Hva du skal Spise for å Slå tilbake Mygg

Mygg stort sett stole på deres sterk følelse av lukt til å identifisere deres favoritt mat kilde: Mennesker.

Hvis du ikke allerede er klar, og du vet ikke tilfeldigvis har den lukter evner av en mygg, de tingene du spiser kan i stor grad påvirke de kjemikaliene du slipper og, derfor, din duft. Noen av duftene som er opprettet av din diett er tiltalende å mygg eller på annen måte maske din naturlige aroma.

myggolje matvarer kan gjøre det vanskeligere for myggen å finne og fest på deg., Nedenfor er noen raske og enkle metoder for å holde myggen på avstand, uten å måtte dekke selv head-to-toe i tiltalende kjemikalier.

+++

Hva du skal Spise

Disse 7 myggolje mat kan lett bli tatt inn i din vanlige kosthold for å bekjempe dine vedvarende insektstikk problemer.

Hvitløk og Løk

Hvordan det fungerer: Hvitløk er kanskje de mest kjente mat knyttet til å avskrekke mygg. Dette populær italiensk mat ingrediens utgivelser en sammensatt kjent som allicin, som er gitt ut gjennom porene når du spiser det.,

Allicin forstyrrer den naturlige duften, derfor bidra til å maskere deg fra de vedvarende skadedyr. Løk og andre medlemmer av denne planten familien, for eksempel purre, sjalottløk, gressløk, også utløse allicin når konsumert, slik at de kan brukes om hverandre.

Hvordan du skal bruke den: Fordi allicin tapper jo lenger den er utsatt for varme, mange mennesker tyder på at denne frastøtende metoden fungerer best når disse matvarene er delt inn i glassplinter og konsumeres rå.,

Imidlertid om å spise rå hvitløk og løk er tiltalende for deg, både gjøre en flott tillegg til din favoritt pasta og tomat-baserte retter. De kan også brukes til å legge til noen smak til stir-fry, ris og bakt kylling!

Apple Cider Eddik

Hvordan det fungerer: Eple cider eddik har blitt en vanlig brukt naturlig myggolje i mange år. Som de fleste av de andre innholdsstoffene i denne listen, apple cider fungerer ved å endre din duft. Dette gjør det mindre attraktivt for de irriterende mygg.,

Don ikke å bekymre deg – det vil ikke påvirke måten du lukten til andre mennesker!

Hvordan du skal bruke den: Mange historier hevder at det å ta en ufortynnet spiseskje av eple cider eddik minst en gang per dag er akkurat det du trenger for å holde myggen borte for godt. For en mer behagelig opplevelse, kan du blande dose med honning.

Du kan også prøve å innlemme apple cider eddik i supper, hjemmelaget salatdressing, og selv cocktailer og andre drikkevarer.,

Sitrongress

Hvordan det fungerer: Sitrongress inneholder en olje som er kjent som citronella, som er et populært naturlig bug frastøtende som vanligvis påføres huden eller brukt i andre former. Å spise sitrongress har vist seg å gi tilsvarende beskyttelse.

Alle av disse metodene er effektive, fordi dette duftende plante bidrar til å skjule din naturlige lukt, noe som gjør det vanskeligere for myggen til å identifisere deg.

Hvordan du skal bruke den: Sitrongress er ofte brukt i mange stiler av Thailandsk matlaging og gjør en flott tillegg til supper og karriretter.,

Hvis du ønsker å beskytte gjestene på din bakgård grill, prøve å tjene noen deilige sitrongress vinger!

Chili Peppers

Hvordan det arbeider: Ett ord: capsaicin. Denne potente, varme-produserende forbindelsen er aktiv del av chili pepper, som produserer sin signatur spiciness. Capsaicin er en irriterende for mange arter, noe som er grunnen til at du opplever at brennende følelse når du spiser det. Fordi det er slik en kjent irriterende for mange typer av bugs, capsaicin er allerede brukt som et naturlig insektmiddel i mange deler av verden.,

I tillegg, myggen er frastøtt av lukten at du slipper ved å spise capsaicin-holdige matvarer, slik at de styre klar.

Hvordan du skal bruke den: Chili peppers er en flott måte å legge til litt varme til din favoritt mat. De er populært brukt i chili, hot saus, Pico de Gallo og andre salsas, så vel som mange andre tomat-baserte retter.

Tomater

Hvordan det fungerer: Tomater er en av flere matvarer som er rike på tiamin, også kjent som vitamin B1., Mange mennesker tyder på at et kosthold rikt med tiamin kan være svært effektiv på å avskrekke mygg og noen andre bugs, selv om dette har møtt noen debatt i de senere år. Tiamin er rikt på tomater gjøre det mindre fristende å mygg og hindre dem i å bite.

Hvis du fortsatt får litt, kan du gni juice fra dine leftover tomater på det berørte området for å stoppe kløe!

Hvordan du skal bruke den: Med så mange måter å bruke dem, tomater kan lett bli tatt inn i din daglige måltid rutine., Prøv noen enkle favoritter som tomat suppe og frisk kastet salat, eller toppen din favoritt pasta med en zesty tomatsaus – bonuspoeng hvis du kaster i noen hvitløk og løk!

Du kan selv gjøre noen bite-sized tomat og ost kopper for å dele med dine venner ved neste utendørs arrangement.

Grapefrukt

Hvordan det fungerer: Ikke bare er dette saftig frukt en utmerket kilde til vitamin C og helse-boosting antioksidanter, grapefrukt har vært knyttet til å avskrekke mygg og er også effektivt mot flått., Det har blitt foreslått at det kan slå tilbake andre insekter som seng bugs og lus som godt.

Dette er på grunn av et stoff som finnes i grapefrukt kalt, nootkatone, som er brukt både som et insektmiddel og naturlige plantevernmidler.

Hvordan du skal bruke den: sitrusfrukter kan gjøre en flott tillegg til din daglige måltid rutine. Prøv å spise en halv grapefrukt til frokost før du starter dagen din, eller kombinere det med andre sitrusfrukter å lage en frisk fruktsalat.

For en on-the-go dessert for å holde deg beskyttet uansett hvor du er, kan du piske opp noen grapefrukt cupcakes.,

Bønner og Linser

Hvordan det fungerer: Bønner og linser fungerer på lignende måte som for tomater. Alle disse matvarene er rike på tiamin, og slipp en lukt som er frastøtende til bugs når forbrukes.

Hvordan du skal bruke den: Bønner og linser kan legges til omtrent alt for å legge til noen behov for smak eller konsistens. Om du bruker dem som en siderett til å komplettere din hovedrett, opprette sprer seg som hummus, eller legge dem til i din favoritt krydret mat som chili eller burritos, disse populære belgfrukter er en flott måte å forbedre deg måltider og skjerme deg fra mygg.,

+++

Hva du skal Unngå

Disse 3 vanlige typer mat har vist seg å skape en duft som er mer attraktiv for mygg, gjør du et hovedmål for uønskede fleire.

Øl

Forskerne fortsatt ikke helt sikker på hvorfor øl synes å tiltrekke seg mygg, de bare vet at det gjør det. Forbruker selv små mengder, for eksempel en enkelt 12 oz. flaske, har likevel vist seg å appellere til mygg og inviterer massevis av biter.,

Salt Mat:

Disse typer mat produsere store mengder melkesyre, som har vist seg å tiltrekke seg mygg. Dette er samme grunn til at du er mer utsatt for å myggen biter under trening.

Søt / Sukkerholdige Matvarer

Dette er under mye av debatten. Noen mennesker tyder på at inntak av matvarer med høyt sukkerinnhold gjør huden vår søtere og mer attraktiv for mygg, mens andre sier at det ikke har noen innvirkning på. Men hvis du planlegger å tilbringe mye tid ute, kanskje du bare ønsker å kutte dine tap og hoppe over sukkerholdige matvarer.,

+++

Hindrer Myggen fra å Lage et Måltid av DEG

Planlegging høyre måltider i løpet av mygg sesongen er en stor, naturlig måte å unngå disse uønskede skadedyr fra fest på deg og din familie. Imidlertid, hvis du bruker mye tid på å underholde gjester i hagen din, kan du vurdere en mygg felle, som kan bidra til å drastisk redusere mygg bestander rundt ditt hjem.

+++

Dine Løsninger

har du din egen hemmelige triks til å avskrekke mygg?, Enten det er en prøvd og sann klassiker metode eller personlige oppdagelse, la oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor eller besøk oss på Mosquito Magnet® på Facebook.

sørg Også for å abonnere på vårt elektroniske Nyhetsbrev, som vil ledetråd du inn på vår nye produkter og for å gi sakkyndig råd om alt du trenger å vite om mygg.