spijsverteringsproblemen komen het meest voor en het is een feit dat iedereen, absoluut iedereen, op een bepaald moment in zijn leven lijdt aan een spijsverteringsprobleem. Deze problemen kunnen worden veroorzaakt door slechte gewoonten of door een infectie of een virus.
Madrid, 17 augustus 2017.,-
van alle bestaande maagpathologieën zijn de meest voorkomende gastro-enteritis (zwelling veroorzaakt door een virus) en gastritis (irritatie). Deze problemen, hoewel ze meestal niet erg ernstig, de pijn veroorzaakt kan meer dan genoeg zijn om onze dag te ruïneren en onze productiviteit te verminderen tot het maximum, dat is de reden waarom wij u zullen vertellen hoe u gastritis op natuurlijke wijze te genezen en zonder veel geld te besteden.,
er zijn een groot aantal geneesmiddelen die helpen om deze problemen met 99% effectiviteit te behandelen, hoewel we altijd raden proberen natuurlijke methoden die naast het oplossen van het probleem, de gezondheid van het organisme in het algemeen verbeteren.
Hoe kan gastritis worden genezen?
voordat u begint met de behandeling van het probleem moet u bepalen wat of wat de oorsprong is van gastritis. Het is niet hetzelfde als het wordt veroorzaakt door een emotioneel probleem, door een bacterie of door een slecht dieet.,
hoe dan ook, deze drie natuurlijke remedies zijn perfect voor het genezen van gastritis op natuurlijke wijze en het verlichten van symptomen in een paar minuten.
verzacht maagpijn
naast ongemak zoals constipatie, diarree, brandend maagzuur en gas, gaat gastritis meestal gepaard met ernstige maagpijn als gevolg van irritatie., Gelukkig zijn er enkele natuurlijke remedies die u kunnen helpen:
zoethoutinfusie is een uitstekende keuze en een krachtig pijnstillend middel. Maar je moet heel voorzichtig zijn, het wordt niet aanbevolen als je last hebt van hypertensie of als je een persoon bent die vloeistoffen vasthoudt.
een mengsel van melk en olijfolie is, ondanks zijn onaangename smaak, een zeer effectieve methode om gastritis te verlichten. Om het te maken, voeg gewoon 2 eetlepels olie in een glas warme melk en roer heel goed., Je moet geen andere smaak of ingrediënt zoals koffie of chocolade toe te voegen.
kamille is ook een uitstekende remedie voor het verlichten van maagproblemen, in feite is het de meest populaire methode. Een kamillethee is een uitstekende optie.
aciditeit elimineren of verlagen
een van de symptomen van gastritis is zuurgraad, een nogal vervelend probleem dat het normaal doen van een activiteit verhindert., Om van brandend maagzuur af te komen, hoeft u alleen maar continu water te drinken, 2 eetlepels honing in warm water te verdunnen (vasten is beter) of gemberwortelthee te drinken.
havermoutvlokken met honing worden ook sterk aanbevolen, vooral als een gezond ontbijt om ons te helpen de problemen van gastritis en zweren te elimineren. Je hebt maar 1 glas Water, 3 eetlepels havermout en honing nodig. In een hete pot, giet melk op hoog vuur. Wanneer het het kookpunt bereikt (zonder te koken) verminderen tot middelhoog vuur en voeg de haver., Dek af en laat ongeveer 10 minuten koken.
warmte
warmte toepassen op het getroffen gebied is een grote hulp. U kunt gebruik maken van een warm water zak of zelfs een handdoek nat in warm water. Eigenlijk elke bron van warmte die u op de maag kunt zetten zonder te branden, zal helpen verlichten van de pijn en andere symptomen van gastritis.,
Een goed dieet
Het is duidelijk dat voedsel zeer belangrijk is voor alle aspecten van onze gezondheid en voor een goede werking van ons organisme, maar het is vooral belangrijk om aandacht te besteden aan ons dieet als we van gastritis en andere maagproblemen willen afkomen.,
het wordt aanbevolen om een “zacht dieet” te consumeren met wortel, kip, rijst, appels, gekookte vis, yoghurt, toast, gekookte peer en enkele infusies die de spijsvertering en ontgifting bevorderen.
anderzijds is het belangrijk dat u de consumptie van de volgende voedingsmiddelen vermijdt: zeer pittige of kruidige voedingsmiddelen, sauzen, worst, boter, margarine, specerijen, cola, alcoholische dranken of koffie alleen.