Vilkår som selvrealisering og validering er kastet rundt en masse i dag; som vår kultur stadig beveger seg mer og mer mot feiringen av den enkelte, disse setningene er ofte brukt som fengende beskrivelsene for realisering og bekreftelse av den selv… Men hvor kommer de fra, og hvilke prosesser som virkelig ligger til grunn for selvrealisering?
begrepet self-actualization skylder sin opprinnelse til Humanistisk psykologisk teori, først og fremst teorier om Abraham Maslow., Maslow innførte begrepet self-actualization å beskrive veksten av en individuell mot oppfyllelse av sine høyeste behov, de mest avanserte konsepter og «store spørsmål» mennesker sliter med, for eksempel jakten på meningen med livet.
Maslow trodde på, og opprettet en psykologisk hierarki av behov (mange av oss er allerede kjent med Maslows pyramide av behov), oppfyllelsen av som kulminerer i realisering av en persons være «verdier», toppen av pyramiden som symboliserer mening.,
Maslow mente at individer som klarte å bli selv-aktualiserte folk var i stand til å løse felles ideologiske konflikter, for eksempel mellom determinisme og fri vilje, på grunn av sin forbedrede kreativitet og psykisk robusthet.
Maslows hierarki av behov stiger i følgende rekkefølge:
- Fysiologiske behov (fysisk, overlevelse-baserte behov), slik som behovet for mat, vann, søvn og luft. Disse er på bunnen av pyramiden og representere våre mest grunnleggende behov.,
- behov for sikkerhet, trygghet og beskyttelse, behovet for et stabilt og sikkert miljø fritt for striden er neste på pyramiden; menneskelig vekst kan ikke gå forbi dette stadiet uten sikkerhet, så føle deg trygg lar folk til å slutte å tenke på deres overlevelse basert på behov og bevege seg videre til mer immaterielle ønsker.
- behov for kjærlighet og tilhørighet kommer neste, kjærlighet fra familie og partnere, peer aksept, etc., Denne kjærligheten setter scenen for neste nivå i pyramiden:
- behovet for selvtillit, selvrespekt og respekt fra andre; fundaments av selv-kjærlighet, i hovedsak.
- «være» behov for kreativitet og jakten på mening.