Hvordan å Håndtere Hårfestet Akne

Mange mennesker vanligvis opplever akne på deres panne, kinn, kjeven, og hake, men hårfestet akne er en ting, også. Hvis du finner deg selv å håndtere hårfestet akne, heldigvis er det flere ting du kan gjøre for å bidra til å forebygge og behandle disse frustrerende kviser, hudormer og kviser.

Men først, la oss backtrack litt. Hva er akne? Akne er en hud tilstand som først og fremst skyldes tilstoppede porer., Huden har sebaceous kjertler som produserer talg eller olje, og produksjonen av overflødig olje forårsaker problemer for hudfarge når den blander seg med døde hudceller og bakterier i hårsekkene, og tetter porene til å opprette en kvise. Disse kviser er noen ganger ganske smertefullt, men med riktig behandling, hårfestet akne vil være en ting fra fortiden.

Årsakene til Hårfestet Akne

Det er flere mulige årsaker til hårfestet akne, inkludert haircare produkter, hodeplagg, sminke, og svette oppbygging.

Haircare Produkter

typer hår produkter du bruker kan gjøre en dramatisk innvirkning på den generelle helsen til huden din ved å forårsake overflødig oppbygging av olje, bakterier, og døde hudceller. Mange hår produkter er spekket med sterke kjemikalier og ingredienser som kan skape kaos på huden din., Petroleum og noen silikoner er vanlige ingredienser i hårpleieprodukter som er kjent for å forårsake kviser, spesielt hvis du har fet hud. Disse produktene er vanligvis tykk, kremet sjampo, leave-in balsam, eller hår «fuktighet» som, mens flott for hår, kan være skadelig for huden.

kjemikalier sodium lauryl sulfat og ammonium lauryl sulfat er også mye brukt i hairsprays, tørr sjampo og andre aerosol-produkter, og bør unngås hvis du har tørr hud., Disse kjemikaliene kan videre tørre området rundt hodebunnen og hårfestet og føre til at huden din til å produsere mer talg enn nødvendig. Denne oljen blander seg med flak av tørr hud og tresko porene, noe som fører hudormer og kviser på hårfestet.

Hodeplagg

Luer, pannebånd, og andre hodeplagg kan føre til friksjon og bære overflødig fett fra huden og håret, og gjør det dermed mulig for dem å blande seg med bakterier og olje som allerede finnes på ditt ansikt. Denne dødelige combo skaper bygge opp og tette porene, noe som kan føre til hårfestet og panne akne.,

Sminke

Det er ikke alltid en direkte årsak, men sminke kan føre til akne. Tildekking av akne med tunge, comedogenic stiftelser og concealers forby huden din fra å puste, og ‘felle’ døde hudceller og bakterier i porene for å skape breakouts. Når makeup sitter på huden for lenge, det øker sannsynligheten for tette porene, noe som er grunnen til at det er en hudpleie synd å gå til sengs uten å fjerne makeup og vask ditt ansikt.

Svette Oppbygging

Slik at svetten til å somle på overflaten av huden din kan også bidra til hårfestet akne., Under en treningsøkt, svette kan blande med rester på huden din, som deretter kan føre til akne og kviser. For å unngå dette, bør du vurdere å ta en dusj rett etter trening, eller vaske våre ansikt og endring i friske, rene klær i det minste.

Hvordan å Behandle Hårfestet Akne

Så, hvordan kan du bli kvitt disse plagsomme utbrudd langs hårfestet ditt?, Her er noen enkle trinn:

Finne Årsaken

Hvis du er bare å legge merke til utbrudd på hårfestet ditt, og du trenger ikke erfaring kviser på kinnene, eller andre steder i ansiktet, den skyldige er mest sannsynlig et hår produkt eller oppbygging av olje, svette, eller bakterier grunn til å utøve eller hodeplagg. Hvis du opplever konsekvent breakouts på mange eller alle områdene av ansiktet, så hårfestet ditt akne er trolig bare en del av en mer fremtredende tilstand.,

husk at å finne årsaken til akne kan ta litt tid, ettersom det er forskjellig for alle, og er avhengig av din egen livsstil og vaner. Når du har funnet årsaken, kan du ta de nødvendige skritt for å redusere akne og begynn din reise til et klarere hudfarge.

Legg til en Akne Behandling til Rutine

Benzoyl peroxide og salisylsyre er to kjente akne-kampene ingredienser. Benzoyl peroxide har en tendens til å være strengere på huden, noe som er grunnen til at vi generelt anbefaler at du bruker en akne behandling som inneholder salisylsyre i stedet., Salisylsyre er funnet i mange lyte kontroll produkter som det er en kjemisk exfoliant som hjelper til med å fjerne døde hudceller samtidig som du holder porene klart, uten å strippe huden sin naturlige oljer eller skade hudens barriere. Fordi overflødig olje er den viktigste bidragsyteren for akne, som omfatter olje-kontroll hudpleie produkter kan også hjelpe deg med å forbedre huden din.

Bruk din akne behandling til det urolige området, sørg for at du følger instruksjonene som er nevnt på etiketten. Holde et tett øye på hvordan huden din reagerer, og redusere bruk av behandling hvis det er nødvendig for å unngå irriterer huden.,

Anbefalt Produkt: Clear Skin Rutine

Være Konsekvent

Clear skin skjer ikke over natten. Være konsekvent og flittig med din hudpleie rutine for å maksimere dine resultater.

Hvis Akne Vedvarer, kan du Søke Profesjonell Hjelp

Hvis ingen av dine behandlinger eller endringer i livsstil synes å være å gjøre en forskjell, kan du være interessert i å søke hjelp av en hudlege. De vil være i stand til å hjelpe deg med å finne alle mulige underliggende problemer, eller fortelle deg om du er i behov av noe sterkere for å bidra til å lette symptomene dine.,

Hvordan å Unngå Hårfestet Akne

Nå som du vet hvordan du skal bli kvitt hårfestet akne, vil du trenger også å vite hvordan å hindre fremtidige utbrudd. Her er våre beste tips for å unngå hårfestet akne:

• Holde laken og putevar rene for å hindre at olje og bakterier bygge opp.
• Når du søker hår eller hud pleie produkter, være sikker på at hendene dine er rene og touch ansiktet så lite som mulig.
• Hvis du har smell, unngå å berøre dem for å hindre spredning av olje, bakterier og skitt fra fingrene til håret og panne.,
• Hvis du slitasje hatter, vaske dem etter hver bruk, spesielt hvis de akkumulerte svette hele dagen.
• sørge for at du får nok søvn hver natt.
• Opprettholde en godt avrundet kosthold og regelmessig mosjon rutine—inkludert en post-workout dusj!
• Grundig vask ansiktet og håret daglig med milde, ikke-comedogenic, duft-free materialer og haircare produkter.
• Unngå å plukke på huden din, eller dukker kviser. Det kan være en tøff vane å bryte, men huden din vil takke deg for det!,
• Fullfør din hudpleie rutine med en fuktighetskrem for å holde huden din riktig hydrert.
• Stick til ikke-comedogenic kosmetiske produkter for å redusere sjansene for clogging porene.

Vurdere Ingrediens Lister

Når du har identifisert årsaken til hårfestet akne, og har tatt de nødvendige skritt for å behandle og forebygge det, er det siste du ønsker er for det å gå tilbake. Du fortsetter å bruke haircare og hudpleie produkter med dårlig ingrediens lister kan være hva som kommer i veien for dine hardt arbeid.,

Ta deg tid til å lese ingrediens etiketter) av hvert produkt som kommer i kontakt med huden din. Hvis du oppdager at et produkt kan bidra til utbrudd, ta en pause fra a bruke den. Hvis din shampoo er en tung, olje-basert produkt, kan du prøve å bytte til en oljefri sjampo. Hvis du bruker vanligvis sterkt parfymerte produkter, gå duft-fri og se om du merker en forskjell i hudfarge. Gjør disse endringene, ett av gangen, til du finner en som begynner å gjøre en forskjell. Holde ting enkelt før du ty til en akne-å redusere sjampo eller balsam.,

Det kan virke som mye prøving og feiling før du finner den egentlige årsaken, men når du begynner å legge merke til et mønster mellom visse ingredienser, kan du begynne å eliminere produkter som inneholder dem, og komme seg på veien lykkelig, sunn hud. Du kan også finne at utbrudd på andre deler av ansiktet begynner å forbedre seg i den prosessen!

– Tasten Takeaways

• hårets naturlige oljer, svette bygge opp, og selv i enkelte hår produkter kan forårsake overflødig olje for å samle ved hårfestet., Dette overflødig olje som ofte blandes med bakterier eller død hud celler og fører til tilstoppede porer og hårfestet kviser.
• Andre årsaker til hårfestet akne inkluderer haircare produkter, hodeplagg, og makeup.
• Behandle hårfestet kviser med et produkt som inneholder salisylsyre, som hjelper forsiktig eksfolierer huden og holder huden fri for smuss, olje og bakterier.
• Det er en rekke tips som kan bidra til å holde hårfestet kvisene i sjakk, inkludert vask pute tilfeller regelmessig, holde hendene bort fra ansiktet, og stikker til skånsom, ikke-comedogenic haircare og hudpleie produkter.,