«Det er ikke grådighet som driver verden,
men misunnelse.»
— Warren Buffett
***
Det er et faktum av livet at vi er ikke like. Ikke biologisk, ikke kulturelt.
Noen ulikheter kommer fra feil styrende systemer, men de fleste er rett og slett på grunn av flaks — tilfeldighetene i livet. Noen av oss er født sunnere, penere og smartere enn andre, noen vil det oppstå muligheter til å bli ekstremt velstående, og noen vil rett og slett bli født på rett sted og tid., Like mange vil bli født uten en slik lykke.
Det er vanskelig å forestille seg at disse forskjellene vil ikke saken i våre hverdagslige interaksjoner. Når du tenker på hvordan naturlige forskjellene blant oss er, bør du raskt komme til å realisere potensialet for strøm og frekvens som bias fra misunnelse og sjalusi kan ha på verdens problemer. Den er bygget for dypt inn i den menneskelige tilstand, fra fødselen av.
konseptet av sjalusi er like gammel som moderne menneskeheten selv og har gjennomsyret vår kultur over hele verden., Vi rådes til ikke å skryte for mye, for det kan fremkalle følelser av misunnelse og sjalusi i andre. Kristendommen, Hinduismen, Islam og andre religioner, som alle har minst en advarende fortelling om den destruktive konsekvensene av å bli betatt av disse følelsene, så vel som farer ved å være den som er misunte.
stoikerne visste alt om misunnelse, og advarte mot konsekvensene av stadig. Seneca beskrevet en klok mann som en som er «Innhold med sin mye, hva enn det måtte være, uten å ønske for det han har ikke …»
Tales av misunnelse strekker seg så langt tilbake som antikken.,
I en av de eldste nedtegnede myter, høy, slank og kjekk Egyptiske Guden Osiris og gifter seg med sin vakre søster og bringer sivilisasjon og velstand til Egyptar-land og verden. Imidlertid, Osiris har også en stygg yngre bror Seth som hater ham. Seth misunner Osiris for sin attraktivitet, makt og suksess. Seth ‘s kone blir så tiltrukket av Osiris at hun triks ham til å sove med henne og bjørn Osiris’ s child. Ute av stand til å håndtere sin misunnelse og sjalusi, Seth feller og dreper Osiris.,
Selv om myten er flere tusen år gamle, problemer som er forårsaket av misunnelse og sjalusi kan være like ekte og destruktive i dag. For å unngå disse følelsene og bli et offer for dem er en viktig grunn til å undersøke dem nærmere.
De To Typer av Misunnelse
Det har blitt sagt at det er to typer av misunnelse – en bra type, og en dårlig type.
den første typen er Den følelsen av mindreverdighet som motiverer en person til å forbedre seg selv. Denne skjevhet utøver sin innflytelse ved å plassere suksessen til andre som en lærende mulighet for oss selv., Tenk om du ser en inspirerende film, eller lese en bok om en inspirerende figur, en som du føler deg dverger dine egne evner og prestasjoner. Ofte, vår misunnelse fører oss til å imitere som helten i en søken for selv-forbedring.
Den andre typen, skjønt, er skadelig misunnelse, som motiverer den misunnelige til å ta gode ting vekk fra andre. For Aristoteles, den onde av skadelige misunnelse lå i et ønske om å redusere det gode i verden og oppleve glede ved andres ulykke (også kalt Schadenfreude som mystisk nok, har ikke noe tilsvarende ord på engelsk.,)
ondsinnede envier, å kvitte seg av misunnelse krever å ta unna den andre — den vakreste bilen eller huset skal bli stjålet eller skadet, har den dydige person skadet eller drept, og det vakre ansiktet til en ødelagt eller dekkes til. Den ondsinnede envier mener at disse ting skulle være hans snarere enn deres. Han, tross alt, fortjener det mer.
Lord Chesterfield sa en gang: «Folk hater dem som gjør dem føler at deres egen mindreverdighet.»
Dette kan være sant., Mens misunte må ikke føre til deprivasjon av den andre, envier kan fortsatt oppleve sinne eller bitterhet, en følelse av urettferdighet, noe som kan føre til følelser av hat. Forholdet mellom misunnelse og hat er ganske nær, hvis du observerer verden nøye.
«Misunnelse er smerte på hell av andre.
Vi misunner de som er nær oss i tid, sted, alder eller omdømme.,»
— Aristoteles
Det er to grunnleggende faktorer av typen misunnelse som vil bli sett: graden av troen på at man har blitt behandlet urettferdig og troen på at en ulempe er ens egen feil.
Sunn fornuft, og data som er presentert av Peter Salovey i sin bok om Psykologi av Misunnelse og Sjalusi, tyder på at andre pasientgrupper, en tro på ens egne svakheter, planter motivasjon for forbedring.
Den tro at man har blitt urettferdig behandlet, har motsatt effekt – det resulterer i følelser av sinne og bitterhet., Du blir et negativt kveilet våren.
Sosial Sammenligning
«Urettferdighet er relativt lett å bære, det er rettferdighet som gjør vondt.»
— Henry Louis Mencken
i hjertet av misunnelse er sosial sammenligning, som er en mektig innflytelse i vårt selvbilde. Tenk på det – mye av vår egen definisjon, kommer fra sammenligning med andre. Vi kan ikke definere oss selv som gode sangere, hvis det er ingen andre i nærheten som synger verre enn vi gjør., Egenskaper som intelligens, skjønnhet og ferdigheter er relative og dermed når vi sammenligner dårlig i forhold til våre konkurrenter, vår selvfølelse lider. Judith Rich Harris argumenterer for at dette er en sentral del av vår personlighet utvikling.
En betent selvtillit er et godt første skritt mot misunnelse. Vi opplever misunnelse når kvalitet vi føler dårlig om truer vårt selvbilde. Vi kan ikke engang være klar over at vi mangler et bestemt kvalitet, men gjenstand for vår misunnelse øker vår bevissthet om vår nød.,
Tenk på det på denne måten: føler du misunnelse når du ser en stor javelin thrower i Ol? Sannsynligvis ikke, fordi, for de fleste av oss, suksess på spyd kaster ikke er en sentral del av vårt selvbilde. Men la oss si at du var en konkurransedyktig javelin thrower — kanskje du føler deg litt misunnelse hvis du så noen mye bedre enn du konkurrere i Ol?
Derfor, misunnelse av andre er alltid en refleksjon av noe vi føler om oss selv. Vi er ikke rik nok, eller smart nok eller pen nok, vi vil ikke ha nok eiendeler, nok oppmerksomhet, nok suksess.,
Sjalusi
Hvis det er en måte å definere sjalusi i sin mest smal omfang, så ville det sannsynligvis være følelsen av ivrige usikkerhet som følger oppfatning av trussel mot et forhold som gir viktig oppmerksomhet. Å oppfatte en slik trussel som gjør en person til å føle seg usikker på status for forholdet og dermed også om aspekter av selvet som er påført av det.
Vi ikke blir sjalu når våre partnere dør eller flytter over hele landet eller avslutte forhold uten å få inn en ny en., Det er alltid sant for sjalusi, i motsetning til misunnelse, er at det innebærer en trekant av relasjoner mellom seg selv, partneren og rival. Derfor, når du snakker om sjalusi det er viktig å innse sine sentrale kjennetegn — trusselen om å miste noe til noen andre.
Det er hypotesen om at i hjertet av følelser av sjalusi ligger vårt behov for å føle behov. Dette må eksisterer fordi relasjoner definere visse aspekter av hvem vi er.
Vi liker å tenke på oss selv som seksuelt attraktive, morsomme eller på annen måte verdige personer., Imidlertid, når det er ingen å være morsom med eller ingen som er tiltrukket til oss, vår egen definisjon av morsomme eller attraktive forsvinner. Vi trenger de andre, ikke bare for å bekrefte disse aspektene, men også til å lage dem. Mennesker er dypt sosiale vesener — hvordan vi føler om oss selv har å gjøre med vår interaksjon med andre. Det er ingen personlighet i et vakuum.
Sjalusi er ikke begrenset til romantiske relasjoner — det finnes sjalusi mellom søsken, kolleger og venner. Men det er en grunn til hvorfor vi blir så fanget opp i romantisk sjalusi.,
Noen å stjele bort våre sjakk partner tid ikke truer vårt selvbilde på langt nær så mye noen å stjele bort våre kjæreste er på tide. Vi har et biologisk behov for et romantisk andre som formørkelser våre behov for en sjakk partner, følelser av deprival er intensivert.
Barn kan også oppleve intens sjalusi. Det viktigste forholdet for et barn er at med hans foreldre, som er grunnen til at søsken rivalisering kan noen ganger være så voldsom., Naturligvis, som barnet når tenårene og utvikler alvorlig vennskap og romantiske relasjoner, søsken sjalusi har en tendens til å forsvinne.
***
Det er flere viktige fellestrekk og forskjeller mellom sjalusi og misunnelse.
Med både misunnelse og sjalusi vi opplever tap av selvtillit som stammer fra sosial sammenligning. I tilfelle av misunnelse tap kommer fra vår selvvurdering, mens i tilfelle av sjalusi det kommer fra vurdering av andre., Derfor, når du opplever sjalusi vi er ofte lurer på hva er det for at den andre personen finner i vår rival? mens i tilfelle av misunnelse vi vet nøyaktig hva vi mangler.
en Annen vanlig kvalitet av både misunnelse og sjalusi er hvordan ekstreme at de kan være i det moderne liv. For eksempel, pågående diskusjoner om de ansattes lønn og administrerende DIREKTØR lønn. På mange arbeidsplasser dette har resultert i en lønn non-disclosure policy innenfor arbeidskontrakt. Likevel, når erstatning data er lekket, og noen oppfattet ulikhet er oppdaget, det er ofte voldshandling.,
Disse effektene er observert i arbeidsplasser som er så forskjellige som universiteter, investeringsbanker, corporates og advokatfirmaer. For å holde luften klar av misunnelse og sjalusi, mange bedrifter og offentlige etater har gått så langt som å velge samme base kompensasjon per ansiennitet nivå, uavhengig av arbeidstakers bidrag. Berkshire Hathaway velger å ikke gi kompensasjon for de fleste av sine topp folk i frykt for å skape organisasjonsomfattende misunnelse, og administrerende DIREKTØR Warren Buffett studiepoeng hans latterlig lav lønn med å holde misunnelse av sin suksess til et minimum.,
***
Et viktig spørsmål gjenstår: Hvordan bør vi hanskes med misunnelse på et personlig nivå?
Det er tre måter å overvinne misunnelse.
Den første er å fokusere på forskjellene mellom deg og en annen person, snarere enn likheter. Undersøke situasjonen — du er ikke så likt som du tror du er.
Den andre er mer vanskelig, men vi sikkert finne noe vi kan gjøre det i andre sammenhenger, som diskutert ovenfor. Form din skadelig misunnelse til en harddisk til å forbedre og lære. Fra hver person som vi misunnelse, det er en dyd som vi kan lære av.,
for det Tredje, misunnelse kan unngås (over tid) med enkle gjentatte fornektelse. Ikke la deg selv bli misunnelig på andres fortjente suksess. Stopp følelsen i sitt spor, hvis du kan. Som for ufortjent suksess, minn deg selv på at verden ikke er et virkelig sted som skylder oss hva vi ønsker. Minn deg selv på at suksessen til andre ikke tenker på deg og tar ikke bort fra deg. Misunnelse er en noe barnslig følelser, en som er trist for oss som vi blir eldre.
Sjalusi er vanskeligere å overvinne siden vi ikke er helt i kontroll av behov eller oppfatninger av andre., Det er lite vi kan gjøre for å få andre til å sette pris på oss når de ikke, men vi kan lære å akseptere at vi ikke alltid vil være alt for alle. Akkurat som med misunnelse, sjalusi kan være en viktig trigger for økt selvbevissthet, så vel som positiv endring. Tross alt, litt sjalusi kan være en god ting, for vi kan bli minnet om å sette pris på det vi har.
synder sjalusi og misunnelse stasjon stor ranker av menneskelig atferd, men hvis vi arbeide med å forstå den og se den i oss selv og andre, det trenger ikke å drive vår.,
***
«vil Man gjøre mange ting for å komme seg elsket;
han vil gjøre alt for å komme seg misunte.»
— Mark Twain
Misunnelse er en stor årsak til menneskelig lidelse. Charlie Munger poeng ut hvorfor: «Misunnelse er en veldig dum synd fordi det er det eneste du aldri kunne muligens ha noe moro i det. Det er mye smerte og ingen moro. Hvorfor ville du ønsker å komme på at vogn?»
Hvorfor faktisk.
Mens misunnelse og sjalusi er kraftige drivere av atferd på sine egne, de blir kraftigere når den er blandet med egoet, grådighet og frykt., Disse følelsene kan veie sinnet ned og dramatisk redusere vår evne til å tenke med vår fulle mentale kapasitet. De kan også forbedre vårt fokus. Disse følelsene har også motivert folk til å gjøre store ting.