gestaltterapi, en humanistisk metode for psykoterapi som tar en helhetlig tilnærming til menneskets opplevelse av å understreke individuelle ansvar og bevissthet om nåværende psykiske og fysiske behov.
Frederick («Fritz») S. Perls, en tysk-født psykiater, grunnlagt gestaltterapi i 1940-årene med sin kone, Laura. Perls var utdannet i tradisjonell psykoanalyse, men hans misnøye med visse Freudiansk teorier og metoder som førte ham til å utvikle sitt eget system for psykoterapi., Han var påvirket av psychoanalysts Karen Horney og Wilhelm Reich. Også innflytelsesrike ideer ble uttrykt i eksistensialismen og fenomenologi, slik som frihet og ansvar, den umiddelbare erfaring, og en persons rolle i å skape mening i livet. Gestalt-psykologi gitt en ramme for Perls ‘ s system. I henhold til dette psykologi av persepsjon, når organismer er konfrontert med et sett av elementer, de oppfatter som en helhet mønster eller konfigurasjon, snarere enn biter og stykker, mot en bakgrunn., Perls brukt dette konseptet til menneskelig erfaring, postulere at friske personer organisere sine felt av erfaring i godt definerte behovene som de reagerer på en passende måte. For eksempel, når ulike oppfatninger føre friske personer til å oppleve Gestalt av sult, de spiser. På den annen side, en nevrotisk virker inn på dannelsen av den aktuelle Gestalt og ikke tilstrekkelig tilbyr med behovet. I et annet eksempel på en usunn svar, en person som har nettopp fått en fornærmelse kan være sint, men kan helt eller delvis undertrykke bevissthet om denne sinne.,
Gestalt terapi søker å løse konflikter og uklarheter som følge av manglende evne til å integrere funksjoner av personlighet. Målet med gestaltterapi er å lære folk å bli kjent med betydelige opplevelser i seg selv og sine omgivelser slik at de svarer fullt og rimelig situasjoner. Det er fokus på «her og nå», snarere enn på tidligere erfaringer, selv om, når klienter har blitt klar over at de finnes, de kan konfrontere fortiden konflikter eller unfinished business—hva Perls referert til som ufullstendig Gestalts., Kunder oppfordres til å diskutere sine minner og bekymringer i presens. Gestalt terapeuter også bruke dramatisering av konflikter som en metode for å lage problemer forståelig for sine kunder. Klienter kan bli kalt på til å handle ut undertrykt aspekter av sin personlighet eller til å innta rollen som en annen person. Som andre humanistisk terapi, Gestalt terapi forutsetter medfødt tilbøyelighet til enkeltpersoner til helse, helhet, og realisere sitt potensial.,
Perls utviklet de fleste av teknikker for gestaltterapi i Usa, og han bidro til å etablere Gestalt institutt i ulike deler av landet i løpet av 1960-tallet. Mange av hans teknikker har blitt innlemmet i eklektisk tilnærming til psykoterapi.