Gemakkelijk gegrilde Garnalenmarinade

deze gemakkelijk gegrilde garnalenmarinade voegt smaak toe aan garnalen en maakt eenvoudige en gezonde diners toegankelijk. Het enige wat je hoeft te doen is 6 ingrediënten toevoegen aan een kom garnalen en laat ze marineren.

bereid deze eenvoudige marinade voor gegrilde garnalen van tevoren of op de dag van! Hoe dan ook, je zal worden overgelaten met een gezonde garnalen recept met een ton van smaak!

Op zoek naar meer gezonde marinade-opties? Sommige gezonde saladedressing opties verdubbelen als gezonde marinades., Bekijk deze eenvoudige Aziatische salade dressing of een van deze dressing recepten voor leuke marinade opties!

smaak toevoegen aan elke maaltijd

Ik ga graag uit eten. Het verkennen van nieuwe en heerlijke restaurants is een van mijn favoriete dingen om te doen. Ik kook ook graag thuis. Iets waar ik echt een moeilijke tijd mee Heb is wanneer ik de tijd neem en het geld uitgeef om uit te gaan om te eten het eten is smaakloos en saai. Begrijp je me?

Het is zo gemakkelijk om heldere en smakelijke smaken aan elke maaltijd toe te voegen zonder een ton suiker en zout te gebruiken., Ja, we gebruiken hier zout op FFF en we hebben de neiging om dingen te zoeten met natuurlijke zoetstoffen, maar we houden ook van verse kruiden en specerijen.

verse kruiden en gedroogde specerijen zijn twee dingen die we gebruiken om veel recepten op onze site een extra boost van smaak te geven. Soms zijn wij Amerikanen nerveus om meer dan een theelepel gedroogde kruiden toe te voegen aan een Recept.

Ik ben hier om je eraan te herinneren niet bang te zijn voor smaak! Geef je smaakpapillen een traktatie door extra kruiden en nieuwe smaken toe te voegen aan je dagelijkse gerechten. Deze gemakkelijk gegrilde garnalenmarinade is een goede plek om te beginnen.,

de perfecte Marinade

We houden van garnalen op de grill omdat ze eiwitrijk, gemakkelijk te maken en snel zijn. Eerste dingen eerst bij het grillen van garnalen – > de marinade!

als het gaat om het maken van de perfecte garnalenmarinade voor het grillen, hielden we het simpel. Voor dit recept heb je maar 7 ingrediënten nodig.

hoe smaakt deze marinade? Deze eenvoudige garnalenmarinade zal uw smaakpapillen laten dansen. Het is limey, garlicky, en licht kruidig allemaal op hetzelfde moment!,

een ding waar we zeker van wilden zijn is dat elk ingrediënt in deze marinade waarschijnlijk al in uw voorraadkast of koelkast ligt. Waarom? Zo is deze marinade makkelijk op te maken in een mum van tijd! Hier zijn drie essentiële ingrediënten die cruciaal zijn voor het krijgen van perfecte gegrilde garnalen.

olie

olie is essentieel voor elke marinade. Olie helpt de zeevruchten en/of het vlees dat wordt gemarineerd te behouden. Olie helpt ook om het vocht vast te houden terwijl het wordt gekookt. En?, Niemand vindt het leuk als hun eten aan de grill plakt, dus zorg ervoor dat je je vlees/zeevruchten en de grill (of tinfolie)

veteert. We geven de voorkeur aan olijfolie in onze marinades en voor het koken, maar de meeste oliën zouden werken!

• druivenpitolie
• Avocado-olie
• sesamolie

om er maar een paar meer te noemen!

Citrus

het toevoegen van limoensap, citroensap of sinaasappelsap aan een kip of vis voegt helderheid en een geweldige smaak toe aan elke marinade. Net als andere recepten, moet je evenwicht als het gaat om deze Grill garnalen marinade recept., Het balanceren van de olijfolie met een beetje citrus zal elk recept naar het volgende niveau brengen.

we voegen ook graag citrus toe aan marinade recepten omdat het een geweldige vervanger is. Nee, echt! Het vervangen van wat zout met een beetje citrus helpt echt!

Spices

Hop op de smaak trein wanneer u een marinade! Voor deze gegrilde garnalen, gingen we met hete saus( chili peper), knoflook, zout en peper. Zo simpel, maar de perfecte smaakcombinatie. Denk maar aan je favoriete smaakcombinaties in andere gerechten en probeer daar een marinade van te maken!,

• Citroen + Gember
• Thaise Chili (chili pasta en sojasaus)
• Cajun kruiden
• BBQ (ja, je kunt dingen marineren in bbq saus!)

PS: Bekijk hier onze 6 Kip marinades voor meer inspiratie!

wat voor soort garnalen moet ik gebruiken voor het grillen?

vrijwel alle ongekookte garnalen werken voor dit recept. Kleine, middelgrote, jumbo, enz. Op deze foto ‘ s gebruikten we grote garnalen.,

Kan ik voorgekookte garnalen gebruiken voor dit recept? Je kunt voorgekookte garnalen gebruiken, maar we raden het niet aan. Als je dat doet, geef ze gewoon een snelle schroei op de grill om ze op te warmen.

gegrilde garnalen 101

vers houden

de beste garnaal is de meest verse garnaal! Begrijp me niet verkeerd, je kunt rauwe, verse garnalen kopen. Maar zorg ervoor dat wanneer u de bevroren garnalen ontdooien om het onmiddellijk te gebruiken!,

denk eraan, als de garnalen grijs is, is ze niet gekookt en als de garnalen roze zijn, is ze al gaar! Ik koop graag verse garnalen bij de slager. Zorg er wel voor dat je de slager vraagt hoe oud de garnalen zijn en wanneer je ze moet gebruiken!

als je garnalen koopt en het heeft een zwarte lijn langs zijn rug, dat is de ader van de garnaal. Over het algemeen, garnalen komt gepeld en deveined, maar als niet je moet het zelf doen! Gebruik uw vingers of een lepel en sleep de lepel voorzichtig over de ader totdat deze is verwijderd. #yougotthis

laat ze zitten

Hoe lang moet je garnalen marineren?, U wilt dat de garnalen de smaak en de olie van de marinade absorberen, dus raden we aan om rauwe garnalen minstens 30 minuten en tot 24 uur te laten. Als je een BBQ hebt, is het leuk om de garnalen de dag ervoor te bereiden, zodat je smaakvolle garnalen klaar hebt om in een mum van tijd op de grill te gooien.

korte grilltijd

Wat is de beste manier om garnalen te grillen? Garnalen grills zo snel in vergelijking met dingen als hamburgers, kip, of groenten. We zetten onze garnalen graag op spiesjes, zodat het gemakkelijk is om de garnalen in grote aantallen te draaien, maar voel je vrij om de garnalen te grillen vrij van spiesjes, ook.,

heeft u geen spiesjes? U kunt altijd een kleine tinnen folie boot die u plop recht op de grill om uw garnalen te koken in te maken. Of je kunt zelfs je gietijzeren pan naar de grill brengen en ze daar koken.

hoe lang moet ik garnalen grillen? Grill uw garnalen voor ongeveer 2 minuten aan elke kant waardoor de totale kooktijd slechts 4 minuten. Je weet dat je garnaal klaar is met koken als het stevig wordt en aan beide kanten roze wordt.

pas op dat u uw garnalen niet te lang gaar maakt, want dan wordt het taai en rubberachtig!

kan ik mijn gemarineerde garnalen op de kookplaat koken? Ja!, Voel je vrij om je garnalen op middelhoog/hoog vuur 2-3 minuten per kant te bakken. Je kunt ze zelfs op spiesen plaatsen en ze ook in de oven bakken, als dat je jam is.