Radial Tunnel Syndrom, også kjent som Radial Nerve Entrapment, er en tilstand som oppstår når radial nerve som går ved siden av bein og muskler i underarm og albue blir komprimert.
Det økte trykket på radial nerve kan føre til smerter i lateral aspekt av albuen og ned til underarm og inn i hånden. Det kan også resultere i en kriblende følelse i underarm og hånd. Svakhet i underarm og håndledd er også symptomer på Radial Tunnel Syndrom.,
Mens denne tilstanden er vanligvis forårsaket av gjentatte, kraftige bevegelser som for eksempel skyve eller trekke, eller kronglete med hånden, i noen tilfeller direkte skade på utsiden av albuen kan også føre Radial Tunnel Syndrom.
Hvem Er i Faresonen for å Utvikle Radial Tunnel Syndrom?
De som har et yrke som krever repeterende oppgaver kan være en økt risiko for å utvikle Radial Tunnel Syndrom. De som arbeider i bygging eller produksjon kan være mer sannsynlig å utvikle denne tilstanden på grunn av den repeterende bevegelser som er nødvendig i denne typen arbeid.,
Hva Er Symptomene?
Radial Tunnel Syndrom er karakterisert ved smerter i underarmen som generelt sentre et par tommer under albuen.
Noen av symptomene på Radial Tunnel Syndrom inkluderer:
- Smerter som forverres når rotere håndleddet
- Ytre albue ømhet
- Redusert evne til å gripe
- Tap av styrke i underarm, håndledd, og hånd
- Vanskeligheter med å utvide håndleddet
Hvordan Er Radial Tunnel Syndrom Behandles?
Det finnes en rekke behandlingsalternativer som kan brukes til å behandle Radial Tunnel Syndrom.,
Det første trinnet er vanligvis en EMG (elektromyografi) eller en nerve conduction studie for å diagnostisere denne tilstanden. Avhengig av omfanget av skaden, nonsurgical behandling eller kirurgi kan anbefales. Ikke-kirurgisk behandling er vanligvis anbefales som et første skritt mot å ta opp denne tilstanden, og i mange tilfeller, konservative metoder vise seg å være effektiv.
Konservativ behandling
- Resten – Den viktigste måten å behandle Radial Tunnel Syndrom er å unngå repeterende bevegelse som forårsaket tilstanden i første omgang., Avhengig av ditt yrke, dette kan innebære endring av arbeidsoppgaver eller å ta hyppigere pauser. I noen tilfeller, immobilisering med en splint eller demping av nerve med en albue pad brukes til å legge til rette healing.
- fysioterapi – En fysioterapeut kan gi myke vev massasje, noe som kan bidra til å forbedre blodsirkulasjonen til området. De kan også anbefale mild strekking og styrke øvelser.,
- Kortikosteroid Injeksjoner – Kortikosteroid injeksjoner kan bidra til å redusere trykket som settes på radial nerve, og bidra til å redusere betennelse.
- Medisiner Smertestillende medikamenter eller anti-inflammatoriske medisiner kan hjelpe til med betennelse og smerte, selv om dette er som regel et midlertidig tiltak for å lindre symptomene.
- Varm / Kald Behandling – Varmt/kaldt behandling innebærer å legge kaldt (is) til skade for 10-15 minutter hver 2 eller 3 timer., Varmebehandling er noen ganger brukt før strekk eller fysisk terapi for å bidra til å gjøre musklene mer fleksible.
Med konservativ behandling valg, bør du begynne å merke en forbedring innen 4-6 uker. Hvis symptomene fortsetter etter dette punktet, kirurgi kan vurderes.
Kirurgisk Behandling
I mer alvorlige tilfeller, kirurgi kan være nødvendig for å redusere presset på nerven. Kirurgi for radial tunnel syndrom er ofte brukt bare når andre behandlingstilbud har blitt oppbrukt.
målet av operasjonen er nerve dekompresjon ved divisjon av fascial band., Under operasjonen, vev som er komprimert mot radial nerve vil bli kuttet, og trykket redusert.
Som med de fleste skader, forebygging er den beste medisin. Det er viktig å ta hyppige pauser når du vrir underarmen, strekker håndleddet eller gripende å hindre overforbruk skade oppstår. Det er også anbefalt at du har rutine undersøker for å sikre at du ikke legge for mye belastning på muskler og nerver.