Psykologiske Teorier om Depresjon

Psykologiske Teorier om Depresjon

Etter Saul McLeod, publisert 2015

Depresjon er en humør uorden som hindrer personer fra å leve et normalt liv, på arbeidet, sosialt eller i sin familie. Seligman (1973), som henvist til depresjon som «forkjølelse» av psykiatrien på grunn av sin frekvens av diagnose.,

Avhengig av hvordan data er samlet inn og hvordan diagnoser er gjort, så mange som 27% av de enkelte gruppene kan være lider av depresjon til enhver tid (NIMH, 2001; data for eldre voksne).

Nettverket understreker viktigheten av miljøet i shaping behavior. Fokus er på observerbar atferd og forhold, gjennom hvilke personer som» lærer atferd, nemlig klassisk condition, operant conditioning og sosial læring teori.,

Derfor depresjon er resultatet av en person som»s samspill med sine omgivelser.

For eksempel, klassisk condition foreslår at depresjon er lært gjennom å knytte visse stimuli med negative emosjonelle tilstander. Sosial læring teori stater atferd er lært gjennom observasjon, imitasjon og armering.

Operant Conditioning

Operant conditioning sier at depresjon er forårsaket av fjerning av positiv forsterkning fra miljøet (Lewinsohn, 1974)., Enkelte hendelser, som for eksempel å miste jobben, indusere depresjon fordi de reduserer positiv forsterkning fra andre (f.eks. å være rundt mennesker som liker deg).

Deprimerte mennesker vanligvis bli mye mindre sosialt aktiv. I tillegg depresjon kan også være forårsaket gjennom utilsiktede forsterkning av deprimerte atferd av andre.

For eksempel, når en elsket en er tapt, en viktig kilde til positiv forsterkning har mistet så godt. Dette fører til inaktivitet. Den viktigste kilden til forsterkning er nå sympati og oppmerksomhet fra venner og slektninger.,

Men dette har en tendens til å forsterke mistilpasset atferd, dvs. gråt, og klager over for å snakke om selvmord. Dette til slutt fremmedgjør selv nære venner som fører til enda mindre forsterkning, økende sosial isolasjon og ulykkelighet. Med andre ord depresjon er en ond sirkel der personen er drevet lenger og lenger ned.

Også hvis personen mangler sosiale ferdigheter eller har en svært rigid personlighet struktur de kan finne det vanskelig å gjøre de justeringene som trengs for å lete etter nye og alternative kilder til forsterkning (Lewinsohn, 1974)., Så de få låst inn i en negativ nedadgående spiral.

Kritisk Vurdering

Atferdsmessige/læring teorier gir mening i form av reaktiv depresjon, der det er en klart identifiserbar årsak til depresjon. Imidlertid, en av de største problemene for teorien er at av endogen depresjon. Dette er depresjon som ikke har noen åpenbar årsak (dvs. ikke noe ille har skjedd til person).

En ekstra problem av den behavioristiske tilnærmingen er at den ikke klarer å ta hensyn til cognitions (tanker) innflytelse på stemningen.,

i Løpet av 1960 – «s psychodynamic teorier dominert psykologi og psykiatri. Depresjon ble forstått i forhold til:

Freuds psykoanalytiske teori er et eksempel på psychodynamic tilnærming. Freud (1917) prosed at mange tilfeller av depresjon var på grunn av biologiske faktorer. Men Freud hevdet også at noen tilfeller av depresjon kan være knyttet til tap eller avvisning av en forelder. Depresjon er som sorg, i og med at det ofte oppstår som en reaksjon på tap av en viktig sammenheng.,

det er Imidlertid en viktig forskjell, fordi deprimerte mennesker ser på seg selv som verdiløs. Hva som skjer er at den enkelte identifiserer seg med den fortapte menneske, slik at undertrykt sinne mot mistet person er rettet innover mot en selv. Den indre sinne rettet reduserer den enkeltes selvtillit, og gjør ham/henne sårbar for å oppleve depresjon i fremtiden.

Freud skilte mellom faktiske tap (f.eks. dødsfallet til en kjær) og symbolske tap (for eksempel tap av en jobb)., Begge typer av tap kan medføre depresjon ved at den enkelte å gjenoppleve barndommen episoder når de har opplevd tap av hengivenhet fra noen betydelige person (f.eks. foreldre).

Senere, Freud endret sin teori om at tendensen til å internalisere tap objekter er normal, og at depresjon er rett og slett på grunn av en svært alvorlig super-ego. Dermed, den depressive fasen oppstår når den enkelte er super-ego eller samvittighet er dominerende. I kontrast, den maniske fasen oppstår når den enkeltes ego eller rasjonelle sinn hevder seg selv, og hun/han føler seg kontroll.,

for å unngå tap slå inn i en depresjon, det individuelle behov for å engasjere seg i en periode av sorg arbeid, hvor hun/han henter frem minner fra den tapt. Dette gjør det enkelt å skille seg selv fra den fortapte menneske, og slik redusere den indre-anvist sinne. Imidlertid, personer svært avhengige av andre for deres følelse av selvtillit kan være i stand til å gjøre dette, og så fortsatt svært deprimert.

Kritisk Vurdering

Psykoanalytiske teorier av depresjon har hatt en dyptgripende innvirkning på moderne teorier av depresjoner., For eksempel, Beck ‘s (1983) modell av depresjon var påvirket av psykoanalytisk ideer, som tap av selvtillit (re: Beck»s negative syn på seg selv), objekt tap (re: betydningen av tap hendelser), ekstern narsissistisk deprivasjon (re: overfølsomhet for tap av sosiale ressurser) og muntlig personlighet (re: sociotropic personlighet).

Likevel, selv om svært innflytelsesrik, psykoanalytiske teorier er vanskelig å teste vitenskapelig. For eksempel, mange av dens sentrale funksjoner kan ikke være operasjonelt definert med tilstrekkelig presisjon til å tillate empirisk undersøkelse., Mendelson (1990) konkluderte med sin gjennomgang av psykoanalytiske teorier av depresjon ved å si:

«En flott funksjon av impresjonistisk bilder av depresjon malt av mange forfattere er at de har smaken av kunst enn vitenskap, og kan godt representere dyp personlig intuisjoner så mye som de skildrer de rå kliniske data» (s. 31).,

en Annen kritikk gjelder psychanalytic vekt på ubevisste, intrapsykiske prosesser og tidlig barndom opplevelse som er begrensende i at de forårsaker klinikere til å overse flere aspekter av depresjon. For eksempel, bevisst negative self-verbalisering (Beck, 1967), eller pågående belastende livshendelser (Brown & Harris, 1978).

Denne tilnærmingen fokuserer på folks oppfatninger, snarere enn deres atferd. Depresjon resultater fra systematisk negativ skjevhet i tankeprosessene.,

Emosjonelle, atferdsmessige (og muligens fysisk) symptomer resultat fra kognitiv unormalt. Dette betyr at deprimerte pasienter tenke annerledes til klinisk normale mennesker. Den kognitive tilnærmingen forutsetter også endringer i tenkning foran (dvs. komme før) utbruddet av nedstemthet.

Beck»s (1967) Teori

En stor kognitiv teoretiker er Aaron Beck. Han har studert folk som lider av depresjon og fant at de vurderes hendelser på en negativ måte.,

Beck (1967) har identifisert tre mekanismer som han mente var ansvarlig for depresjon:

1. Den kognitive triade (av negative automatiske tenkning)
2. Negative self-skjema
3. Feil i Logikken (dvs. feil informasjonsbehandling)

Den kognitive triade er tre former for negative (dvs. hjelpeløs og kritisk) tenkning som er typisk for personer med depresjon: nemlig negative tanker om seg selv, verden og fremtiden., Disse tankene hadde en tendens til å være automatisk deprimerte mennesker som de oppstod spontant.

For eksempel, deprimerte individer har en tendens til å vise seg selv som hjelpeløs, verdiløs, og utilstrekkelig. De tolker hendelser i verden i et urealistisk negativt og defeatist måte, og de ser på verden som poserer hindringer som ikke kan håndteres. Til slutt, de ser på fremtiden som helt håpløst fordi deres verdiløshet vil hindre deres situasjon bedre.,

Som disse tre komponentene kommuniserer, de forstyrrer normal kognitiv behandling, noe som fører til svikt i persepsjon, hukommelse og problemløsning med menneske blir besatt med negative tanker.

Beck mente at depresjon utsatt individer utvikler et negativt selvbilde-skjema. De har et sett av holdninger og forventninger om seg selv som er i hovedsak negative og pessimistiske. Beck hevdet at negative skjemaene kan være anskaffet i barndommen som et resultat av en traumatisk hendelse., Erfaringer som kan bidra til negative skjemaene inkluderer:

• Død av en forelder eller søsken.
• Foreldrenes avvisning, kritikk, overprotection, omsorgssvikt eller overgrep.
• Mobbing på skolen eller utelukkelse fra referansegruppen.

Imidlertid en negativ selv-skjema predisposes den enkelte til depresjon, og derfor noen som har kjøpt en kognitiv triade vil ikke nødvendigvis å utvikle depresjon. Noen slags stressende liv arrangementet er nødvendig for å aktivere denne negative skjema senere i livet., Når de negative skjema er aktivert en rekke ulogisk tanker eller kognitive skjevheter synes å dominere tenkning.

Folk med negative self-skjemaene blir utsatt for å gjøre logiske feil i sin tenkning, og de har en tendens til å fokusere selektivt på visse aspekter av en situasjon samtidig som de ignorerer like relevant informasjon.

Beck (1967) ble det identifisert en rekke systematisk negativ bias» i informasjonsbehandling kjent som logiske feil eller feil tenkning. Disse ulogisk tanke mønstre er selvdestruktiv, og kan forårsake stor angst eller depresjon for den enkelte.,For eksempel:

1. Vilkårlig Slutning. Tegning en negativ konklusjon i fravær av støtte data.
2. Selektiv Abstraksjon. Å fokusere på det verste aspekter av enhver situasjon.
3. Forstørrelse og Minimisation. Hvis de har et problem de får den til å virke større enn det er. Hvis de har en løsning de gjør det mindre.
4. Personalisering. Negative hendelser tolkes som deres feil.
5. Dichotomous Tenkning. Alt er sett på som svart og hvitt. Det er ingen i mellom.,

Slike tanker forverre, og blir forsterket av den kognitive triade. Beck mente disse tanker eller denne måten å tenke på blir du automatisk. Når en person er strømmen av automatiske tanker er svært negative du ville forvente en person til å bli deprimert. Ganske ofte disse negative tanker vil vedvare selv i ansiktet for strid bevis.

Kritisk Vurdering

Legering et al. (1999) fulgte tenker stiler av unge Amerikanere i deres early20s for 6 år., Deres tenkning stil ble testet, og de ble plassert i enten’positive tenkning-gruppen «eller» negativ tenkning gruppe’. Etter 6 år researchersfound at bare 1% av den positive gruppen utviklet depresjon, sammenlignet med 17%av «negativt» gruppe. Disse resultatene indikerer at det kan være en kobling betweencognitive stil og utvikling av depresjon.

Imidlertid en slik studie kan sufferfrom etterspørsel egenskaper. Resultatene er også correlational.Det er viktig å huske på at den nøyaktige rollen som kognitive prosesser er ennå bedetermined., Den mistilpasset cognitions sett deprimerte mennesker kan være aconsequence snarere enn en årsak til depresjon.

Lært Hjelpeløshet

Martin Seligman (1974) foreslått en kognitiv forklaring på depresjon som kalles lært hjelpeløshet. I følge Seligman er lært hjelpeløshet teori, depresjon oppstår når en person får vite at deres forsøk på å flykte negative situasjoner gjør ingen forskjell.

Som en konsekvens av dette er at de blir passive og vil tåle aversive stimuli eller miljøer, selv når escape er mulig.

Seligman baserte sin teori om forskning ved hjelp av hunder.,

En hund sette inn en partisjonert buret lærer å rømme når gulvet er elektrifisert. Hvis hunden er behersket samtidig ble sjokkert over det til slutt slutter å prøve å flykte.

Hunder utsettes for uunngåelige elektrisk støt senere ikke klarte å flykte fra støt selv når det var mulig å gjøre det. Videre, de viste noen av symptomene på depresjon er funnet i mennesker (apati, treghet, passiv i møte med stress og tap av matlyst).,

Dette førte Seligman (1974) for å forklare depresjon hos mennesker i form av lært hjelpeløshet, der den enkelte gir opp å prøve å påvirke sitt miljø fordi de har lært at de er hjelpeløse som en konsekvens av å ikke ha kontroll over hva som skjer med dem.

Selv om Seligman konto kan forklare depresjon til en viss grad, det klarer ikke å ta hensyn til cognitions (tanker). Abramson, Seligman og Teasdale (1978) derfor innført en kognitiv versjon av teorien ved å reformulere lært hjelpeløshet på sikt av attributional prosesser (dvs., hvordan folk forklare årsaken til en hendelse).

depresjon attributional style er basert på tre dimensjoner, nemlig locus (om årsaken er intern – å gjøre med en person selv, eller eksterne – å gjøre med noen aspekter av situasjonen), stabilitet (om årsaken er stabil og varig eller ustabil og forbigående) og global eller spesifikke (om årsaken er knyttet til «hele» person, eller bare noen bestemt funksjon karakteristisk).,

I denne nye versjonen av teorien, tilstedeværelse av en negativ hendelse ble ikke ansett som tilstrekkelig til å gi en hjelpeløs eller depressiv tilstand. I stedet, Abramson et al. hevdet at folk som attributt manglende indre, stabile og globale årsaker er mer sannsynlig å bli deprimerte enn de som attributt manglende ekstern, ustabil og spesifikke årsaker. Dette er fordi den tidligere attributional style fører folk til den konklusjon at de er i stand til å endre ting til det bedre.,

Kritisk Vurdering

Gotlib og Colby (1987) fant at folk som tidligere var deprimert, er faktisk ikke noe annerledes fra folk som aldri har vært deprimert i forhold til sine tendenser til å vise negative hendelser med en holdning av hjelpeløs resignasjon.

Dette tyder på at hjelpeløshet kan være et symptom enn en årsak til depresjon. Videre kan det være at negative tenkning generelt er også en effekt snarere enn en årsak til depresjon.

Humanister mener at det er behov som er unike for den menneskelige arter., Ifølge Maslow (1962) den viktigste av disse er behovet for selvrealisering (å nå ut potensielle). Selv virkeliggjøre menneske har et meningsfylt liv. Noe som blokkerer våre etterstreber å oppfylle dette behovet kan være en årsak til depresjon. Hva kan forårsake dette?

1. Foreldre stiller vilkår av worth på sine barn. I. e. heller enn å akseptere barnet for hvem hun/han er og å gi ubetinget kjærlighet, foreldre gjør kjærlighet betinget av god oppførsel. E. g., et barn kan bli beskyldt for ikke å gjøre det bra på skolen, utvikle et negativt selvbilde og føle seg deprimert på grunn av manglende evne til å leve opp til parentally pålagt standarder.
2. Noen barn kan søke å unngå dette ved å nekte deres sanne selv og å projisere et bilde av hva slags person de ønsker å være. Dette fasade eller falske selvet er et forsøk på å behage andre. Men splitting av de virkelige selv fra den personen du utgir seg for å være fører til hat mot seg selv. Den personen kommer til å forakte seg selv for å leve på en løgn.,
3. Som voksne selvrealisering kan bli undergravet av ulykkelig relasjoner og unfulfilling jobber. Et tomt skall ekteskap betyr at personen er i stand til å gi og motta kjærlighet fra sin partner. En avskrekkende jobb betyr den person som er nektet muligheten til å være kreative på jobb.

APA-Stil Referanser

Beck, A. T. (1967). Depresjon: Årsaker og behandling. Philadelphia: University of Pennsylvania Press.

Bibring, E. (1953). Mekanismen av depresjon.

Brown, G. W., & Harris, T. (1978)., Sosiale årsakene til depresjon: et svar. Psykologisk Medisin, 8(04), 577-588.

Chodoff, P. (1972). Depressiv personlighet: En kritisk gjennomgang. Archives of General Psychiatry, 27(5), 666-673.

Fenichel, O. (1968). Depresjon og mani. Betydningen av Fortvilelse. New York: Vitenskap Huset.

Freud, S. (1917). Sorg og melankoli. Standard edition, 14(19), 17.

Gotlib, I. H., & Colby, C. A. (1987). Behandling av depresjon: En mellommenneskelig systemer tilnærming. Pergamon Press.

Klein, M. (1934)., Psychogenesis av manisk-depressive tilstander: bidrag til psykoanalyse. London: Hogarth.

Lewinsohn, P. M. (1974). En atferdsmessige tilnærming til depresjon.

Maslow, A. H. (1962). Mot en psykologi for å bli. Princeton: D. Van Nostrand Selskapet.

Seligman, M. E. (1973). Faller inn hjelpeløshet. Psykologi i dag, 7(1), 43-48.

Seligman, M. E. (1974). Depresjon og lært hjelpeløshet. John Wiley & Sønner.,

report this ad