Lav Tyramin Kosthold

Dette materialet må ikke brukes til kommersielle formål, eller i alle sykehus eller legevakt. Brudd kan føre til søksmål.

Hva er en lav-tyramin kosthold?

En lav-tyramin kosthold er et måltid plan som fokuserer på matvarer som har lave mengder tyramin., Tyramin er funnet i alderen mat og fermentert mat. Du trenger å begrense mengden av tyramin du spise hvis du bruker en MAO-hemmer (MAOI) medisin. Du kan ha bivirkninger hvis du tar mao-hemmere og spise matvarer som er høy i tyramin. Disse bivirkningene inkluderer en svært dårlig hodepine, rask hjerterytme, kvalme, oppkast, og høyt blodtrykk.

Hva retningslinjene bør jeg følge?

• Kjøpe ferske matvarer og stek dem eller frys dem innen 24 timer for å kjøpe dem. Ikke spise kjøtt som har vært i kjøleskapet for en lang tid, og kan bli bortskjemt., Alle er pakket eller bearbeidet kjøtt bør lagres i kjøleskapet med en gang og spist så snart som mulig. Pakket kjøtt inkluderer pølser, bologna, og liverwurst.
• Spiser kokt mat så snart som mulig. Ikke spis kokt mat etter at de har vært i kjøleskapet i mer enn 24 til 48 timer.
• Spør din lege eller kostholdsekspert hvor lenge du skal fortsette å følge denne dietten etter at du slutter å ta mao-hemmere.
• Spør din lege om du kan drikke alkohol.

Hvilke matvarer kan jeg ta med?,

• Alle korn, som for eksempel brød, kornblandinger, ris, og pasta
• All fersk, fryst eller hermetisk frukt og grønnsaker
• Krem ost, cottage cheese, ricotta ost, eller behandlet ost (for eksempel Amerikansk ost)
• Ferske meieriprodukter, som yoghurt, iskrem, og melk
• Egg, bønner, erter, nøtter, og peanut butter
• Fersk pakket eller bearbeidet kjøtt, fjærfe eller fisk

Hvilke matvarer skal jeg begrense eller unngå?,rie

Alderen, gjæret, røkt, luft tørket og syltet kjøtt, for eksempel mortadella, pepperoni, salami, sommer pølse, og rykkete

Gjærede soyabønner og soyabønner lim inn (slik som miso), tofu, og soyasaus

Kim chee (gjæret kål) eller surkål

Gjæret eller bortskjemt frukt eller grønnsaker

gjærekstrakter som brewer ‘ s gjær piller eller flytende

Flaske eller hermetisk øl, inkludert alkoholisk øl (drikker bare en 12-unse flaske per dag)

Rød og hvit vin (drikker bare 4 gram per dag)

Når skal jeg kontakte min helsepersonell?,

• Du har spørsmål eller bekymringer om din tilstand eller omsorg.

Når bør jeg oppsøke vare?

• Du har en veldig dårlig hodepine.
• Du har kvalme eller oppkast.
• Du har en rask hjerterytme.

Vare Avtalen

Du har rett til å hjelpe deg med å planlegge din omsorg. Diskutere behandlingsalternativer med helsepersonell å bestemme hvilken vare du ønsker å motta. Du har alltid rett til å nekte behandling. Informasjonen ovenfor er et pedagogisk hjelpemiddel bare. Det er ikke ment som medisinsk råd for individuelle betingelser eller behandlinger., Snakk med legen din, sykepleier eller farmasøyt før du følger noen medisinsk regime for å se om den er sikker og effektiv for deg.

© Copyright IBM Corporation 2020 Informasjon er for sluttbruker»s bruk og kan ikke selges, distribueres eller på annen måte brukes til kommersielle formål. Alle illustrasjoner og bilder som er inkludert i CareNotes® er opphavsrettslig eiendom av A. D. A. M., Inc. eller IBM Watson Helse