alle valsspelen is niet gelijk gemaakt.
Vraag 10 mensen wat “telt” als vals spelen en je krijgt waarschijnlijk 100 verschillende antwoorden. “Ontrouw is een grijs gebied omdat verschillende individuen hebben hun eigen grenzen en idealen voor romantische relaties,” zegt Dana Weiser, Ph.D., assistent professor aan Texas Tech University.
hoewel u een ex kunt sms ‘ en als het overschrijden van een lijn kunt beschouwen, kunnen andere partners niet overwegen iets vals te spelen totdat er sprake is van geslachtsgemeenschap., “In feite, als men in een consensueel niet-monogame relatie fysiek en seksueel betrokken met een ander individu zou waarschijnlijk niet worden beschouwd als ontrouw,” Weiser zegt.ondanks al dat grijs, zijn er bepaalde categorieën ontrouw kan vallen in—of je nu monogaam, niet-monogaam, hetero of queer. = = verhaal = = in haar boek The State of Affairs: Rethinking Infidelity schrijft Esther Perel, Ph.D., Een gerenommeerde relatiedeskundige, ten minste één van deze drie elementen: geheimhouding, emotionele betrokkenheid en seksuele alchemie., In feite wordt bedrog meestal minder bepaald door een specifiek gedrag en meer door het element van bedrog. in een recente studie gepubliceerd in Personal relations, onderzochten Weiser en haar collega ‘ s hoe mensen bedriegen IRL definieerden en vonden dat “het de geheimhouding, misleiding en weglatingen zijn die echt centraal lijken te staan in de definities van ontrouw,” zegt ze.
omdat gevallen van ontrouw net zo uniek zijn als individuele koppels, vroegen we de experts naar de verschillende soorten bedrog en hoe ze eruit kunnen zien in het echte leven relaties.,
fysiek intiem zijn buiten uw relatie
fysieke ontrouw spreekt voor zich. “Het wordt meestal opgevat als elk type van aanraken, kussen, of seksueel gedrag met een persoon die niet uw exclusieve partner,” zegt Weiser.maar fysieke ontrouw gaat niet alleen over monogaam zijn., “Veel mensen veronderstellen dat er” s niet zoiets als vals spelen in een niet-monogame relatie, maar natuurlijk dat”is niet zo,” zegt Matt Lundquist, LCSW, een relatie therapeut in New York. “Sommige paren hebben beperkingen op geslacht of seks te beperken met iemand die hun partner kent (of niet weet).”
de sleutel, zegt Lundquist, is ” expliciet praten over wat koosjer is en niet koosjer rond seks en intieme relaties van alle soorten.”
die gevoelens koestert voor iemand anders
emotionele ontrouw is een andere vorm van het overschrijden van de lijn. “Het kan verwijzen naar liefde, liefde of romantische gevoelens voor iemand die niet je exclusieve partner is”, legt Weiser uit.
net zoals grenzen moeten worden besproken rond welk seksueel gedrag als cool wordt beschouwd in uw relatie, moeten ook emotionele verbindingen worden besproken., “Met allerlei koppels is er een belangrijk gesprek over transparantie”, zegt Lundquist. “Het hebben van een nauwe relatie met iemand die je partner niet kent of die je partner niet kent (of dat je een partner hebt) kan een no-no zijn.”
om duidelijk te zijn, er is niets mis met het hebben van emotioneel intieme relaties met andere mensen dan je partner. De kwestie van valsspelen speelt een rol als die relaties niet respectvol zijn voor je partner, zegt Lundquist.,
met andere woorden, als je hart tegen hart hebt met iemand anders achter de rug van je partner—iets waarvan je weet dat het kwetsend kan zijn—komt dat emotioneel ontrouw gebied binnen.
fantaseren over iemand anders
het hebben van een robuust fantasieleven—zelfs als je een relatie hebt—is volkomen normaal. Wanneer het gedeeld wordt met je partner, dat wil zeggen, zegt Lundquist.,
Hier is een voorbeeld: Stel dat je identificeert als hetero en in een heteroseksuele relatie bent, maar altijd nieuwsgierig was naar het zijn met een vrouw. Fantaseren over het zijn met een meid wanneer je seks hebt met je partner is normaal—je zou zelfs suggereren het verkennen van een trio.
gezonde fantasieën betreden het gebied van ontrouw wanneer ze kunnen leiden tot “onveilig of oneerlijk gedrag”, zegt Lundquist., Als uw biseksuele fantasie is meer van een verleiding om te zien wat het zou zijn om te maken met dat hete meisje aan de bar en minder van een vonk voor uw IRL seksuele relatie, dat kan een probleem zijn.
uw geldgewoonten verbergen
omdat bedrog zo zwaar geworteld is in geheimhouding, kan” het niet informeren van een partner over financiële zaken of beslissingen die beide partijen aangaan ” een soort ontrouw zijn, zegt Lundquist. Ja, je kunt financieel vals spelen.
Als u en uw so akkoord gaan om te sparen voor een bruiloft, maar je bent je helft te blazen op late night Amazon binges, je bedriegt je overeenkomst.
met geheime sociale media gewoonten
” ontrouw via sociale media of gefaciliteerd door sociale media wordt heel gewoon, ” zegt Weiser.
ontrouw op sociale media kan twee vormen hebben. Ten eerste, het openlijk seksuele. Als je verlustigt na een influencer volg je, houden van suggestieve berichten van een ex, of zelfs het controleren op uw oude Bumble profiel, die gedragingen vallen allemaal in het grijze gebied van sociale media bedrog.,
de andere vorm van ontrouw op sociale media kan worden gezien als het bedriegen van uw partner met uw telefoon. “Als je naar je telefoon en sociale media kijkt wanneer je contact moet maken met je partner”, suggereert Lundquist dat je een diepere relatie hebt met Instagram dan met je echte partner.
De bottom line: omdat vals spelen verschillende dingen kan betekenen voor verschillende mensen,” is het belangrijk om openlijk te bespreken wat je grenzen zijn en wat je als ontrouw beschouwt, ” zegt Weiser.,