- det er Lagt ut på: Sep 17 2020
- Av: Dr Shel
Opprettholde din ideelle kroppsvekt kan være en frustrerende og vanskelig oppgave. Du har kanskje hørt eller har mistanke om at hormoner har noe å gjøre med manglende evne til å gå ned i vekt og det kan helt riktig, spesielt hvis du er en kvinne etter fødsel eller har tatt p-piller i flere år. For kvinner, hormon balansen består av to hormoner: progesteron og østrogen., Når begge disse er i kroppen på tilstrekkelig nivå, kroppen vil kjøre optimalt, men det er når østrogen blir for høyt (eller progesteron få er for lav), en kvinne som vil finne seg selv i en tilstand av «østrogen-dominans», noe som kan skape kaos på flere kroppsfunksjoner. En av som er kroppens evne til å opprettholde sin idealvekt.,
6 Store Grunner til at Østrogen-Dominans (Lav Progesteron) Kan i Stor grad Hemme Din Evne til å Miste Vekt & Holde den Av:
– >
-
Overdreven Østrogen Kan Forårsake Mage Fett
La oss bare se på meieriindustrien for andre. Tradisjonell melkeprodusenter vil pumpe sine kyr full av østrogen for enkel oppgave av fetende dem opp (yikes, ikke sant?!)., En løsning på dette systemet er å kjøpe melk og kjøtt lokalt eller organisk, men husk at en kumelk er også utformet for å vokse en kalv. Likevel, for å gjøre vondt verre, fett celler i kroppen til å produsere østrogen, så med overflødig fett, kan du finne deg selv i en ond fett/østrogen syklus, og ute av stand til å holde hormoner balansert og taper som et lag av fett i mid-delen. I noen kvinner, det kan også føre til mer vektøkning., En åpenbar løsning på dette er å begrense overflødig østrogen forbruket så mye som mulig, men å balansere østrogen i kroppen, kan det også være nødvendig å supplere med naturlige, bio-identiske progesteron (husk… det viktigste er å ha to hormoner balansert).
Du kan også vurdere å bruke en naturlig phytonutrient (plante næringsstoffer) funnet i cruciferous grønnsaker kalt Diindolylmethane (DIM). Dette næringsstoffet er svært effektive i å hjelpe til å oppnå en sunnere østrogen metabolismen.
-
Progesteron For vekttap Hjelper Din Thyroid Hormon Fungere Mer Effektivt.,
Når du har lave nivåer av progesteron, leveren produserer overskudd av et protein som kalles Skjoldbrusk-Bindende Globulin (TBG). Dette TBG binder seg til den skjoldbrusk hormoner i kroppen, hemme hormoner blir brukt riktig av kroppen. Nettoeffekten av dette er en form for Hypothyreose at noen refererer til som Type 2 Hypotyreose, som ikke vises på blodprøver siden problemet er i cellene dine snarere enn i blodet.
-
Progesteron Reduserer Insulin Nivåer.,
Insulin er påvirket av hormon ubalanse, og østrogen-dominans kan føre til utslipp av overflødig insulin. Økning i insulin kan føre til sukker cravings som kan være vanskelig å kontrollere. Dette er grunnen til at mange kvinner begjærer sjokolade eller andre søtsaker under PMS. Dette kan også bidra til vektøkning. Det er alle making sense nå, er det ikke?
-
Progesteron er en Naturlig Anti-Inflammatorisk Agent
å Redusere betennelse også hjelper hjernen din for å motta et annet hormon som heter Leptin, som bidrar til å regulere appetitten., Balansert hormoner gjøre det enklere å spise i moderate mengder, og gå ned i vekt.
-
Progesteron er en Naturlig Søvn Hjelpemiddel.
Dette er fordi progesteron har en beroligende effekt på hjernen. Østrogen, på den annen side, har en excitatory effekt på hjernen. På grunn av dette, kvinner med østrogen-dominans vanligvis sover svært hvileløst. Søvnmangel er også forbundet med å forstyrre hormon som regulerer appetitten (Leptin). Mangel på søvn har vært knyttet til både økt kalori forbruk og redusert energiforbruk (mer kalorier i og færre kalorier ut).,
-
Progesteron Reduserer væskeansamling.
Når østrogennivået er ikke balansert av tilstrekkelig nivå av progesteron, kvinner har en tendens til å beholde mer væske enn vanlig. Progesteron er en naturlig vanndrivende og kan i stor grad redusere oppblåsthet og hevelse.
Progesteron vs. Progestins
Det er svært viktig å forstå forskjellene mellom bio-identiske progesteron og legemidler som kalles progestins. Bio-identiske progesteron er molecularity identisk med hva kroppen din gjør, noe som gjør at den lett bli anerkjent og brukt., Det er en sammenheng mellom bioidentical progesteron og vekttap. Ikke alle progesteron kremer er de samme. Det er best å kjøpe et progesteron krem som er laget for kroppen, i motsetning til de syntetiske versjoner.
Progestins, på den annen side, har ikke de samme molekylære struktur, og er ikke behandlet på samme måte av kroppen din. Grunnen til progestins er ikke det samme som hva kroppen din gjør er på grunn av det faktum at et stoff, kan selskapet ikke patent progesteron. Faktisk, stoffet kan ikke patent noen ting eller stoff som er naturlig forekommende i naturen., Hva betyr dette for den farmasøytiske industrien? Det er lett… Ingen patent = ingen penger.
Ikke bare Progestins (syntetisk progesteron) ikke lindre symptomene på Østrogen-Dominans, men de kan faktisk forverre eller forårsake problemer i første omgang. De negative effektene av progestins blir forsterket av det faktum at de faktisk stenge kroppens produksjon av sin egen progesteron. Dette er grunnen til at når kvinner bruker prevensjon piller, som inneholder progestins, de har en tendens til å forårsake vektøkning, holde på væske og vise andre symptomer på østrogen-dominans., Et interessant faktum om prevensjon piller er at den opprinnelige forskning for å utvikle prevensjon piller ble gjennomført med naturlig progesteron, men ble senere endret slik at det kunne bli patentert. Du kan lese mer om forskjellene mellom bio-identiske og syntetisk progesteron her.
Biodentical progesteron og vekttap er en av grunnene til at mange mennesker vil slå til en bioidentical legen som vil ta en annen fremgangsmåte for å hjelpe dem med deres hormonell ubalanse. Disse leger kan også gi deg progesteron krem for vekttap når det er nødvendig., Progesteron bivirkninger kan føre til vektøkning, men det er ikke alltid tilfelle. Hver persons kropp er forskjellige og reagerer forskjellig på progesteron.
Hva Kan jeg gjøre for å Rette Hormonell Ubalanse?
Østrogen-dominans kan være trygt og effektivt behandlet med bruk av bio-identiske progesteron. Lab-testing, fortrinnsvis spytt testing, og gir oss mulighet til å se nivåer og balanse av østrogen og progesteron i kroppen og utvikle en behandlingsplan for å supplere progesteron du har med nok tilstrekkelig til å balansere ut din østrogen., Ved ganske enkelt å erstatte manglende progesteron i kroppen med bio-identiske progesteron, kan du få din hormoner tilbake i balanse. Fordelene av hormonelle balansen kan være bedre søvn, bedre humør, økt energi, bedre mental funksjon, økt libido, og ja, selv vekttap!
Hvis du mistenker at du har en hormonell ubalanse, kan du Teste Dine Symptomer for Gratis. Du kan også be om en Gratis Konsultasjon og finne ut hvordan vi kan hjelpe deg å få til å leve ditt beste liv er mulig!,
Lagt inn: Bioidentical Hormon, prevensjon, Østrogen-Dominans, Hormon Ubalanse, Hypotyreose, vekttap, Velvære, Kvinner