Reproductive hormonal changes occur across the menstrual cycle in a pattern., Sex hormoner som er involvert i den første halvdel av syklusen støtte prosesser som betennelse og generelt utløse en sterk immunrespons, mens sex hormoner som er involvert i den andre fase av menstruasjonssyklusen dempe immunforsvaret—dette er en evolusjonær prosess for å aktivere en potensiell embryoet å implanteres i livmoren.
Sex hormoner kan føre til at noen symptomer på grunn av deres interaksjon med immunforsvaret, som kan også endre litt effektiviteten av thyroid hormon., Deres samspill med skjoldbrusk hormon kan dermed ha innvirkning på Hashimotos symptomer (1).
menstruasjonssyklusen består av et par faser (2):
-
Perioden
-
Follikulær fase
-
Eggløsning
-
Luteal fase
Den follikulær fase begynner på den første dagen i menstruasjonen. På dette punktet østrogen begynner å øke gradvis i forberedelse til utslipp av ett egg (2)., I follikulær fase mat cravings er vanligvis lav (3). Mange rapporterer også å ha større fokus og energi nivåer i denne fasen (4, 5).
Eggløsningen inntreffer midten av syklusen, når østrogen topper og luteiniserende hormon frigjøres til å utløse frigjøring av et egg (2).
Etter eggløsning kommer luteal fase. Progesteron stadig øker til tykkere livmorslimhinnen i forberedelse for implantasjon av et befruktet egg og dermed støtte en eventuell graviditet., Hvis egget ikke er befruktet av sæd, livmorslimhinnen er utøst i perioden (2).
Et par dager før menstruasjonen det er en annen hormonell forandring—når progesteron nivå slippe, prostaglandin stiger. Prostaglandiner er kjent for å regulere immunforsvaret, når nivået er høyt folk kan føle at de er i midten av en Hashimotos flare-up (6).
Folks fokus nivåer ofte nedgang i luteal fase., Mer symptomer inkluderer (3-5, 7, 8):
-
Verre søvn (mindre REM)
-
Høy basal kroppstemperatur
-
Høyere oppfatning av smerte
-
Cravings for sukkerholdige og fett matvarer
De fleste viktige endringer i det oppstår symptomer, mid-syklus (rundt eggløsning) og mot slutten av luteal fase (når prostaglandiner sparke i)., Den vanligste forverret symptomene omfatter:
-
Forstyrret fordøyelse
-
Hodepine
-
Problemer med fokus
-
Tretthet
Når du spore din tid og symptomer i BOOST Skjoldbruskkjertelen, kan du se hvordan din menstruasjonssyklus potensielt påvirker symptomer assosiert med hypotyreose gjennom den Månedlige Rapporten. Detaljert grafene viser symptomet intensitet i løpet av måneden, sammen dager av din tid., Du kan gjøre livsstilsendringer for deretter å forberede seg på disse endringene.