei som fører til varig kjærlighet innebærer å gjøre seg selv en kar for å motta kjærlighet. Hvis du bare ønsker gutta som ikke kan ha deg tilbake, så er du blokkert, så ta avgjørelsen, akkurat her og nå, for å presse deg selv til å bryte fri og fjerne alle hindringer som hindrer deg fra å få det du virkelig ønsker.,
Feil Filter Systemer
Et dårlig filter system setter deg opp for svikt før forholdet har en sjanse til å gå av bakken, hvis du selv kommer så langt.
Alle har en viss inngrodde filter system. Dette systemet er delvis på grunn av genetiske ledninger, men det er i stor grad formet av våre erfaringer. Dette filteret systemet er ofte basert på våre interesser, ønsker og frykt. For eksempel, hvis du er redd for avvisning, er alle du vil plukke opp på er å bli avvist. Hundre mennesker kan fortelle deg hvor flotte og fantastiske dere er, men det vil ikke synke inn., Alle som vil skille deg ut hvis du er en person som ikke synes å være interessert i deg.
Hvis du setter ti personer i et rom og få dem til å lytte til en klasse, og deretter spørre dem på slutten hva klassen var om, vil du få ti forskjellige svar. Årsaken er vi fokusere på ting som appellerer til oss og tjene våre interesser på noen måte, og ignorere resten. Og hva er fokusert på og hva som er ignorert varierer fra en person til neste.
Så hvordan påvirker dette dine relasjoner?
Din virkelighet er opprettet i store deler av filter system., Hvis du tror at gutta du vil aldri vil du, vil du finne en begrunnelse for denne frykten selv om det er langt fra tilfelle. Når du har kommet til å forvente problemet, kan du opprette en selvoppfyllende profeti.
Enten bevisst eller ikke, vil du begynne å oppføre seg på en måte som slår menn off (dette kan være svært subtile, og som kanskje ikke kommer over i alt du sier eller gjør), og dermed det mates inn i den opprinnelige frykt., Hvis du er redd for at kjæresten din vil aldri begå på den måten du vil ha ham til, du vil ignorere alle tegn på hans engasjement og vil kun fokusere på tegn som tyder på at han ikke ønsker å forplikte seg. Din frykt, vil manifestere seg i atferd som klamrer seg tettere til forholdet eller å være på vakt for sin uunngåelige slutten, som i sin tur føre til at forholdet til å rakne. (Jeg snakker ikke om situasjoner der en fyr som tydelig vil ikke forplikte seg, som en fyr som ikke ringer deg kjæresten sin etter en lengre periode. Jeg snakker om mer subtile tegn.,)
Hvis du tror du er skjemmende, du vil avvise alle som komplimenter for utseendet, og vil skrive det ut som dem bare for å være hyggelig. Når noen sier noe som impliserer at de ikke finner deg attraktiv, vil du ta tak i det og bruker det som bevis på din opprinnelige tro.
Vi har et medfødt behov for å rettferdiggjøre våre tankemønstre, selv om disse mønstrene ikke tjener oss på en positiv måte.
Vil du ha bevis? Lukk øynene og velg en farge., Visualisere fargen i ditt sinn, bilde elementer som er den fargen, se deg selv kledd i den fargen, tenk om følelser som farger fremkaller. Bruke ca 30 sekunder til ett minutt for å gjøre dette, og deretter åpne øynene, hva er det første du så? Jeg garanterer at det vil være at farger med mindre du gjorde dette i et helt hvitt rom. Hvis vi dvele ved noe, selv for under et minutt, våre sinn blir programmert til å plukke den opp.
Vi er alle kablet til å se på verden i subjektive måter., Virkeligheten er ikke målet, det er formet av både hva som skjer med oss, og hvordan vi tolker ting som skjer til oss.
Løsning: for å ha mer suksess i kjærlighet og relasjoner, må du justere filter system, slik at du ser godt alle rundt deg. Du må være i stand til å verdsette og anerkjenne det gode som er i dere, og i ditt forhold. Hvis du la din frykt styrer showet, vil du satt deg opp for sabotasje.
Først, du trenger for å luke ut feil tankemønstre., Når en negativ tanke dukker inn i ditt sinn (jeg vil aldri finne en kjæreste…jeg kommer til å ende opp alene…Menn alltid lar meg), riv det ut og fortelle deg det motsatte. Dette gjelder ikke bare forhold, det gjelder og kan brukes til å forbedre alle områder av livet ditt. Våre tanker har en stor innvirkning på hvordan vi føler, og siden vi kan kontrollere hva vi tror vi er våre tanker er et svært kraftig verktøy når vi begynner å bruke dem.
jeg er også en stor fan av å holde en takknemlighet journal. Hver dag notere ned 1-2 ting du er takknemlig for, og velge forskjellige ting hver dag)., Dette vil re-trene hjernen din til å fokusere på det gode. Kanskje det høres cheesy, men jeg har gjort denne øvelsen, og jeg anbefaler den til lesere hele tiden, og resultatet er virkelig transformative.
Ex Faktor
de Fleste av oss klar over hvordan vår fortid kan blø inn i vår dag—og til og med vår egen fremtid—hvis venstre ukontrollert.
jeg har blitt såret en mye gjennom årene, og som jeg er takknemlig. Smerten har tjent meg vel i at det har gitt meg uvurderlig innsikt i relasjoner (og gitt meg en overflod av innhold for å skrive om!,), men også at jeg kom til et punkt hvor jeg innså at i den grad som jeg aldri ferdig behandlet og gi slipp på noe av det giftige bagasje.
De sier tiden leger alle sår, men jeg synes det er bare delvis sant. Tiden gjør at du glemmer eller det gjør at den minner mer fjernt, men det betyr ikke automatisk helbrede sårene venstre bak. Helbredelse fra en ødeleggende sammenbruddet er ikke en passiv prosess; det er noe du trenger å aktivt arbeide på.
Et forhold som kommer til å utspille seg i kun en av to måter: det vil vare evig, eller vil den falle fra hverandre., For å få et forhold som varer, må du komme til enighet med alle de som ikke gjorde det.
Når jeg først begynte å date av min mann, selv om jeg følte meg veldig sikker på at om sine intensjoner om jeg hadde en veldig tøff tid fullt ut stole på ham og forholdet. Enda viktigere, jeg hadde en vanskelig tid å stole på meg selv og min egen dømmekraft. Selv om jeg visste at min frykt hadde absolutt ingenting å gjøre med ham, kunne jeg ikke komme forbi dem.
jeg visste at disse følelsene kom fra meg, fordi han ikke gjorde noe for å få meg til å tro at han var noe annet enn fullt forpliktet til å gjøre forholdet arbeid., Men noen ganger tilsynelatende små, uskyldige ting ville utløse min frykt og usikkerhet. For eksempel, når som helst han ville prøve å berolige meg ved å si «jeg har ikke tenkt hvor som helst,» jeg ville føle
min vakt automatisk komme opp, og jeg ville blitt litt mer fjernt, trukket tilbake, og urolig. Han var forståelig nok vondt av dette, og tenkte at jeg ikke tror på ham eller ikke stole på ham, men som ikke var det.
Med en liten selvrefleksjon jeg var i stand til å fastslå nøyaktig hvorfor det skjedde. Du ser Eric pleide å si at linje når som helst min usikkerhet ville blusse opp. Og jeg trodde på ham., Disse ordene ga meg en umiddelbar følelse av ro og sikkerhet (det aldri varte lenge, fordi det ikke var den riktige forhold, i det hele tatt), men det gjorde berolige min frykt er midlertidig. Selv om forholdet var langt fra ideelt, jeg trodde han aldri ville forlate. Jeg trodde han kunne ikke leve uten meg, akkurat som jeg ikke kunne muligens leve uten ham eller se for meg en verden uten ham i det.
forholdet hatt sine oppturer og nedturer … og selv om nedturer var blitt mer hyppig og langvarig, jeg trodde vi ville slå gjennom det. Jeg trodde vi var i den sammen og ville gjøre det arbeidet., Men det gjorde vi ikke. I stedet, min største frykt ble en realitet… han forlot meg for noen andre og dusjet henne med all den kjærlighet han hadde vært ute av stand til å gi meg. Si jeg ble knust ikke gjør rettferdighet til den tilstanden jeg var i. Snarere enn å bearbeide det som hadde skjedd, jeg partied som om det ikke var i morgen. Jeg sørget for å forlate ingen åpen plass for smerte å smette inn. Jeg var å gå, gå, gå, ikke tid til å stoppe. Ingen tid til å tenke, eller verst av alt, føle.
I årene som fulgte, jeg ble herdet og min når den er åpen hjerte var nå i stand til å føle noe for enhver mann jeg datert., En etter en de ville falle vanskelig for meg, men jeg ville føle noe. Det var et par karer som klarte å røre noe inne i meg, og jeg ville uforklarlig falle hardt og fort. Magen min ville være i knop venter til neste tekst, ville jeg i det uendelige analysere alt han gjorde for å finne ut om han likte meg, jeg ville hele tiden planlegge og tegne hva jeg skulle si og gjøre for å vinne ham over. Men
ingenting noen gang kom fra de «forbindelser»—redde for meg er venstre ødelagt—fordi de bare gutta som kunne få meg til å føle noe, var følelsesmessig utilgjengelig seg.,
målet Mitt sinn kunne ikke se dette, skjønt, fordi min tiltrekning til disse gutta var forankret i min underbevissthet. Min siste forholdet hadde skapt en tro på meg at jeg ikke var verdig kjærlighet, at jeg aldri ville få fyren jeg ønsket, at ingen mann ville elske den virkelige meg … så jeg søkte opp gutta som ikke var i et sted å elske noen, egentlig, og ble påvist rett tid og tid igjen. Det er det som er tingen om det ubevisste, det søker alltid validering, selv om det er i form av en smertefull realitet.,
Hva har skjedd med meg er noe som skjer med mange kvinner etter en giftig forhold og knusing samlivsbrudd: jeg tatt feil tro om meg selv og aldri utfordret dem.
Nesten et tiår etter at forholdet som brøt meg, innså jeg hvor dypt arr var. Jeg innså at jeg hadde vedtatt et sett av forestillinger om meg selv som var sabotere mitt arbeid for å finne den kjærligheten jeg hadde alltid ønsket. Så jeg bestemte meg for å grave dypt inn i mørket for å rense disse overbevisningene., Jeg så på at forholdet gjennom en objektiv og innså slik det hadde utviklet seg hadde absolutt ingenting å gjøre med hvem jeg egentlig er.
På den tiden, jeg trodde han hadde forlatt meg fordi jeg ikke var bra nok … fordi jeg var unlovable … fordi jeg var uverdig. Jeg har også sluttet å stole på min egen dømmekraft. Jeg hadde bodd sammen med ham, selv om han var tydelig dårlig for meg. Jeg hadde klarert ham basert på få ord av forsikring om at han ville gi når jeg følte meg utrygg, og ignorerte alle de åpenbare røde flagg. Hvordan kan jeg stole på meg selv for ikke å gjøre samme feil igjen?, Som et resultat, ble jeg en kvinne som trodde hun ikke kunne stole på sine instinkter, som ikke kunne stole på menn, som ikke kunne åpne opp og være sårbar og la noen andre i.
Som jeg har skrevet om før, gode relasjoner bringe alle dine uløste problemene til overflaten. Selv om jeg hadde gjort mye internt arbeid før jeg begynte å date av min mann, det var mye mer som trengs å gjøres. Det startet med å innse at dette forholdet er det stikk motsatte av det siste, og jeg er en helt annen person nå, så det er absurd å tro at jeg ville gjenta de samme feilene.,
Det ubevisste ikke operere fra et sted av fornuft og logikk, opererer fra et sted av følelser. Hva jeg trengte å internalisere var at selv om visse ting føltes ekte (som at han hadde tenkt å bare la meg ut av det blå en dag, og jeg trengte til å være på vakt hele tiden for at jeg ikke skal gå glipp av noen advarsel tegn), var de ikke i virkeligheten. Følelser er ikke fakta, og når du ser på en situasjon objektivt, du ofte se bare hvor dum og ubegrunnet tro virkelig er.,
Når jeg skjønte hva som skjedde, jeg var i stand til å utfordre noen av de gamle feil tro og erstatte dem med nye, lykkeligere sannheter. Jeg var endelig i stand til å slappe av og la kjærlighet i. Fyren min la merke til endringen umiddelbart, og vårt forhold forbedret drastisk.
Løsning: Hvis du har vært skadet i det siste, prøv å se om du kan identifisere noen gamle sår du fortsatt bærer med deg. Tenk på hvordan du tolket situasjonen på den tiden, og se om du finner noen feil oppfatninger om deg selv som kan ha utviklet seg., Så gjør det du må for å rette dem. Det er ikke alltid lett, men er så verdt det. 
Kjærlighet trenger ikke å være så vanskelig, Alt Du Trenger Å Vite Dersom Du Ønsker Kjærlighet Som Varer ved Sabrina Alexis er tilgjengelig her.
