terwijl ik online surfte, stuitte ik op deze unieke techniek genaamd” body wrap “die wordt gebruikt in kuuroorden in hun ontgiftings-en gewichtsverlies programma’ s. Ik lees door vele artikelen en dacht zou samenvatten en laat u ook weten wat het allemaal over. Body wraps worden voornamelijk gebruikt om te ontgiften en ook af te nemen van de inches van de probleemgebieden. Veel wraps gebruiken bentoniet en andere klei, maar we weten dat al die klei materiaal is niet gemakkelijk te vinden., Ik heb struikelde over een eenvoudige body wrap techniek met behulp van Epsom zout en Ace wrap. Het beste is dat u dit kunt doen in het comfort van uw huis als u greep van de ingrediënten en een aantal Ace wraps kunt krijgen.
Ik heb hier laten zien hoe je een body wrap kunt maken die ontgift en helpt bij het verliezen van inches op twee manieren – een waar je Ace wrap hebt en een zonder Ace wrap, in plaats daarvan gebruikmakend van cling wrap.,
voordelen van het gebruik van Epsom Salt Body Wrap:
Epsomzout is hoofdzakelijk magnesiumsulfaat (MgSO4), een zuivere minerale verbinding van magnesium en sulfaat. Epsom zout heeft vele voordelen omdat het gemakkelijk wordt opgenomen door de huid. Epsomzout wordt “sendha namak” genoemd in het Hindi. Epsom zout vermindert ontstekingen en spoelt gifstoffen uit het lichaam. Epsom zout vult het niveau van magnesium in het lichaam aan en helpt bij een betere opname van andere essentiële voedingsstoffen.,
we gebruiken epsomzout hier in principe om lichaam te ontgiften en af te slanken.
benodigde ingrediënten:
- Epsom salt.
- aloë vera sap of gel.
- Etherische olie – Ik heb hier eucalyptusolie gebruikt (het is een etherische olie, toch?).
- Ace wrap of cling wrap.
Body Wrap gebruik Ace Wrap:
kook 3 kopjes water.
voeg een volle kop Epsomzout toe., Meng het mooi zodat het zout volledig wordt opgelost.
Voeg toe in een kopje aloë vera.
voeg 3 druppels eucalyptusolie toe.
Soak Ace wrap or bandage in this solution and wrap around tightly around the problem area, laten we zeggen de taille. Wikkel niet te strak, anders kan het belemmeren met de bloedcirculatie.,
houd dit één uur aan en verwijder de omlooptijd. Doe het een keer per week om gifstoffen te ontgiften en te verwijderen. Deze body wrap helpt ook bij het verliezen inch van het probleemgebied.
enkele belangrijke tips om te onthouden is om het lichaam goed gehydrateerd te houden. Drink grote hoeveelheid water door het proces.
als je nu geen Ace wrap hebt, bekijk dan deze DIY waar ik in plaats daarvan gebruik heb gemaakt van cling wrap.,
Body Wrap Using Cling Wrap:
Take a little amount water and heat till it becomes a little warm.
Dissolve half a cup of epsom salt into it.
Add in a few spoons of aloe vera gel or juice.
Break in four capsules of Vitamin E.,
Meng in een halve theelepel Eucalyptus of een andere etherische olie.
wrijf deze mix op het probleemgebied voordat het uitdroogt en masseer gedurende 5 tot 10 minuten.
neem een rol van cling wrap en rol het ongeveer 5 keer stevig en laat het gedurende 1 uur.
Drink veel water en rust gedurende het uur. Haal het eraf en veeg voorzichtig af met een washandje.,
Ik voelde me ontgiften door het te doen en het is echt goed dat het helpt te ontspannen. Ik zou moeten blijven doen over de weken om het verlies van de inch merken, zal hier updaten 🙂
Ik ben zo blij om te hebben gedeeld met u al mijn kleine ontdekking. Jullie kunnen allemaal proberen me te laten weten hoe het voor jullie werkte.
P. S.: Als u een onderliggende aandoening heeft, zoals lever, bloedstolling, magnesium-of sulfaatallergie, nierziekte, of als u dialyse ondergaat, probeer het dan niet. Raadpleeg indien mogelijk uw arts voordat u deze body wrap doet.