Mitt navn er Line og jeg»m gravid! Takk OvuSense – etter fem år med å prøve, det tok bare to sykluser med OvuSense å bli gravid.
Les mer om Linje»s OvuSense reise her, eller les videre for å gå til bloggen vår.,
Du kan være oppmerksom på at Basale kroppstemperaturen (BBT) er temperaturen når du er i fullstendig hvile, og at det er noe som ofte blir referert til som «BBT metode» for fruktbarhet sporing. Men hvordan gjør BBT sporing arbeid? Og hva BBT endringer kan du forvente å se i tidlig graviditet?
BBT er ofte brukt som en billig og enkel måte for sporing og forutsi eggløsning. Dette er fordi eggløsningen kan være preget av en temperaturstigning på minst 0.2 grader, som forblir forhøyet for resten av syklusen., Dette er på grunn av det faktum at under eggløsningen en kvinnes progesteron nivåene stige, noe som fører til en økning i BBT.
Etter eggløsning og frem til din neste periode, progesteron nivåene forblir høye, og det gjør temperaturen din. Disse temperaturen endres, hvis måles nøyaktig, kan hjelpe kvinner figur sykluser, identifisere mulige tilfeller av ovulatory infertilitet, og kan også indikere tidlig i svangerskapet.
BBT og graviditet
Som nevnt, etter eggløsning en kvinnes progesteron nivåene forblir høye, og det gjør henne BBT., Dette er til hennes periode, når en unfertilized egg boder med henne livmorslimhinnen. Progesteron nivå drop sammen med BBT. Men, hvis et egg er befruktet (og kvinnen blir gravid), denne nedgangen i progesteron og temperatur ikke oppstår. Denne prosessen er viktig for å forstå når vi snakker om BBT tidlig i svangerskapet.
Selv om du ikke bør stole på BBT målinger for å fortelle deg om du er gravid eller ikke (å ta graviditetstester vil gi deg et pålitelig svar), din BBT diagram kan gi noen indikasjoner på at du er gravid.,
En savnet periode og lang luteal fase
luteal fase er tiden mellom eggløsning og din forventede perioden. Som luteal fase varierer ikke så mye for mange kvinner, i større antall dager i din vanlige luteal lengden du fortsatt ikke har fått mensen, jo høyere sjanse for graviditet. Hvis luteal fase er lenger enn 20 dager, det ville være en god ide å bruke en graviditetstest!
Hvordan er BBT målt?
BBT må måles hver dag, først i morgen. Betydningen av dette for nøyaktige resultater kan ikke bli oversett!, Enhver aktivitet (selv å sitte opp i sengen eller gå over til den andre siden av rommet) kan føre til en økning i kroppstemperatur, og påvirke gyldigheten av dine målinger. Et termometer med en høy grad av nøyaktighet kan brukes. Du kan logge inn dine mål i et diagram, eller med ulike programmer.
Kan BBT metoden bli bedre?
lengden av hver kvinne bla fra måned til måned er kjent for å være svært variabel. Den avgjørende begrensning av BBT er det faktum at BBT på sin egen forteller deg når du har allerede ovulated., Men, dette kan være kombinert med livmorhalsen observasjoner til å se etter starten av den fruktbare tid.
Noen kvinner synes det BBT metoden upraktisk og upraktisk, men hvis du prøver å tenke seg at det gir deg noen verdifull informasjon på menstruasjonssyklusen og fruktbare tid.
Hvis du ønsker å begynne å bruke en syklus sporing metode for å forbedre sjansene for unnfangelse eller for å få en større forståelse av din syklus, kan det være nyttig å bruke en enhet som har fordeler av bekvemmelighet og nøyaktighet som OvuSense.,
for Å finne ut hvordan OvuSense sammenligner til andre sporings metoder, les her.