Den beste puter for et luksuriøst natt ‘ s søvn

Med fremveksten i sove-teknologi og et mylder av nye sengetøy og madrass selskaper lanserer på markedet, det er aldri vært et bedre tidspunkt å gjøre opp status for hvordan du sover og hva du sover på.,

Eksperter foreslår at putene skal byttes hver to år, men den gjennomsnittlige person holder med dem 3,2 år. En flat pute fra for mye bruk kan sette press på halsen (og det doesn»t bære å tenke på hvor mange støvmidd og andre nasties er krypende rundt i det).

Dette er»t fjollete ting, heller. I henhold til ny forskning, søvn har en sterkere tilknytning til en person»s velvære enn nesten alt annet i livet. Skiltene er at vi»re cottoning på., Nylig, Matthew Walker ‘ s bok Hvorfor Vi Sover: Den Nye Vitenskapen Søvn og Drømmer ble en forrykende bestselger.

jeg»ve jobbet meg gjennom en konstant rotasjon av nye puter for å finne den beste av gjengen, prøvetaking tradisjonelle favoritter og hi-tech nye produkter i min søken etter den perfekte natt’ s søvn.

Det aller første jeg lærte er at materialet er en viktig faktor i den puten du velger. Grovt sett er det fire typer som du trenger å vite om:

• Bomull: grunnleggende, myr-standard pute., Bomullsdyner / – puter er billig og lett tilgjengelig – men de»re tilbøyelige til å absorbere varme, og over tid de flate ut til ingenting. Fint for den ledige rom som er svært sjelden sovet i; ikke god nok til å bli vurdert i min søken etter den beste puter ut det.
• Fjær: Et mer luksuriøst pute som har en tendens til å være squashy og komfortabel. Vanligvis fjær vil være enten and eller gås. Hvis du kan, kjøpe en ned pute, som bruker fjær fra de mykere, fluffier lag under en fugl»s ytre fjær; disse har en tendens til å bli enda mykere og mer luksuriøse., Fjær puter er lett og ultra behagelig, men de har en tendens til å klumpe seg og krever en daglig gir fylde til håret, og de»re åpenbart ikke vegansk, hvis det betyr noe for deg. I tillegg noen mennesker er allergiske for å duck eller gås fjær.
• Memory foam: Memory foam puter som en gang var alle raseri, men de»nytt på vei ut nå. Memory skum er designet til å lage formen på hodet, og gir solid støtte hele natten lang. De»re også allergivennlig og don»t krever vask., Problemet er at de»re veldig fast, tunge, og absorberer varme i løpet av natten, noe som gjør for en ubehagelig kombinasjon. Mitt råd er å bare plukke memory foam, hvis du virkelig ønsker en fast, støttende pute.
• Mikrofiber: Den nye gutten på blokken, mikrofiber tar sikte på å kombinere det beste av alle andre typer pute. De»re myk og fluffy som en fjær, don»t clump, don»t felle svette og fukt, og tar sikte på å holde kjølig over natten., Imidlertid, mikrofiber er også den dyreste pute fôr, slik at du generelt har en tendens til å finne disse putene er bulked ut med memory foam eller fjær.

Her er mine anmeldelser av de beste puter, starter med min favoritt…,

Simba Hybrid Pute med Stratos

Hvorfor vi liker det: Den ultimate blanding av tech og tradisjon

kr 99, Simba

– >

Fasthet: Myk-Medium

Når du bruker penger på en fancy pute, dette er den slags fancy pute du forventer. Selv i form, Simba ser ut som det er et kutt over andre puter, med en stripe av grå maske hele veien rundt utenfor.,

Som mesh er ikke bare det å se kul men, det er en lufteventilen slags, slik at puten for å slippe varmen for å bidra til å holde deg kjølig hele natten. «Stratos» – teknologien er basert på Outlast, et materiale som opprinnelig ble designet for space exploration (NASA bruker det på plass passer) å bidra til å regulere temperaturen ved å absorbere, lagre, og avgi varme. Trygt å si, kan du ikke være flipping dette over i midten av natten for å finne den kjølige siden. Simba vant til å bruke Overleve, men de synes å ha slått til deres egen versjon for å unngå å betale en lisensiering avgift., Lykkelig, det er ingen merkbar forskjell.

Hvilemodus psykolog Håper Bastine sier dette kjølende effekt er flott for en god natt ‘ s søvn: «Vi»har fått mer og mer forskning som viser hvordan temperaturen er veldig viktig å søvnforstyrrelser og evne til å holde seg i søvn. Vi ser også at det er en sammenheng mellom mareritt og høy kroppstemperatur. Så å holde kroppen ganske lav temperatur er viktig for å bo i dyp søvn, så vel som komfortable.»

Simba Hybrid»s oppfinnsomhet doesn»t ende med sin Stratos kjøling strip., Nedenfor at det er dusinvis av nanofibre kuber, som er litt som en high-tech versjon av polystyren chips som pleide å være vanlig i Amazon forsendelser. Disse er utformet for å justere pute»s plumpness. Hvis du ønsker å senke høyden, du ganske enkelt ta av bakdekselet og fjern handfuls av rørene.

Det er en finurlig måte å gi deg kontroll over puten du sove på, slik at du kan sørge for at det passer til dine individuelle behov, og det bidrar til å gjøre Simba som litt bedre enn sine rivaler.

for Å sove på, puten er så godt som det høres ut., Jeg fant det bodde imponerende kul, og hodet mitt var både trøstet og støttet av sin struktur. Jeg»m a big one for pute-bla gjennom natten og hadde»t føler jeg hadde med dette i det hele tatt. Som noen som arbeider fra sengen også, jeg»m glade for å si at denne puten gjorde jobben sin som en rygg.

alt i Alt, plukke av gjengen.

Kjøp nå

Suge & Hvilemodus Ultimate 90pc ungarsk gåsedun Pute

Hvorfor vi liker det: Det beste fjær pute ut det., Myk og fjærende

£75 – kr 190, Suge & Hvilemodus

– >

Fasthet: Myk

Hvis jeg skulle noen gang åpne en fem-stjerners ultra-luksus hotell, dette er puten jeg ville bruke i rom.

Det er deilig, herlig myke konturer perfekt til formen på hodet uten å bli helt flat. Mye av fjær og dun puter på denne listen endte opp med å få flat etter et par netter med søvn, i behov av konstant gir fylde til håret., Ikke slik her. Den myke, fjærende bygging klarer å forvente seg opp igjen neste morgen.

Dette er den ultimate luksus pute, ser og føler utrolig premium (ja, det er nummer én pute som blir bestemt av Hvilke? medlem). Jeg testet Myk/Medium-versjon og mente det ga den perfekte nivå av støtte og komfort, men du kan plukke en fasthet som passer for deg.

Så hvorfor er dette så mye mer luksuriøse enn den andre fjær puter?, Vel, for en start, fjær er gås, som gjør dem mykere og fluffier enn duck, men utover det, det er viktig å merke seg at denne puten har 90pc fjær, 10pc ned split. Ofte er du»d få mye mindre fjær enn dette, eller det ville ha duck fjær lagt til den i stedet. Ned og duck fjær har en tendens til å klumpe seg, så den høye fjær innhold av Suge & Søvn betyr at den fjærer tilbake på plass og holder formen.,

For de som stolthet sine produkter på luksus og providence, er hver og en pute kommer med en QR-kode etikett som, når det skannes, vil vise deg hvor alle materialer som brukes til å gjøre den kom fra.

Hvis du kan svelge pris, dette er verdt investeringen.,

Kjøp nå

Tempur Komfort Pute Cloud

Hvorfor vi liker det: En merkelig hybrid av myk og støttende gjør for en uvanlig pute som fungerer en godbit

kr 89, Amazon

– >

Fasthet: Medium-Hard

Denne puten er hva memory foam puter bør være. Det er en pute som andre memory foam puter som virkelig ønsker å være. Men, så langt jeg kan se, er det faktisk ikke har minne skum i det.,

fyllet er et spesielt materiale av Tempur egne gjøre kjent som «Tempur Ekstra Myk (ES) mikro-puter», en skum-lignende stoff som tilpasser seg formen på hodet. Det føles litt som rå deig under hodet, men det er svært komfortable og skal fungere godt for hodet av alle former og størrelser. Materialet er paradoksalt nok støttende men likevel myk, squashable men likevel fast. Legg til at en strukturert deksel som legger en ytterligere springiness.,

En balanse mellom god støtte og komfort er et annet element som Bastine skisserer i å forklare hva som gjør en god pute: «noen Ganger er du sovner på din side og våkner opp på ryggen. En god pute bør flytte til måten du»re liggende.

«Komfort og støtte av ryggraden og det naturlige krumning av ryggraden og ta vekt av trykkpunkter i kroppen er veldig viktig å skape en følelse av vektløshet., Mindre smerte som du»re i, jo mindre ubehag som du»re i, jo mer sannsynlig er det å være i stand til å holde fremdeles, og bor fortsatt er avgjørende for god søvnkvalitet.»

ulempen for denne lure-materialet er at det er egentlig ganske tungt for en pute. Bruk denne i en putekrig, og du skal knuse noen rett utenfor sengen.,

Kjøp nå

Refleks Pute Perfeksjon

Hvorfor vi liker det: Kombinerer komfort og støtte

kr 89, Refleks Pute

– >

Fasthet: Medium-Myk

Gitt min erfaring med en annen ‘støttende’ pute, Tempur Opprinnelige pute (se nedenfor), Jeg må si at jeg ikke forventer mye fra Reflex Pute ‘ s innsats. Problemet med disse putene er at de har en tendens til å fokusere mer på støtte enn på komfort, noe som gjør dem svært vanskelig og veldig tungt.,

Imidlertid Refleks Pute synes å ha funnet den perfekte balansen med sin Perfeksjon pute. Det er myk og behagelig, men klarer å holde hodet og nakken justert pent.

puten har en bit av en uvanlig design, med rygger rundt utsiden og deretter en annen gjennom midten, med et hull til hodet for å passe inn i på hver side. Kanten rundt kanten er å støtte nakken, mens en gjennom midten stopper hodet rulle rundt i løpet av natten. Målet er å holde hodet rett og jeg må si, jeg følte meg veldig komfortabel gjennom hele natten., Jeg hadde ikke våkne opp sår eller vridd enda en gang.

Refleks Pute kan være litt grensesprengende med sine påstander om at puten kan åpne luftveiene, til det punktet av å hindre snorking. Min kjæreste rapporterte ingen forskjell i min bakken-risting snores dessverre. Jeg er også bekymret for at skum for å bli for varm, men heldigvis er det ikke et problem.,

Kjøp nå

Casper Pute

Hvorfor vi liker det: Ingen plumping nødvendig

£49-59, Amazon

– >

Fasthet: Medium

for Å se på det, du ville ikke innse hvor mye tanke og engineering har gått med til Casper Pute. For alle praktiske formål det ser ut akkurat som en vanlig pute du kan kjøpe på supermarkedet – men i motsetning til dem, denne puten vil ikke tømmes over tid.,

Det er tre lag i denne puten: en myk ytre lag som føles som en fjær eller ned (det er faktisk mikrofiber) og en mer støttende indre laget (også mikrofiber, men mer av det.) Det er en middels god plass til en pute til å være i. Ikke for myk, ikke for hardt. Cotton dekselet er pustende percale veve som når kombinert med fibrene på innsiden, kjøler raskt – selv om jeg fant ut at Outlast ikke slå det i den forbindelse.,

Casper beskriver det som å ha en ‘flytende-som føler seg som, for meg, er»t-rett – det ærlig føles som en vanlig pute, med det forbeholdet at du aldri, aldri trenger å plumpe denne puten.

Kjøp nå

6. Penelope Twin gåsedun Pute

Det vi har lyst på det: Det er stort, og veldig støttende

£55-kr 110, Penelope Soverom

– >

Fasthet: Medium

Tilpasning er veien alt går i dag., Fra en kuratert spilleliste på Spotify til medisinsk behandling som er skreddersydd til ditt DNA, vi går inn i en verden der skreddersydde er normen, så det var bare et spørsmål om tid før våre sengetøy ble personlig også.

det er Smart Match-funksjonen fra Penelope Soverom. Du bare pop i sovestilling, hvor eller hvis du får ubehag mens du sover, enten du er en tung genser i sengen, og om du ikke lider av allergier, og det vil fortelle din ideelle pute.,

Som en side-førerhus med ingen smerte, ingen svette, og noen høysnue, jeg ble anbefalt twin gåsedun pute og det har ikke skuffet. Dette er en herlig myk pute med to gåsedun puter inne, hjelpe til å holde det ekstra fjærende. Den bomull stoff er også myk og kult å hvile hodet mot.,

Kjøp nå

The White Company Luksus ungarsk gåsedun Pute

£75-kr 100, The White Company

– >

Fasthet: Myk

Som en annen ungarsk gås fjær pute, det er ikke mye jeg kan si om denne ene som ikke ville være parroting mine kommentarer om Suge & Hvilemodus versjon. Det ser absolutt premium, med noen fine patterning på hvit bomull dekke.,

The White Company»s-versjon bruker aldri så litt mindre gås fjær i forhold til Suge & Sove, i stedet erstatte i duck fjær. Det kan høres latterlig, men du umiddelbart legge merke til forskjellen. Dette er mindre fjærende og mindre myk. Vi»re snakker en hårsbredd her, men å sette dem head-to-head, The White Company som taper.

likevel, det er fortsatt et luksuriøst myk pute og avhengig av størrelse du kan få det litt billigere enn Suge & Hvilemodus., Enten du er forberedt på å akseptere en aldri så liten nedgradering i form av kvalitet for en billigere pris er opp til deg å bestemme.

Kjøp nå

Hästens-Eco-Fast Deluxe Pute

Bare tilgjengelig i butikken

Jeg vet aldri hvordan å ta det når fjær puter start som beskriver seg selv som «fast», fordi, i mitt sinn, fjær er det motsatte av firmaet. Og likevel, Hästens har klart det ved hjelp av en 50/50-deling mellom gåsedun og gås fjær.,

Hvis du leter etter en fjær pute, men vil ha noe litt fastere enn Suge & Sleep tilbyr, er dette et flott alternativ. Det krever veldig lite fluffing tilbake etter at du har sovet på det, og var i stand til å sprette tilbake i normal form etter en natt på det.

Det er absolutt ingen tvil om at dette er et luksus produkt, men dessverre som betyr at den kommer med en luksus prislapp. Koster rundt £210 for en pute, og som bare finnes i butikken, jeg ærlig tror det er nok mer av en smerte enn det er verdt å få hendene på en., Alright, at det er litt mer fjærende enn Suge & Hvilemodus alternativet, men du kan kit ut en hel soverom med dem for samme pris du vil betale for en av disse, og ærlig talt, det er ikke så ulike.

Ull Rom Deluxe Ull Pute

£48.74, Amazon

– >

Fasthet: Medium-Hard

I en verden av microfibres og memory foam, det er noe forfriskende gamle skolen om en ull pute., Det er en god i-mellom rom som ligger ultra-myke puter og litt fastere mikrofiber puter. Og du kan justere det er egentlig ganske enkelt ved bare å nå inni og rive i stykker ull fiber med hendene.

jeg var ikke ventet mye fra dette, gitt at teknologien har beveget seg ganske mye siden ull var en vanlig pute fôr, men jeg ble gledelig overrasket.,

Mens det krever en bit av manuell arbeidskraft til lo det opp ut av boksen (det tok ca 15 minutter å komme meg bare høyre) resultatene er verdt det – en pute som er både myk og likevel føles veldig støttende. Hele greia er vaskbart, herunder fôr-og jeg er pålitelig informert om dette er bare naturlig pute for å holde den Allergi BRITISKE Seal of Approval.

En ekstra bonus er at du ikke trenger å lide med de forferdelige stanken av plast, som mange nyere puter kommer med og tar evigheter å bli kvitt.,

Kjøp nå

Silentnight Eco Komfort Ortho Fast Pute

£32.99, Benson»s For Senger

– >

rett og Slett en av de merkeligste puter jeg har kommet over.

Det er mål er prisverdig: det er Silentnight er første gang pute til å bli fylt med Eco Comfort fibre – hovedsakelig plast flasker makulert til små, hår-lignende tråder og stappet inn i puta., De er utrolig behagelig å ligge på, lett spretter tilbake til sine myke posisjon så snart du løfter hodet. De har litt av en varmelagring problem i forhold til ned eller fjær puter, men hvis du er vant til å sove på bomull, tror jeg du vil bli imponert.

ulempen er at det ser ut til at det, for å holde fast pute, Silentnight har polstret det ut ved å sette en hel plast-fil lommebok i midten av puta. Jeg antar at dette er «fast støtte’ nevnt på tøypose puten kommer i, men det er så rart., Jeg har en tendens til å sove med min arm under min pute og funnet det sentrale ting ganske stiv og ubehagelig.

Kjøp nå

Emma Pute

£62, Emma

– >

Fasthet: Hard

Det ordet jeg vil bruke for å beskrive Emma pute er «sprett’. Det er veldig tydelig og støttende, men det er en bestemt sprette til det. Det føles som om det var utformet som en madrass, krympet, så snudde han seg inn i en pute.,

Det er tre lag inni puten som du kan ta ut og sette tilbake i henhold til dine preferanser. De er alle ulike typer memory foam og er definitivt en mye comfier for å sove på enn andre. Igjen, ikke en for pute svømmeføtter.

En ting jeg vil bemerke at Emma Pute er den flateste av gjengen som, avhengig av perspektiv, vil enten være en stor selger punkt eller en stor negativ., Jeg tror Emma Pute ville være flott for en bestemt type førerhus som vet at de vil ha noe fast og flat, men som en all-rounder, det etterlater noe å være ønsket.

Kjøp nå

Eva Opprinnelige Pute

kr 59, Eva

– >

Fasthet: Hard

Hvis du leter etter en pute som gir mye støtte så jeg vil satse Eva Minne Skum Pute vil være rett opp gaten. Det er enda en av de «madrass i et putetrekk» typer.,

Er laget av memory foam, det er tykk, fast, og meget tungt. Etter et par netter» bruk det gjør mykne opp litt, men det er fortsatt en av de tøffere puter ut det.

En av de problemer med å bruke noe annet enn memory foam, er at den holder på varmen. Like før Originalen er intet unntak.

Kjøp nå

Tempur Opprinnelige Ergonomisk Pute

kr 89, Tempur

– >

Fasthet: Veldig hardt

Etter en natt på dette, jeg våknet opp med vondt i kjeven min., Jeg kan bare summise at jeg»d reapeated slo det mot nedre halvdel av dette rock hard pute mens du ruller rundt i min søvn.

betong-som minne skum er ment å holde ryggraden i riktig posisjon som du sover, men jeg fant det å være ubehagelig. Hvis du desperat trenger en pute etter å bli vant til å sove på en seng av steiner for de siste tiårene, ser ikke lenger.

Kjøp nå

Ofte stilte spørsmål om puter

Hva slags pute er det?

Duck fjær – En slitesterk, myk og naturlig fylle pute., Hvis du har fjær allergi, bør du unngå å bruke denne typen pute.

gåsedun – Ned er fuzzy isolator under fjærene av en and eller gås. Gåsedun er større og fluffier enn duck. Ned er ofte dyrere enn andre fyller. Jo høyere fylle tall, jo mer loft og fasthet du vil ha med produktet.

Latex – Latex sies å være anti-mikrobielle og støvsikker. Selv om latex er helt naturlig, pustende, de fleste produsenter av disse putene gjøre dem med perforeringer i materialet slik at luften får sirkulere.,

Mikrofiber – Mikrofiber kombinerer lys og myk følelse av ned med ikke-allergifremkallende fordeler av menneskeskapte materialer.

Memory foam – Laget av responsive neste-generasjon memory foam, som konturer for å avlaste presset poeng og støtte ryggraden justering.

Bokhvete eller lignende – som er Fylt med bokhvete skrog og støtte hodet og nakken mens du lar luften sirkulere. De er populære i Asia, og vokser i popularitet i USA.

Ull – Studier viser at ull sengetøy kan forbedre hvordan folk søvn, spesielt hvis de lider av hudsykdommer som eksem., Ull sengetøy er temperatur-regulering, vaskes i maskin, hypoallergenic, og støtter Britiske bønder.

Contour – i likhet med minne skum puter, de øker komforten under søvn ved å støtte nakken og lindre muskelspenninger. De er ideelle for side sviller, som minnet skum oppfyller form av hodet og nakken.

– >

trenger jeg å vaske mine puter?,

, Så vel som sengetøy, bør du også vaske dine puter – men det er ulike vask regler avhengig av fylling og materiale.

Mens det er generelt anbefalt at du vasker putevar minst hver uke til to uker, sammen med din ark, kan du komme unna med å forlate den faktiske pute for lenger. Du bør sikte på å vaske den minst hver sjette måned, hvis ikke oftere (på grunn av døde hud celler og kroppsvæsker som kan suge gjennom putevar).

Hvordan vasker jeg mine puter?,

Den generelle regelen er at så lenge det er ikke memory foam, kan du skyve den i vaskemaskinen med resten av sengetøy. Dette kan variere for fjær og dun puter, noen som er profesjonelle bare ren, så sørg for å sjekke vaskeinstruksjoner når du får et nytt sett.

For å minne skum puter, du bør ha for å rense dem sjeldnere uansett, når materialet er naturlig motstandsdyktig mot allergener og bakterier vekst. Men hvis du ikke søler noe på en, bare tegne et badekar, legg til litt vaskemiddel og senk pute, klemme vannet gjennom det., Lufttørke eller bruk en vifte til å fremskynde prosessen. Aldri bruk en oppvarming til tørr minne skum som det er en alvorlig fare for brann.

Hva puter bruker de i fem stjerners hoteller i?

Tydeligvis det er vanskelig å si uten å vite det spesifikke hotellet, men du generelt har en tendens til å finne de beste hoteller i lubben for and eller gås ned som det er utrolig myk og luksuriøs følelse.,

For en ekstra beroligende natt ‘ s søvn, her er vår guide til de beste vektet tepper, beste elektriske tepper, beste dyner, beste dynetrekk, beste overmadrasser og beste wake-up light vekkerklokker.

Se på de siste Simba Sove avtaler