Egg-gratis Paleo frokost oppskrifter er min favoritt til å gjøre. Spesielt når du gjør en Whole30 egg-gratis frokost er bare nødt til å skje på et tidspunkt for meg. De er lett å kaste sammen, rask å lage mat, og jeg sverger på at de får det bedre når du har dem dagen etter. Hva er det som gjør meg glad skillets enda mer er at de doble som en pan måltid. Min favoritt! Dette bacon og veggie egg-gratis Paleo frokost er ikke noe unntak. Og hei, du kan alltid sette et egg på den!,
jeg liker å presse saften fra en halv sitron inn i dette. Det gjør bare det hele smaker så fersk og bringer alle smaker sammen. Jeg vet det høres ikke normalt for en frokost skillet, men bare tro meg på dette. Prøv det en gang. Jeg er villig til å satse, vil du elske det!
jeg bruker rød pepper i denne skillet mesteparten av tiden, men jeg har definitivt gjort det med grønn pepper også., Rød paprika er litt søtere, men hvis alt du har på hånden er en grønn pepper som begynner å se ut trist i kjøleskapet, gå videre og bruke den opp!
En av de andre utrolige ting om egg-gratis Paleo frokost oppskrifter (bortsett fra kjærlighet brev jeg skrev til dem på toppen), er det virkelig du kan legge til noen grønnsaker du har. Eller hvilken som helst kjøtt du har. Jeg har gjort dette med malt svinekjøtt, subbed spinat for brokkoli, you name it. Det er en av mine favoritt måter å rense ut kjøleskap og fortsatt gjøre en spiselig måltid.,
Andre Frokost Skillets Du vil Elske:
Middelhavet Pølse Skillet
Kylling Frokost Skillet
Pølse Frokost Stekepanne med Tyttebær
Når min kjæreste måltid forbereder dette Whole30 egg gratis frokost, vil han kaste en hardkokt egg i hver enkelt container. I motsetning til meg, er han helt elsker egg og nyter dem som hver vei. Så det er en idé for måltid prepping denne maten for deg. Også, fordi frokost skillet er allerede gjort, ville det være et godt alternativ for travle morgener fordi steke et egg ville bare ta noen få minutter., Det ville trolig være klar i løpet av den tiden det tok å mikrobølgeovn frokost skillet for deg til å kaste egg på toppen av!
DU KAN FÅ MIN FAVORITT sukkerfri BACON I DEN ULTIMATE WHOLE30 BOKSEN PÅ ENKEL KJØPMANN.
skriv Ut
Sulten på mer? Abonnere på mine nyhetsbrev for å få nye oppskrifter rett til innboksen din! Og sørg for å holde kontakten på Facebook, Pinterest og Instagram for alle de siste oppdateringene.,
Instruksjoner
- I en stor panne over middels varme, tilsett bacon og la koke
- Fjern bacon fra skillet, forlater bacon fett og legg i poteter
- Når potetene begynner å mykne, og legg i løk, pepper, dill, salt og pepper
- La koke 3-4 minutter før paprika er øm
- Legg bacon tilbake i, røring å kombinere
- Legg cherrytomater og spinat
- Rør og la spinat til litt vil og tomater for å myke opp, legge saften av 1/2 sitron i stekepanne mens du rører
- Fjern fra varmen og tjene!,
Ernæring Fakta:
- Kalorier: 159
- Sukker: 4
- Fett: 6
- Karbohydrater: 15
- Protein: 8
Dette Whole30 egg gratis frokost innlegg kan inneholde noen lenker som er affiliate lenker, om produktene er de jeg bruke personlig og anbefale. Når du kjøper noe med mine linker, det koster deg absolutt ingenting ekstra, men det gir wholekitchensink.com en liten økonomisk støtte som bidrar til å holde denne bloggen kjører., Takk for din fortsatte støtte, både med dollar, og din interesse.
gratis whole30 ebook
registrer deg for mine nyhetsbrev og få 20 min beste Whole30 oppskrifter!
Ved hjelp av dette skjemaet, godtar du dette nettstedet»s retningslinjer for personvern.
Sakte Kokt Paleo
Kjøp Nå!