wordt het makkelijker? Misschien niet. Het kan voelen alsof de laatste 10 weken zijn verstreken in een waas, waardoor je je afvraagt waar elke dag is gegaan. Baby ‘ s absorberen een ongelooflijke hoeveelheid tijd en energie, veel ervan repetitief en zelfs vervelend. Pasgeboren baby ‘ s zijn geweldig, maar ze zijn ook erg kwetsbaar en afhankelijk. Het is alleen met tijd, volwassenheid en zorgvuldige opvoeding dat ze zullen leren om zelfstandig voor zichzelf te zorgen.
probeer het belang van wat je doet niet te onderschatten., Hoewel het nu misschien niet duidelijk is, zal je harde werk lonend zijn.
“No one told me I” d feel like this!”
veel ouders voelen zich schuldig als ze niet het gevoel hebben dat elk moment met hun baby geweldig is. We verwachten dat dit een van de meest bevredigende, tevreden periodes in ons leven zou moeten zijn. Als het niet lukt of niet lukt om te komen tot wat we altijd hebben gedroomd van, teleurstelling volgt. probeer eerlijk te zijn over hoe je je voelt en vind gelijkgestemde vrienden., Oudergroepen kunnen uitstekend zijn voor emotionele ondersteuning, net als vrienden, buren en andere ouders die soortgelijke ervaringen hebben gehad. Vermijd het gevoel alsof je de enige persoon bent die zich voelt zoals jij. De realiteit is dat gevoelens en houdingen rond ouderschap vaker voorkomen dan wat we vaak erkennen.
voeden
van alle zorgen die u voor uw baby geeft, zal het voldoen aan hun voedingsbehoeften een van de meest tijdrovende zijn. Borstvoeding, flesvoeding of een combinatie van beide, kost tijd en planning., Een van de voordelen van borstvoeding is dat het draagbaar is, dus vervoer is geen belangrijk probleem.
slapen
uw baby zal inmiddels een aantal slaappatronen hebben ontwikkeld. Misschien vallen ze direct na hun eerste ochtendvoeding in slaap, of dit is wanneer ze graag wakker blijven. Halverwege de ochtend kan een onrustige, wakende tijd voor hen zijn en je hebt moeite om hen aan te moedigen om te gaan slapen. De middagen kunt u het betreden van de trottoirs en duwen ze in hun kinderwagen, want dit is de enige plek waar ze zullen vestigen.
slaap verandert voortdurend gedurende het leven van een kind., Het is geen statische of stabiele toestand en weerspiegelt andere veranderingen gaande in hun leven. Als ouders kun je proberen een voorspelbaar, veilig dagelijks patroon in je leven te hebben, maar dit is niet altijd mogelijk. Oudere kinderen moeten worden afgezet op school en boodschappen moeten worden gekocht. In wezen moeten er levens geleefd worden.
probeer uw baby in uw levensstijl aan te passen en wees flexibel over hoe dingen worden gedaan. Elke dag is waarschijnlijk niet precies hetzelfde als de vorige., Neem troost in het feit dat het de algemene patronen van zorg die uw baby ontvangt over de maanden van hun leven, in plaats van de precieze tijden dat ze deze zorg die uiteindelijk telt ontvangen zal zijn.
gedrag en ontwikkeling
u zult merken dat uw baby nu een deel van zijn gewicht op zijn kleine beentjes kan dragen. Houd ze stevig rechtop en zie hoe ze zichzelf kunnen onderhouden voor een moment of twee. Als je baby moe, hongerig of chagrijnig is, zal dit natuurlijk niet de beste tijd zijn. Kijk naar hun kleine gezichtje als ze zich concentreren op het proberen in evenwicht te brengen.,
meer vocaliseren, koeren en zelfs blazen frambozen deze week. In feite uw baby ‘ s speekselklieren lijken te werken overuren, waardoor u zich afvraagt of gewoon misschien, zouden ze tandjes. Het antwoord is nee, tenzij ze dit in een bijzonder vroeg stadium van hun ontwikkeling doen. Over het algemeen, de eerste tanden uitbarsten door het tandvlees na 6 maanden. Hoewel dit, net als al het andere, afhankelijk is van individuele verschillen.
huilen
u zult merken dat uw baby ‘ s verschillende huilt nu., Moe en slaperig;” ik ben nog steeds wakker ” zeurt; hongerig en huilend, veeleisende kreten; zelfs die kreten die je gewoon vertellen dat ze een geruststellende knuffel nodig hebben. Sommige ouders onderschrijven het standpunt dat het interpreteren van kreten kan worden gedaan door te luisteren naar de geluiden die hun baby maakt. Anderen luisteren naar de toonhoogte en intensiteit van de schreeuw en de gevoelens die dit in hen genereert. Er is geen juiste manier om te reageren. Zolang ouders gevoelig zijn en aandacht hebben voor hun huilende baby, zonder hen te laten “huilen” is dit wat uiteindelijk belangrijk is.,
baby ‘ s van deze leeftijd kunnen hun gedrag niet veranderen als gevolg van de manier waarop hun ouders voor hen zorgen. Ze zijn gewoon te jong en hun hersenen te onvolwassen om hiertoe in staat te zijn.
uw baby ‘ s enige communicatiemiddel is hun huilen en totdat ze kunnen praten en beschrijven wat er mis is, moet u wat deductievaardigheden ontwikkelen en vertrouwen op uw innerlijke stem.
Routine
wees wat flexibel met de voedingstijden en gebruik de signalen Of signalen van uw baby om u te laten weten dat ze honger hebben., Het zoeken naar de tepel of speen wanneer je ze vasthoudt, hun vuisten in hun mond stopt, niet settelt of het is slechts een paar uur geleden dat ze voor het laatst zijn gevoed, zijn allemaal hints die ze waarschijnlijk honger hebben.
net zoals u op zoek bent naar aanwijzingen van uw baby dat ze honger hebben, probeer dan net zo gevoelig en alert te zijn op de tekenen dat ze vol zijn. Niet langer zuigen, zich afkeren van de tepel of speen, piekeren wanneer ze in een voedingspositie liggen of zelfs gaan slapen tegen het einde van hun voer zijn allemaal hints dat ze tevreden zijn.,
wanneer ouders deze signalen die hun baby geeft negeren en doorgaan met het aanbieden van melk, kan dit, na verloop van tijd, hun baby leren om de tekenen van verzadiging (of volheid) die hun lichaam hen geeft te negeren. Dit kan op lange termijn tot voedselproblemen leiden.
gezonde, goed gevoede baby ‘ s kunnen zien wanneer ze vol zijn en geen melk meer willen. Als ouders is het belangrijk dat we naar hen luisteren.
wat u kunt verwachten
als u zich soms nog steeds te veel voelt geef uzelf toestemming om dit te doen., Hormonale schommelingen in moeders zijn nog steeds gebruikelijk in dit stadium, dus het gevoel van kruis, verdrietig, overweldigd en uitgeput zijn allemaal binnen de rijken van normaal. Als u zich echter erg angstig voelt en niet in staat bent om elke dag het hoofd te bieden, kan dit een teken zijn dat u depressief kunt zijn.
postnatale depressie treft ongeveer 10-15% van de vrouwen die bevallen, waardoor het een redelijk veel voorkomende aandoening is. Als u denkt dat u depressief kunt zijn of niet zoveel van uw baby geniet als u zou kunnen zijn, neem dan contact op met uw zorgverlener, kliniekverpleegkundige of huisarts.