– Årsaker og behandlinger for brenning i kneet

De følgende avsnittene detalj noen mulige årsaker til brenning av kneet smerte og hvordan å behandle dem.

Kneet, brusk rive

Kneet, brusk, eller menisken, bidrar til å kvele den felles under fysiske aktiviteter som å gå, løpe og hoppe. Hvis en person opprettholder en blunt force skade på dette området, eller vendinger det hardt, det kan rive kneet, brusk. Dette er smertefullt og kan føle deg som brenner.

Det finnes ulike behandlingstilbud for en kneet, brusk tåre., Ofte er det første skritt i behandling innebærer å ta smertestillende medisiner som ibuprofen og prøver muskel styrke trening.,ebridement, som innebærer å fjerne alle løse brusk og skylle området med saltvann

kneet chondroplasty, som innebærer jevne brusk å redusere friksjon

autologous chondrocyte implantasjon, som innebærer å fjerne og å kultivere en del av brusk slik at det kan til slutt tilbake til den personen kne og regrow

osteochondral autograft transplantasjon, som innebærer å ta brusk fra en ikke-vektbærende området til kneet

Kne ligament rive

Kne ligament tårer oppstår ofte på grunn av blunt force trauma til utsiden av kneet., Folk som spiller hockey, fotball, eller annen kontakt-sport er i større fare for å rive eller å trekke sine kne leddbånd.

helsepersonell ofte klassifisere ligament tårer etter hvor alvorlige de er. En del slitasje kan kreve mindre behandling enn en alvorlig slitasje. Noen behandlingsalternativer for delvis tårer inkluderer:

• bruke beskyttende kneet bukseseler
• prøver muskel styrke aktiviteter
• for å redusere aktiviteter som kan føre til ytterligere skade

Hvis tåre er svært alvorlig eller ikke blir bedre, må en lege kan anbefale kirurgiske alternativer.,

Runner ‘s knee, eller chondromalacia

Runner’ s knee, også kjent som chondromalacia, oppstår som et resultat av overforbruk av kneleddet. Det er spesielt vanlig blant løpere og andre mennesker som setter konsekvent press og stress ned på sine knær.

Chondromalacia oppstår når kneet, brusk svekkes, gi mindre demping til felles.

Det første skritt i behandling ofte innebære terapi for å bidra til å redusere smerter og hevelse, og la kneet til å helbrede., Noen behandlinger inkluderer:

• tar over-the-counter (OTC) smertestillende medisiner
• å bruke en ispose for å redusere hevelse
• justere kneskålen med en spenne, kneskålen-sporing ermet, eller tape
• hviler kneleddet

Dersom kneet ikke blir bedre, en healthcare team kan anbefale artroskopisk kirurgi. Dette innebærer utjevning brusken til å tillate det å bli bedre.

Slitasjegikt

Artrose er den vanligste formen for leddgikt i Usa. Faktisk, rundt 30.8 millioner mennesker bor nå med tilstanden.,

Artrose kan påvirke nesten alle ledd, men det er mest vanlig i hendene, hofter, rygg og knær.

Artrose er preget av seg ned av den beskyttende brusken i leddene. Det er ikke mulig å reversere slitasjegikt, så det kan eventuelt kreve en felles erstatning.,

Noen vanlige behandlinger for slitasjegikt er:

• ta OTC smerte og hevelse medisiner
• motta kortison injeksjoner
• prøver yrkesmessig eller fysisk terapi
• motta smøremiddel injeksjoner

Patellar tendinitis

Patellar tendinitt er et overforbruk skade på senen som forbinder kneskålen til leggen. Det kan forårsake svie og smerter i forsiden av kneet., er flere mulige behandling skritt en person kan ta for å behandle patellar tendinitis, blant annet:

• å bruke en ispose for å redusere hevelse
• hvile fra løping og hopping
• prøver øvelser som fokuserer på øvre leggmusklene
• ta RESEPTFRIE smertestillende medikamenter
• iført en patellarsenen stropp, som tar presset av senen
• strekker seg for å forlenge kneet muskel-sene-enheten

Hvis disse behandlinger ikke fungerer, en lege kan anbefale mer invasive behandlingsformer, som for eksempel en blodplater rike plasma-injeksjon eller oscillerende nål prosedyre.,

Tractus band syndrom

Tractus band syndrom (ITBS) påvirker ofte løpere. Det skjer når bindevev langs lengden av lårene gnisser mot utsiden av kneet under løping og andre fysiske aktiviteter.

ITBS kan føle deg som brenner når bandet gnir mot siden av kneet.

Det er ingen formell behandling for ITBS., Imidlertid, personer med denne tilstanden ofte ta noen av de følgende fremgangsmåte:

• hvile fra å kjøre og prøver cross trening i stedet
• masserer tractus band, quads, og setemuskler
• økende kjerne, setemuskler, og hip styrke
• prøver fysioterapi
• du tar NSAIDs
• å bruke en ispose
• motta lokale steroid injeksjoner, hvis andre alternativer er ikke effektiv

PFPS

PFPS oppstår på forsiden av kneet. Det starter ofte som mild smerte og bygger seg gradvis opp. Det kan skje i ett eller begge knær., Det er vanligvis verre i løpet av fysisk aktivitet.

Noen generelle behandlingstilbud for PFPS inkluderer:

• ta OTC medisiner
• iført støttende bukseseler
• for å hvile, som for eksempel å unngå trapper og kneler
• prøver øvelser for hoftene, quads, og hamstrings

I mer alvorlige tilfeller, legen kan anbefale artroskopisk kirurgi, som innebærer å fjerne og utjevning skadet brusk.