med Mindre du leder en nesten improbably sjarmert liv, du vil bli kjent med det å ha en flekk eller to er like.
Kanskje du»har slitt med problemet huden for år. Kanskje du bare få odd zit.
Dessverre, når det kommer til break-outs, disse er»t utelukkende begrenset til vårt hormonell tenåring.
Mange voksne som fortsatt lider av flekker.,
Dette doesn»t bety at du»re maktesløs mot dem, likevel.
Flekker, zits, kviser, urenheter, de»re alle forårsaket av betennelse fra bakterier komme tett i våre porene.
Akne er litt mer komplisert, som det er forårsaket av en hormonell ubalanse, og hvis du»re påvirket av det, bør du rådføre deg med legen din.,
Hvis det er bare merkelig sted (eller to eller tre), men så er det noen ting du kan gjøre for å hjelpe
Hvordan bli kvitt flekker over natten
faktisk, ignorere de fleste «DIY rettsmidler» – disse kan gjøre mer skade enn godt.
Tannkrem har utviklet seg siden dette urbane myten begynte å fortelle oss hvordan det kan tørke plagsomme flekker ut.,
Mange merker nå inneholde ingredienser og dufter som kan irritere eller tørke ut huden din, hudlege Dr. Doris Day forteller God Rengjøring.
Det samme gjelder andre mer vadmel løsninger – som sitron juice (au), en spritz av parfyme, selv Windolene eller eddik.
Enkelt sagt, alle disse kan ha mer av en ugunstig innvirkning på huden din. Og du don t trenger det, gjør du?,
Motstå trangen til å presse, plukke eller trekke deg selv
Hudleger gjøre dette hele tiden fordi de har verktøy til jobben.
Du sannsynligvis don»t.
ved Hjelp av fingrene til å presse ut den ekle pus setter deg i fare for smitte, og kan bety at huden tar lengre tid å helbrede. Dette kan føre til arrdannelse. Og det»er mye vanskeligere å skjule enn en zit.,
Hvis du ønsker å få et grep om deg selv-klemme, kan du prøve en Tweezerman Ingen Slip Verktøyet, som har en slags metall løkka som vil drive ut blokkerte porene når du påfør en liten mengde press.
i Stedet, prøve å ta noen knust aspirin
Det er ikke bare nyttig når du har en hodepine.
Aspirin, med sin anti-inflammatoriske egenskaper, kan være nyttig når huden går litt falskt.,
Dette er fordi aspirin er et derivat av salisylsyre, og det kan berolige en pulserende, rød zit mye på samme måte som det kan berolige en smertefull hodepine, hudlege Dr. Whitney Bowe forteller Sytten.
Ta et par før bed-tid – og kanskje prøve et av følgende alternativer også…
Tea tree olje er din venn, for
Tea tree olje er som en hudpleie miracle worker. Du kan bruke den på insektstikk – og enda mindre salte forhold, som idrettsutøver s fot.,
Det er også en kjent «kur» for flekker og blemmer også.
Det er et vell av produkter som inneholder det, men hvis du ønsker å bruke noe i sin mest konsentrerte form, «Fortynne det først, fordi noen mennesker er for sensitive til å bruke den rett opp,» Dr. Bowe forsiktig.
Bare bruke noe på å bruke en bomull pad eller bomullspinne før du går til sengs. Prøv Naissance Tea Tree Eterisk Olje 100 ml, £9.99.,
Hydrokortison krem kan hjelpe
Nå, mens kortison-injeksjoner er en ting, de»re neppe det mest praktisk eller rimelig måle ut det.
Den neste beste tingen er hydrokortison krem.
En aktuell steroid, det er brukt i sine ulike former på nappy utslett og insektstikk – og det kan bidra til å redusere hevelse og rødhet av stedene også.
Du har kanskje noen i din badet.,
Hvis ikke, andre antiseptiske kremer som Sudocrem eller Savlon kan bidra til å gjøre zit mindre sint.
Gå lett på make-up
Du bør vaske ansiktet som en selvfølge hver kveld likevel.
Dersom du ikke bruke sminke på seg selv, være ekstra nøye når du fjerner det, og prøve å droppe det for en dag hvis mulig.,
Hvis du»re ikke interessert i dette, så prøv å bruke mineral sminke på huden din fremfor olje-baserte produkter, som kan faktisk føre til at disse break-outs i første omgang.
Prøv enten varm eller kald komprimere
Begge disse arbeider på forskjellige måter.
Eller varm komprimere dampbad vil bidra til å bringe alle som grot til overflaten. Deretter, når flekker vises, kan du bruke en behandling som te tree olje eller hydrokortison krem.,
En kald komprimere er bra for eksisterende kviser som det vil hjelpe med hevelse, rødhet og sårhet.
Akkurat hva du gjør, DON»T rekkevidde for tannkrem…