Som sådan, gråter på grunn av sorg, sinne eller stress gir lindring og mange synes det å være humør-løfting. Studier har imidlertid ikke vært i stand til å bevise denne to-date: når vi gråter våre kropper er spent opp, avslapping bare starter når årsaken til gråten har gått.
Bortsett fra å gråte, øynene våre hele tiden produsere en viss mengde av lacrimal væske. Dette er nødvendig for selv smøring av øyet med væske, og har en annen sammensetning fra tårer som er produsert fra glede eller tristhet., For eksempel, emosjonelle tårer inneholder en større mengde av hormoner, som for eksempel messenger stoffer (feromoner), som vi kan ubevisst oppdage gjennom luktesansen: Sammen med de glade hormonet serotonin, kvinnelige tårer har vist seg å også inneholde melk-forming hormonet prolaktin.
Hvordan tårer er dannet
øynene Våre hele tiden produsere tårer som jevnt smør overflaten av våre øyne i form av en tåre film. Den lacrimal væsken er i hovedsak produsert i lacrimal kjertel., Sammen med små kjertler i øyelokket margin, de faller for den ulike sammensetningen og for ingredienser i tårer. Sammen med salter, tårer inneholder oljer og proteiner. Visse enzymer som er ansvarlig for forsvar mot bakterier som kan forårsake øye-betennelse.1
Du blink hver fem til ti sekunder, noe som betyr at fem til sju microlitres av væske skilles ut per minutt. Mengden av væske som produseres øker når de gråter eller i tilfelle av rennende øyne (epiphora), forårsaket av irritasjon av øye.,
rive film kan bryte opp om den naturlige produksjonen av tårer eller smøring av øyet er forstyrret. Dette fører til typiske symptomer på tørre øyne, for eksempel kløe, rødhet og svie.
Hva gjør rive filmen består av?
rive film, som strøk våre hornhinnen, kan deles inn i tre lag. Den innerste lag, som direkte strøk øyet, kalles mucin lag. Den inneholder proteiner og sukker, og har en slimete konsistens. Det gjør det mulig etterlevelse av rive-filmen til overflaten av øyet., Den mucin laget er produsert av den såkalte goblet celler, som er plassert i conjunctiva av øyet.1
Det midterste laget, direkte på toppen av det, som utgjør 90% av kroppen av rive film. Dette rennende laget inneholder oksygen og næringsstoffer, samt ulike enzymer. Det er dannet av lacrimal kjertel som ligger i øyehulen over øyeeplet.
Det ytterste laget av rive filmen er dannet av en film av olje som er produsert av den såkalte meibomian kjertler. Denne såkalte lipid lag hindrer lacrimal væske fra løse luften og stabiliserer rive filmen.,
Hvilke oppgaver gjør rive filmen utføre?
rive film oppfyller mange viktige oppgaver på samme tid: det beskytter overflaten av øyet, spesielt hornhinnen, fra å tørke ut og leverer det med næringsstoffer og oksygen. I tillegg til det, blinker renser overflaten av øyet. I tillegg til det, tårer gir en fysisk barriere mot bakterier og også bekjempe dem med spesielle enzymer. Rive filmen er også veldig viktig for vår visjon som en uskadet rive filmen er avgjørende for å se skarpt.
Hvordan er tårer fraktet bort?,
Fordi nye lacrimal væske er stadig produsert, en del av væsken som har å bli fjernet igjen. For dette er det små åpninger i huden på øyelokket marginer i øvre og nedre øyelokk, i det indre hjørnet av øyet ved siden av nesen, kalt øvre og nedre lacrimal poeng. De drenerer overflødig væske og lede det gjennom små passasjer – rive kanaler og rive sekker – direkte inn i nesehulen.,1
Revner i rive film og tørre øyne
Hvis det ikke er nok lacrimal væske eller sammensetningen av tårer er ikke optimal, det kan skje at rive filmen bryter opp. På den ene siden, dette skjer når det ikke er tilstrekkelig med væske i midten, vannaktig lag eller hvis det er en mangel på fet elementer i lacrimal væske som er nødvendige for stabil dannelsen av den ytre lipid lag.
Revner i rive filmen føre til øyet blir lettere irritert på grunn av fremmedlegemer eller naturlig å blinke., Den beskyttende funksjonen av rive filmen er dermed suspendert og tilførsel av oksygen og næringsstoffer til hornhinnen kan ikke lenger nok. Øyet forsøker å motvirke det, og øker produksjonen av tårer. Men hvor mange flere tårer er ikke alltid nok eller rive filmen er ustabilt på grunn av mangler i sin sammensetning. Symptomer som svie, kløe eller fremmedlegeme følelse i øyet kan forekomme.
Årsakene til endringer i rive film og tørre øyne
Noen 40 til 50% av alle pasienter som besøker en øyelege lider av tørre øyne., Medisinsk sett alle symptomer som er forårsaket av redusert smøring av overflaten av øyet kalles keratoconjunctivitis sicca eller sicca-syndrom. Årsakene til for liten mengde, eller en endret sammensetning av lacrimal væske er variert, f.eks. en eksisterende generelle lidelse som diabetes mellitus, kronisk revmatisme eller inflammatorisk og karsykdommer kan føre til tørre øyne. Ulike medisiner som p-pillen, diverse antihistaminer og antidepressiva kan utløse smøring dysfunksjoner i øyet.,
I de siste 20 årene har antallet mennesker som lider av tørre øyne har doblet seg. De begrunnelser som er gitt er miljøpåvirkninger, for eksempel ozon belastning, eksos og tørr luft fra oppvarming. Men den individuelle livsstil av pasientene kan også oppmuntre sicca-syndrom: røykere og kontaktlinsebrukere må kjempe betydelig mer ofte med symptomer som svie og kløende øyne Og: arbeide for timer på slutten på en PC, nettbrett og smarttelefon fører til redusert blinker, noe som kan føre til tørre øyne.,
Dette hjelper til med tørre øyne
Noen som lider av tørre øyne bør prøve å eliminere årsakene så langt det er mulig. Det kan være mulig at medisinen for en pre-eksisterende underliggende sykdom kan ha justeres, eller posisjonen eller materiale av kontaktlinser sjekkes, da disse krever et minimum av lacrimal væske for å være i stand til å flytte på rive filmen når blinker. I vanskelige sicca-syndrom tilfeller, kan det derfor være fornuftig å endre for å myke kontaktlinser eller å stoppe bruk av kontaktlinser helt., Legen din vil gi deg med en egnet fremgangsmåte hvis du oppsøke ham. En endring i livsstil kan også bidra til en forbedring i smøring av øye: unngå draughty eller over oppvarmet rom, redusere mengden av arbeid på en skjerm og slutte å røyke.
Hvis legen din ikke finner grunn til det eller dersom man ikke kan fjernes (f.eks. på grunn av faglige krav), symptomer på sicca-syndrom kan behandles på en målrettet måte. Ulike artificial tears er tilgjengelig som er anvendt i form av øyedråper., For sporadisk symptomer, slik som de som er forårsaket ved å arbeide på en skjerm, sterk vind eller røyk, øyedråper med en lav viskositet, for eksempel HYLO FRISK® er tilrådelig, mens pasienter med konstant, alvorlige symptomer bør slå til rettsmidler med en høyere viskositet som HYLO GEL®. Bare artificial tears uten konserveringsmidler bør brukes, da disse stoffene kan skade rive film eller overflaten av øyet., Også folk som bruker myke kontaktlinser bør bare bruke øyedråper uten konserveringsmiddel, for eksempel produkter i HYLO EYE CARE® – familien, som konserveringsmidler kunne akkumuleres i de kontaktlinser og skade på hornhinnen.
Dette er hva du kan gjøre selv!
Du kan ta noen skritt for deg selv for å hindre brenning og kløende øyne: ventiler flere ganger om dagen og bruke air luftfuktere for å unngå tørre luften. Unngå å slå på viften på bilen din, og endre filteret i bilen air-condition på en jevnlig basis., I tillegg, forbruk av tilstrekkelige mengder væske, minst to liter per dag, samt en vitamin-rik diett og tilstrekkelig søvn sikre at symptomer på tørre øyne er lindret.
1 Augenheilkunde, Grehn, 31. Edition, Springer Verlag