Hva er en over-the-counter søvn hjelpemiddel?
En over-the-counter (OTC) søvn hjelpemiddel er noen av en rekke medisiner som er ment å behandle sporadisk søvnløse netter (ikke søvnløshet). Som navnet tilsier, er en resept er ikke nødvendig for å få disse medisinene. Disse medisiner som vanligvis inneholder antihistaminer, slik som difenhydramin (for eksempel Nyquil™) og doxylamine (som Benadryl™), eller noen form for smertestillende., De er ikke å forveksles med resept, søvn hjelpemidler, og mange av dem er hypnotics og som generelt er foreskrevet for å behandle søvnløshet. Det er mange kommersielt tilgjengelig OTC-produkter som er solgt som søvn hjelpemidler, inkludert, men ikke begrenset til, SleepMax PM™, Unisom™, rett og Slett Sleep™, Advil PM™, og Tylenol PM™.
Hvordan, hvorfor og hvor ofte er over-the-counter sove hjelpemidler misbrukt?
OTC sove hjelpemidler har en tendens til å gjøre folk søvnig eller mindre våken., Studier som er relatert til noen av de viktigste ingrediensene i disse medikamentene, inkludert difenhydramin, har funnet ut at det er et potensial for menneskelig misbruk av disse stoffene. Studier av presis hvilken grad OTC sove hjelpemidler (igjen, å bli skilt fra resept, søvn hjelpemidler) blir misbrukt av ungdom er ikke utbredt i litteraturen. Imidlertid, antihistaminer, inkludert de som finnes i OTC søvn hjelpemidler, kan være (og er ofte) inntatt i store mengder av individer som forsøker selvmord.,
På den annen side, resept, søvn hjelpemiddel overgrep er blitt stadig mer utbredt, bruk av reseptbelagte piller blant yngre voksne (i alderen 20-44) doblet mellom 2000 og 2004, og i løpet av denne tiden, nummer i søvn hjelpemiddel resepter gitt til barn og ungdom klatret 85%. Interessant, misbruk av resept, søvn hjelpemidler er vanligvis ikke forbundet med søvnløshet, men snarere med store doser og alkohol/andre rusmidler bruk. Det er viktig å erkjenne at RESEPTFRIE og reseptbelagte sleep aids er svært forskjellige stoffer, og at deres bruker, og potensialet for misbruk er svært forskjellige.,
Hvilke problemer kan oppstå fra over-the-counter søvn hjelpemiddel misbruk?
Fordi OTC sove hjelpemidler har en tendens til å gjøre folk døsig, de bør ikke tas av personer som bruker alkohol eller andre rusmidler med sederende effekten, som samspillet er potensielt farlig. OTC sove hjelpemidler også ha negative interaksjoner i folk med eksisterende pusteproblemer, glaukom, kronisk bronkitt, graviditet (eller ammende), eller problemer med vannlating på grunn av en forstørret prostatakjertel., Videre OTC søvn hjelpemiddel bruk kan forårsake søvnighet på dagtid på den følgende dag, avhengig av person, dersom stoffet forblir i systemet lenger enn den sovende periode. Disse medikamentene bør ikke tas for mer enn 7 til 10 dager på rad som bruker kan oppleve negative bivirkninger.
Hva annet bør jeg vite om over-the-counter sove hjelpemidler?
En overdose av OTC sove hjelpemidler kan være dødelig, og trenger å bli behandlet seriøst. Igjen; OTC sove hjelpemidler er ikke designet til å behandle søvnløshet, og burde ikke være tatt over en lang periode av tid.