Lavendel er en fantastisk plante-og legemidler. Det ser fint ut, lukter fantastisk, og bidrar til å helbrede kroppen. Lavendel brukes i såper, sjampo, parfymer, essensielle oljer, og mer. Kjent for å hjelpe plager som søvnløshet, angst, og depresjon, lavendel er ikke bare bra for å hjelpe rense kroppen, men også sinnet og ånden.
Forskning har bekreftet sin evne til å være litt beroligende, bremse aktiviteten i nervesystemet, og er et beroligende middel når duften er inhalert., Det kan også ha nytte betingelser inkludert alopecia (hårtap), postoperative smerter, brukes som en antibakteriell og antiviral. Flere små studier tyder på at lavendel aromaterapi kan bidra til å redusere uro hos personer med demens, samt hjelpe nervøs mage irritasjoner. Den essensielle oljen er hentet fra den ferske blomster av anlegget, og du kan finne mange typer av lavendel essensielle oljer
Klinisk Testet og Brukt
jeg bruke lavendel essensielle oljer hele tiden i min klinikk mens behandling av pasienter., Når en pasient er urolig, stresset eller engstelig, jeg legger bare noen få dråper av den eteriske oljen rundt sine templer for en beroligende effekt. Jeg foreslår også plassere noen dråper på puta før sengetid for å hjelpe søvn og redusere stress. For de av mine pasienter med kronisk stress og binyretretthet, lavendel, kan være en velsignelse. Lett tilgjengelig og enkel å bruke, lavendel er en av de beste urtene til å vokse i ditt nybegynner innendørs urtehage.
Opprinnelse
Innfødte til de fjellrike områdene av Middelhavet, det vokser blant solskinn og steinete terreng., I dag, den vokser i hele Europa, Australia og Usa.
Lavendel er faktisk en del av mint familie, med en historie som går tilbake 2500 år eller mer. De gamle Grekerne kalte det nardus, etter at den Syriske byen Naarda, og ble ofte kalt Nard. Det var en av de hellige urter som brukes til å forberede den hellige essens og Nard.
navnet stammer fra det latinske ‘lavare’ som betyr å vaske, og Romerne brukte den til å duften sine senger, bad og utover (pun intended).,
Hvordan å Vokse Lavendel Innendørs
Mens lavendel kan lett bli funnet i markeder, essensielle oljer, boutique iskrem, og i din favoritt duftende såper, hvor mange mennesker kjenner du vokse denne fantastiske urten innendørs?
Det er ikke umulig, og med litt god innsats, kan du vokse en blomstrende lavendel anlegg inne i ditt hjem. Men, jeg anbefaler ikke vokser lavendel innendørs for nybegynnere der ute. Hold deg til din store kjøpt, essensielle oljer, og tørkede biter.,
Den viktigste delen er å velge et utvalg av lavendel som vil trives innendørs og tåler forholdene inne i en leilighet eller hjemme. Fransk Lavendel
Velge en Voksende Container
Velg en som er av riktig størrelse og godt drenerende. Vil du ha denne potten til å være lett flyttbare, så VIL du være på vei dette anlegget rundt fra tid til annen for å maksimere solskinn og varme. Du må ha dreneringshull i bunnen av potten, så du KAN IKKE ha sittende vann for å overleve.,
Lette
Dette anlegget kommer i sol, varmt og tørt Middelhavs-regionen, så det er viktig å replikere disse vekstforhold som er best, kan du inne i ditt hjem. Før du legger inn lavendel plante i en gryte, vurdere om leiligheten din blir 8 timer med direkte sollys. Din lavendel plante ønsker å sole seg og få varm og tørr. Hvis du ikke har et hjem som er i stand til å få god og direkte sollys, kan det hende du ønsker å revurdere voksende lavendel eller få en voksende lampe.
Vann
God drenering er viktig., Bare vann når jorda er tørr og la den tørke ut mellom waterings. Men du har fortsatt å sørge for at det blir rikelig med vann, og hvis bladene er myke, betyr det at du trenger å vann den mer. Røtter kan ikke sitte i våte forhold.
Jord
vil Du trenge en blanding jord som er lys og luftig. Den beste jord-blanding for lavendel i containere vil ha en alkalisk pH mellom 7 og 8 som ville etterligne det naturlige vekstforhold. Det liker sand, grus og steinete forhold—ikke den type jord som finnes i de fleste hager., Du kan lage din egen lavendel potting jord:
å Lage Din Egen Lavendel potting jord
å Lage din egen lavendel potting jord er en flott måte å få flere til å koble til hagearbeid, spesielt innendørs. Føler knase av jord kan hjelpe deg til å føle som du gjør en hage utenfor, selv om du sitter fast inne.,
Ingredienser
- En Del Ferdige Komposten
- En Del Pimpstein
- En Del Grov Sand
- En Del Fine Jord
- Lime for å Justere pH til minst 7.0
- Et Par Knuste Eggskall (valgfritt)—gir en alkalisk pH når de brytes ned)
Gjødsel
gjødsel vil være nødvendig med lavendel vokst i containere. En hånd full av kompost vil jobbe hver 6 måneder eller så. Du kan få gjødsel blanding her.,
Repotting
vil Du trenger for å gjøre det hvert år for å gi rom for vekst. Det er best å gjøre dette i løpet av våren før vekstsesongen starter.
Temperatur
Holde ut av kalde temperaturer og flytte inn så snart kaldere vær kommer. Flytte planter utenfor gradvis i løpet av våren måneder så fint vær igjen. Sørg alltid for at lavendel anlegget får rikelig med sol!
Hvordan Å Lage Lavendel Eterisk Olje
Så du har enten vokst dine egne lavendel eller kjøpt noe i butikken, og ønsker å lage din egen lavendel eterisk olje. Flott!, Det er ikke så vanskelig å lage din egen essensielle oljer for å nyte og medisinsk bruk. Så la oss komme i gang.
Utpakking av Lavendel Olje med Olje:
Det er lett å hente ut den naturlige oljer av lavendel med andre oljer. Med et par skritt, vil du være på vei til å slathering hjemmelaget essensielle olje over deg selv og venner.
- Bruk en ikke-metall beholder (keramiske arbeider) og hell i nok ren olivenolje eller safflower olje til å dekke planter (blader, stengler, etc.)
- Satt til side for 24 til 48 timer.,
- Sil blandingen forsiktig å trykke på blader eller blomster for å frigjøre mer oljer.
- Legg til flere friske blomster eller blader til de som allerede duftende olje, og gjenta trinn 2 og 3.
- Gjenta denne prosessen en annen 6 til 8 ganger eller til oljen er av ønsket styrke.
Bruker Alkohol for å Utvinne Eteriske Oljer
en Annen enkel metode, som bruker alkohol har vært brukt i tusenvis av år for å skape tinkturer og urte-produkter. Du må bruke undenatured etylalkohol. Jeg bruker alltid Sprit—polsk vodka som inneholder 95% alkohol per volum og er 190 OSS bevis! Halleluja., Polakkene vet hva de gjør. Uansett hva du gjør, må du ikke bruke rubbing alkohol. Hvis Sprit ikke er tilgjengelig, bruker du bare vanlig vodka.
Den prosessen er det samme som å trekke med oljer. Bruk av alkohol er en flott måte å lage parfyme, som de fleste parfymer inneholder en stor mengde alkohol som det fordamper raskt fra huden.
for Å fjerne olje fra alkohol, plasser beholderen i fryseren. Oljen vil congeal på toppen av alkohol, som ikke vil fryse til, og oljen kan skrapes av. Essensielle oljer er fantastisk å bruke, og enda mer gøy å lage., Prøv deg frem og se hva som skjer!
Oppsummering
Voksende lavendel innendørs kan være en fantastisk opplevelse, og det trenger ikke å være vanskelig heller. Enten du bare vil den søte duften av lavendel i ditt hjem, eller hvis du ønsker å lage din egen decedent essensielle oljer fra lavendel er alltid en god vei å gå.