zomertijd komt tot een einde-allergieën veroorzaakt door gras-en boompollen nemen af – maar met een nieuw seizoen komt een nieuwe reeks heersende allergenen. “Wintergerelateerde” allergieën kunnen op 3 manieren worden gemedieerd:
- blootstelling aan die allergenen die tijdens de wintermaanden productiever zijn, wat leidt tot typische allergische rhinitis of astma
- verergering van allergieën en astma secundair aan wintervirussen
- verergering van symptomen vanwege de koude lucht zelf.,
allergenen die in de wintermaanden productiever zijn
het grootste deel van de allergenen die in de winter een hoger gehalte hebben, zijn allergenen binnenshuis, waaronder huisstofmijt, schimmels, kakkerlakken en huidschilfers van huisdieren. 1 de reden voor een verhoogde blootstelling aan dergelijke allergenen tijdens de wintermaanden is een vermindering van de ventilatie binnenshuis en een daarmee gepaard gaande toename van de luchtvochtigheid binnenshuis, en een grotere hoeveelheid tijd doorgebracht binnenshuis in contact met dergelijke allergenen.,
patiënten met een allergie voor huidschilfers van huisdieren kunnen het hele jaar door symptomen hebben, maar de winter kan gepaard gaan met meer opflakkeringen dan normaal. Verminderde ventilatie in het huis (minder open ramen en deuren), evenals verhoogde tijd doorgebracht door huisdieren binnenshuis tijdens de winter, kan bijdragen. Patiënten met een huidschilferallergie dienen tijdens de winter de volgende stappen te ondernemen:2
- regelmatig stofzuigen met een stofzuiger met een HEPA-filter (High efficiency particulate air filter)
- ontmoedig honden om in de slaapkamers en op banken te slapen.,
- honden moeten regelmatig worden verzorgd en gewassen, maar niet binnen in huis.huisstofmijten zijn vaste allergenen, maar de blootstellingsniveaus hebben de neiging om in de winter een piek te bereiken met een verminderde ventilatie in het huishouden en een langere tijd die binnenshuis wordt doorgebracht. Pluizige dekens, donsdekbedden en dikke lagen die uit de opslagkasten zijn gehaald, vallen ook huisstofmijt op, waardoor de blootstelling in de winter nog verder toeneemt., Tijdens de winter moeten personen die lijden aan een huisstofmijtallergie de volgende maatregelen nemen om de blootstelling aan allergenen te verminderen: 3-5
- regelmatig stofzuigen met een stofzuiger met een HEPA-filter.
- verminder pluizig Speelgoed en dekens. Was beddengoed en dekens op 60 graden of hoger, indien mogelijk. Lucht dikke dekens en dekbedden buiten op een zonnige dag. Fluffy Speelgoed en dekens kunnen ook ‘ s nachts in de vriezer worden geplaatst en vervolgens op normale temperatuur worden gewassen om het transport van stofmijt te verminderen.,dweilvloeren in plaats van vegen, met name in slaapkamers, overwegen het gebruik van huisstofmijt ondoordringbare matrashoezen, kussenslopen en dekbedovertrekken.
schimmel gedijt in warme, vochtige gebieden en is overvloedig in kustgebieden, zowel in het huis als buiten in de tuin. Net als stofmijt is het een overblijvend allergeen, maar met verminderde huishoudelijke ventilatie tijdens de winter, kan overtollige schimmel groeien in badkamers, keukens en kasten tijdens de wintermaanden., Enkele tips voor het verminderen van schimmelallergeenconcentraties in het huis tijdens de winter zijn:6
- ventileer het huis dagelijks, zelfs als de lucht een beetje koud is.
- beperk Kamerplanten en brandhout, omdat zij de verspreiding van schimmels kunnen bevorderen.
- vermijd zoveel mogelijk het ophangen van natte was in het huis.
kakkerlakken
Kakkerlakkepoep kan allergische symptomen veroorzaken en de concentraties kunnen tijdens de winter toenemen. Inhalatie van kakkerlakkepoep kan allergische rhinitis en astma verergeren., 7 kakkerlakniveaus kunnen worden verlaagd door voedsel goed te bevatten en kruimels ijverig op te ruimen. Het bevestigen van lekkende buizen en het afdichten van scheuren in het huis kan ook helpen.
verergering van allergieën veroorzaakt door wintervirussen
koude-en griepvirussen, die in de winter overvloedig aanwezig zijn, kunnen allergische symptomen nabootsen en tegelijkertijd rhinitis en symptomen op de borst verergeren. Reeds bestaande allergieën kunnen op hun beurt ook leiden tot verlenging van verkoudheid en griepsymptomen., Frequent gebruik van nasale zoute spoelingen en ijverig gebruik van allergische rhinitis en astmacontrolebehandeling zoals intranasale /geïnhaleerde corticosteroïden kan de impact van virale ziekten verminderen.
verergering van allergische symptomen door de koude lucht zelf
door koude veroorzaakte luchtwegirritatie of-schade kan rinorroe of bronchospasme veroorzaken. Dit wordt verergerd door snelle dalingen van temperatuur en is vooral manifest tijdens oefening in koud weer, wanneer de normale compenserende neusbevochtiging wordt omzeild tijdens oefening-veroorzaakte hyperventilatie., 8
andere factoren
andere factoren, zoals een toename van het gebruik van branden binnenshuis, een hogere verontreinigingsproductie, een toenemend gebruik van luchtdrogende verwarmingstoestellen binnenshuis, kunnen alle ademhalingsallergieën verergeren.
conclusies
De Winter brengt verschillende risicofactoren met zich mee voor een exacerbatie bij ademhalingsallergieën. Patiënten en zorgverleners moeten ervoor zorgen dat allergische rhinitis en astmamedicatieplannen up-to-date zijn en worden nageleefd, en dat de blootstelling aan allergenen binnen zo veel mogelijk tijdens de wintertijd wordt verminderd., Aanvullende maatregelen zoals frequent gebruik van zoutoplossing sprays kan nuttig zijn bij het tegengaan van de uitdroging effecten van indoor kachels, en ook in het verminderen van de impact van de bovenste luchtwegen virussen.
lees ook:
- De effecten van temperatuur en vochtigheid op astma
- luchtvervuiling en het zich ontwikkelende kind
- koude allergie of fl weten het verschil voor de beste behandeling
- Matsui EC, Abramson SL, Sandel MT. Indoor environmental control practices en astma management. Pediatrics 2016; 138 (5)
- Konradsen JR, Fujisawa T, Van Hage M, Hedlin G, et al., Allergie voor harige dieren: nieuwe inzichten, diagnostische benaderingen en uitdagingen. J Allergie Clin Immunol 2015; 135(3): 616-25.Sánchez-Borges M, Fernandez-Caldas E, Thomas WR, Chapman MD, et al. Internationale consensus (ICON) over: klinische gevolgen van overgevoeligheid voor mijten, een wereldwijd probleem. World Allergy Organ J 2017; 10 (1): 1-26.
- Coopasamy K, Goldstone E, Masekela R. House-dust mijten impact disease expression in children with chronic rhinitis: A retrospective study. Curr Allergie Clin Immunol 2017; 30 (4): 258-63.
- Wilson JM, Platts-Mills TAE., Home milieu-interventies voor huisstofmijt. J Allergie Clin Immunol Pract 2018; 6 (1): 1-7.
- Ahluwalia SK, Matsui EC, Bethesda MHS. Indoor milieu-interventies voor harige huisdier allergenen, pest allergenen en schimmel: op zoek naar de toekomst. J Allergie Clin Immunol Pract 2018;6 (1): 9-19.
- Seedat RY, Claassen J, Claassen AJ, Joubert G. mijt en kakkerlak sensibilisatie bij patiënten met allergische rhinitis in de vrije toestand. S Afr Med J 2010; 100 (3): 160-3.
- D ‘ Amato M, Molino A, Calabrese G et al., De impact van kou op de luchtwegen en de gevolgen ervan voor de gezondheid van de luchtwegen. Klinische en translationele allergie 2018; 8: 20.