Definisjon
substantiv
En generell tilstand av velvære og god helse, der ytelse er optimal, dvs. effektivt
Supplement
generelt, fitness hører til de statlige eller kvalitet av å være passe, for eksempel fysisk eller mentalt. Fysisk trening er en tilstand av helse og velvære av en organisme, ofte som et resultat av god ernæring og mosjon., Dermed, når en person er beskrevet som fysisk form, som betyr at han eller hun vil være i stand til å utføre fysiske aktiviteter, som for eksempel sport, husarbeid, og faglige oppgaver, effektivt og effektivt.
Fysisk trening fra fitness’ biologisk sammenheng er annerledes om. Biologiske fitness knytter seg til Darwins fitness, som er mer knyttet til reproduktiv suksess i en organisme. Darwins fitness måler hvor vellykket en organisme har vært på pasninger på sine gener og dens genetiske bidrag til genet pool., Det er mer om organismens eller befolkningens evne til å overleve under rådende forhold. Dermed, det populære uttrykket «survival of the fitness» skapt av Herbert Spencer connotes evnen til en organisme eller en populasjon til å overføre gener til den kommende generasjon. Som er, desto mer sannsynlig er det at et individ er i stand til å overleve og leve lenger å reprodusere, jo høyere er den egnethet av at den enkelte.
Se også:
- fitness