Hvordan Bein Bryte | Spør En Biolog

Hvordan Gjør du Bein Bryte?

Beina har vanligvis ikke noe problem å støtte kroppen din som du går om dine daglige aktiviteter, inkludert trening og spill. De er sterke og fleksible nok til å absorbere lys innvirkning på kroppen-opplevelser i løpet av disse aktivitetene. En gang i blant, et bein er satt under mer stress enn det de kan håndtere. Når det skjer, er det pauser. Et brukket bein er kalt et brudd av leger. Det er tre hovedtyper av frakturer: stress frakturer, innvirkning brudd, og patologiske frakturer.,

Bein Stress Over Tid

Stress frakturer skje når det er for mye press er plassert på samme sted på et bein og over lang tid. Over tid, presset fra små konsekvenser svekker bein før den begynner å slå sprekker langs overflaten. Disse sprekkene kan være svært liten i begynnelsen, men får større og større hvis de ikke får en sjanse til å helbrede.

En felles stress brudd skjer i ben og føtter av løpere og idrettsutøvere. Idrettsutøvere gjør sine organer jobbe veldig hardt for å bli sterkere og raskere., De noen ganger utføre de samme øvelsene mange ganger på rad for å bli bedre på det og bygge større muskler. Frakturer er spesielt sannsynlig til å skje når musklene er slitne. Når kroppen er utslitt, stress, som normalt ville bli absorbert av muskel går rett til bein i stedet. Den lange tynne bein på toppen av foten samt hælen bein som absorberer virkningen av hvert trinn når du kjører er spesielt sannsynlig brudd på denne måten.,

Innvirkning Brudd

Plutselig påvirkning brudd skje når et bein tar en plutselig, hardt rammet som legger mer vekt på det enn det de kan håndtere på en gang. I motsetning til stress frakturer som bygger seg opp over tid, innvirkning brudd skje i et eneste øyeblikk, som knipser et tørt stykke tre i to. Ting som kan føre til konsekvenser brudd inkluderer et fall, en sterk direkte treff fra en ulykke mens du spiller en sport, eller en bilulykke.

Syke Bein

Visse sykdommer kan gjøre bein tynnere og mer følsom., Når det skjer, det er mulig for bein til pause fra vanlige dagligdagse aktiviteter som ikke vanligvis ville føre til et brudd i en sunn person. Folk som vet at de har svake bein må du være ekstra forsiktig og prøv å unngå å gjøre ting som forårsaker plutselig konsekvenser for deres ben.

Osteoporose er en av de sykdommer som kan gi svake bein. Det forekommer oftest hos kvinner og eldre mennesker. Denne sykdommen gjør det vanskeligere for kalsium og andre mineraler viktig for bein styrke til å holde seg på beina., Heldigvis, enkel livsstil valg som godt kosthold og mosjon kan bidra til å forebygge osteoporose, og bidra til å behandle det som en gang det er allerede begynt. Det er også mange medisiner som kan hjelpe.

Er Alle Brukket Bein Samme?

Nå som du forstår hvordan du bein bryte, let ‘ s ta en titt på mange forskjellige typer brudd.

Når en film karakter brekker et bein, er de som regel ende opp med en del av bein stikker ut av huden deres. Dette kan skje, men doesn»t-skje hver gang et bein pauser. Brudd kan være lukket (enkel) eller åpen (sammensatte)., Dette forteller deg om beinet har brutt gjennom huden. En enkel brudd, også kjent som en lukket brudd, betyr at ingen del av benet har brutt gjennom huden. Et sammensatt brudd, også kjent som et åpent brudd, betyr at benet har brutt gjennom huden. Det er en mye høyere risiko for infeksjon med sammensatte frakturer siden beinet blir utsatt for luft, støv og bakterier fra omgivelsene. På grunn av dette, sammensatte brudd må være behandlet og så mye mer nøye enn enkle brudd.,

Frakturer er også kategorisert basert på formen til pause. Det er åtte viktigste former eller former for benbrudd.

Tverrgående sprekker går mer eller mindre rett over bein.

Skrå frakturer er diagonal bryter over bein.

Spiral brudd skje når en eller begge halvdelene av bein er vridd.

Comminuted brudd bryte bein inn mer enn to stykker.

Avulsion brudd mener stykker av bein har blitt dratt fra hverandre.,

Påvirket frakturer er det motsatte av avulsion brudd. Disse er det som skjer når et stykke bein er skjøvet ned til en annen del av bein.

Sprekken frakturer er sprekker i beinet.

Greenstick fraktur skje når beinet bøyes og brekker delvis, men ikke helt. Har du noen gang prøvd å bryte en frisk kvist av tre? I stedet for festing i halvparten som et tørt stykke tre, det har en tendens til å bryte på utsiden, men bare bøye i midten. Dette er hva en greenstick fraktur ser ut som. Denne typen brudd er mer vanlig hos barn og ungdom enn hos voksne., Som en person aldre, sine bein blir hardere og mer sprø. Kids» bein, på den annen side, er mye mer fleksibel. Dette gjør dem mer sannsynlig å bøye i midten i stedet for å bryte hele veien gjennom.

Vanligvis Brukket Bein

Hva ville du antar er de mest vanlig brukket bein i den menneskelige kroppen? Hvis du gjettet noe i armer eller hender, du er riktig! Bein i dette området er mer sannsynlig å bli brutt enn bein i andre deler av kroppen, fordi vi har en tendens til å bruke våre armer og hender når du prøver å bryte et fall., Som det viser seg, krageben, også kjent som kragebein, som ligger mellom skulderen og forsiden av halsen, er benet som er mest utsatt for å bli ødelagt i den menneskelige kroppen. Clavicles kan være lett brukket av konsekvenser, til skulderen, fra kraft av å falle på utstrakte armer, og ved en direkte hit.

I tilfelle du lurer på, her er listen over topp fem bein ofte brutt i den menneskelige kroppen.

1. Krageben – som nummer én mest brukket bein, er det mange måter det kan skje., Dette bein kan også pause i en nyfødt baby som de beveger seg gjennom fødselskanalen. Den gode nyheten er nyfødte babyer har bein som leges veldig raskt.
2. Arm – dette kan være radius, eller ulna bein i nedre del av armen, eller humerus bein i den øvre arm – som ikke er veldig morsomt.
3. Håndleddet som arm og bein, håndleddet kan ende opp med mye av styrken på dem når vi legger våre armer ut i løpet av en høst – som når skateboarding.
4. Hip – dette beinet er den mest ødelagte bein for folk over 65 år., Kvinner i denne aldersgruppen har den høyeste frekvensen av frakturer på grunn av kalsium tap (osteoporose).
5. Ankel – alt fra å ta en feil trinn på en fortauskant, eller vri en ankel spille sport eller når du er ute for en tur kan føre til en pause. I noen tilfeller når du vrir en ankel du kanskje tror du har noe som en forstuing, men brukne ankler og forstuinger kan virke like. Det er alltid godt å sjekke med legen din hvis du har vondt i ankelen.

å Oppdage et Brukket Bein

Brukket bein noen ganger føler og ser det samme som muskel smerter eller andre typer skader., Dette gjør det svært viktig for leger til å vurdere en skade før behandling av noen for et brukket bein. Det er vanligvis hevelse, blåmerker og smerte når du trykker eller legger vekt på det skadede stedet. Stress frakturer er spesielt vanskelig å oppdage på grunn av det faktum at de bygger seg opp over tid. I motsetning til effekten brudd, det isn t alltid et bestemt øyeblikk når skaden oppstod som pasienten kan huske. Så hvordan vet du om din bein er virkelig brukket?

Den mest vanlige måten å finne ut hvorvidt et bein er virkelig brutt er ved å ta en x-ray bilde av det., Dette forteller også legen hvor ille bruddet er, og nøyaktig hvor det er plassert. Detaljert bein skanner er også noen ganger brukt i stedet for x-ray bilder for å oppdage svært små sprekker. Disse kan brukes til å se itsy bitsy brudd som er»t alltid synlig med en x-ray.

Hvordan for å Fikse en Ødelagt Bein

Den menneskelige kroppen er svært flink til å reparere seg selv etter en skade, og at den er utstyrt med alle verktøyene den trenger for å reparere sprekker., Leger arbeider sammen med kroppen ved å skape best mulige forhold for healing. Etter det, det er bare et spørsmål om å stå frem og gi kroppen tid til å gjøre jobben sin. Noen ganger kroppen gjør en så god jobb på healing et bein som etter det gror det er umulig å fortelle bein ble stadig brutt!

Støpt

for Å skape det perfekte miljøet for et bein til å helbrede, det er viktig å holde brukket bein på ett sted, og hindre den i å bevege seg (også kjent som «immobilizing» det). Dette gir støtte ved å ta presset av pause så det vil gro raskere., Det holder også bitene justert å hindre bein fra healing noe skjevt.

Den mest vanlige måten å immobilisere og beskytte et brukket bein er ved å sette en støpt eller skinne rundt det. En støpt er et hardt skall og er vanligvis laget av gips eller glassfiber. En splint er en hard støtte ligner på en støpt som kan brukes midlertidig og er lett å fjerne., Lite bein som tærne som er for små for sår er vanligvis holdes på plass ved siden av de andre tærne ved hjelp av spesielle tape. Hvis brukket bein i leggen eller foten, krykker er ofte brukt til å holde vekten av det skadde beinet. Hvis en del av arm er brutt, en slynge kan brukes i tillegg til en støpt å bidra til å holde den på plass.

Kirurgi

Kirurgi er noen ganger nødvendig for å plassere bein når det er for mange brutt i stykker, eller en veldig komplisert brudd som vant»t fortsatt opphold på noen annen måte. I disse tilfellene, metall skruer, pins, stenger og plater er brukt for å holde benet sammen., Noen ganger disse er midlertidige og kan fjernes når benet gror, men andre ganger er de»re venstre i stedet permanent å bidra til å gjøre den sterkere bein.

Hvordan å Gjøre Bein Sterkere

Du kan»t sørg for at du aldri vil falle ut av din sykkel eller falle ned, men det er et par ting du kan gjøre for å bidra til å redusere sjansen for at du vil bryte et bein fra ulykker som dette.

	Trening Fysisk aktivitet er en viktig del av å bygge sterke bein., Mange studier har vist bein som er»t som brukes mye blir tynnere og svakere over tid, mens bein som er brukt regelmessig under trening bli sterkere og tykkere fra stress til musklene å trekke på bein. Jo sterkere bein, jo mindre sannsynlig er det å bryte i en ulykke. Å løfte vekter og andre høy intensitet aktiviteter er spesielt bra for å bygge sterke bein.,
	Spise Sunt Bein må den riktige typen av næringsstoffer og mineraler fra maten du spiser til å vokse og bli sterke, som er hvorfor det er viktig å spise sunt, balansert måltider hver dag. De to viktigste næringsstoffene for bein kalsium og vitamin D. Kalsium er brukt av de fleste celler i kroppen for å signalisere ulike prosesser. Det er også det som gjør skjelettet sterkt og hardt. De fleste av kalsium i kroppen, nesten 99%, er lagret i dine bein., Skjelettet fungerer som et lager, lagring ekstra næringsstoffer slik at de kan levere kalsium og andre mineraler som kroppen din når det er behov for dem. Kalsium kommer fra meieriprodukter som melk, ost og iskrem. Mørke grønne grønnsaker som spinat, brokkoli og grønne grønnsaker er en god kilde til kalsium som godt. D-Vitamin hjelper til å kontrollere hvordan kalsium og andre mineraler er brukt i kroppen og hvor mye av disse blir lagret i beina. D-Vitamin kommer fra leveren, hele egg, og enkelte fisk. Du kan også få Vitamin D direkte fra sollys på huden din!, Mange matvarer som finnes i butikken, slik som smør, korn og appelsin juice, nå også kommer beriket med vitamin D. Befestet betyr at ekstra næringsstoffer har blitt lagt til.
	Don»t røyk I tillegg til å forårsake store skader til ditt hjerte, lunger, hals, og tenner, kan røyke sigaretter er bra for bein. Tobakksrøyk gjør osteoblaster (cellene som skaper nye bein) jobber saktere, noe som betyr at bein av noen som røyker få tynnere og mer følsom over tid., Svake bein er mer sannsynlig å bryte fra en innvirkning og ta lengre tid å helbrede når brutt. Heldigvis, bein sakte bli sterk igjen så snart en person slutter å røyke. Dette er bare en av mange gode grunner for at du bør aldri røyke!