Føler du bruke mer tid på badet enn du gjør ut av det? Vel, når du må gå, du må gå — og i disse dager (og netter), du må gå hele tiden.
Hyppig vannlating er et symptom ingen gravid kvinne har (spesielt når det bryter opp den søvnen du virkelig trenger akkurat nå…eller når du er ute og går, og kan ikke finne et toalett).
Når er hyppig vannlating start under graviditet?,
Hyppig vannlating er en av de vanligste tidlige symptomer på graviditet som starter i første trimester, rundt uke 4 (eller tid du»d være å få menstruasjonen).
de Fleste kvinner synes de har for å tisse med enda mer frekvens sent i svangerskapet, fra ca uke 35. Natta bad turer har en tendens til å øke i hele den tredje trimester også.
Hva er årsaken til hyppig vannlating under graviditet?
Skylde på overdreven vannlating på graviditetshormonet hCG, som øker blodstrømmen til bekken-området.,
Mens det blodstrøm kan være bra for økt seksuell nytelse under graviditet (hvis du»re i humør for det), det er ikke så bra for lange bilturer: hCG også øker blodstrømmen til nyrene, noe som blir mer effektiv i løpet av svangerskapet.
Som nyrene bli bedre i jobben sin, kroppen blir kvitt avfall mer raskt (inkludert baby»s, siden du»ll være tisser for to).
den voksende livmoren bærer også et ansvar for badet går, siden det setter press på blæren, noe som gir det mindre plass til å lagre urin.,
Nærheten utgangen av tredje trimester, når barnet forbereder seg til fødsel, hans eller hennes hode «faller» ned i bekkenet og presser holdent på blæren, som betyr at du vil ha den må-gå trang mer enn noensinne.
For nighttime vannlating i særlig grad de hovne føtter og ankler kan også spille en rolle. Når kroppen absorberer væske i bena mens du sover, de væsker brukes til å gjøre urinen.,v>
Hva kan jeg gjøre om hyppig vannlating når jeg»m gravid?,
Prøv å tømme blæren helt ved å lene deg fremover som du tisser, slik at du»ll forhåpentligvis trenger færre turer til toalettet.
Også, don»t kutte ned på væske for å tro det»ll holde deg ut av badet. Din kropp og din baby trenger en jevn tilførsel av væske under svangerskapet — plus, dehydrering kan føre til urinveisinfeksjoner.
Kan jeg unngå hyppig vannlating under graviditet?
Foruten å fullstendig tømme blæren hver gang du går til badet, prøv disse triksene for å redusere urin-frekvens:
- Hopp over diuretika som koffein., De vil få deg til å tisse enda oftere.
- Don»t drink før sengetid. Hvis du finner må du få opp ofte for å gå på do i løpet av natten, kan du prøve å begrense væske rett før sengetid.
Når kan jeg forvente hyppig vannlating å avslutte mens jeg»m gravid?
Fordi ordningen av indre organer varierer noe fra kvinne til kvinne, graden av urin-frekvens i svangerskapet kan også variere: Noen kvinner knapt legger merke til det, mens andre er plaget av det i hele sitt svangerskap., Hyppig vannlating er vanligvis sannsynlig å vare gjennom den niende måneden av svangerskapet, før du føder.
Når bør jeg snakke med legen min om urin-frekvens under graviditet?
Hvis du»re alltid føle trangen til å gå til badet (selv etter at du»har bare tisset), eller hvis det virker som problemet er verre, snakk med din lege. Han eller hun kan være lurt å kjøre en test for å se om du»ve fikk en UTI. Også holde et øye på fargen på urinen, for å sikre at du»re bo hydrert: Det bør være klart og blek gul, ikke mørke.