Het is iets meer dan een jaar geleden dat ik verhuisde van Californië, waar ik mijn hele leven tot nu toe woonde, naar de omgeving van Chicago., Ik was behoorlijk bezorgd over de beruchte Chicago winters, vooral omdat mijn moeders kant van de familie oorspronkelijk emigreerde van Vietnam naar Chicago. Ik heb waarschijnlijk gehoord over elke klacht over winter strijd van hen. De winter van vorig jaar was blijkbaar aan de mildere kant, maar het zou nog steeds koud genoeg worden dat naar buiten stappen mijn gezicht letterlijk pijn zou doen.
Er waren veel primeurs waardoor ik me een echte volwassene voelde, waaronder: sneeuwschrapen, ijs van mijn voorruit schrapen en een echte sneeuwvlok van dichtbij zien. Begrijp me niet verkeerd, het kan heel de cultuur schok voor degenen die hierheen verhuizen van warm weer klimaten. Mijn Ruitenwisser vloeistofpijpen bevroor, ik ontdekte dat ik allergisch ben voor de kou, en mijn al droge ogen werden nog droger. Door dat alles al, Ik begon te waarderen in staat om alle vier de seizoenen te ervaren, en de schoonheid van vers gevallen sneeuw., Hier zijn enkele tips die ik op de harde manier geleerd van het overleven van mijn eerste Chicago winter, dus je hoeft niet te.
Winter vistuig is een noodzaak
1. Investeer in een goede winterjas
Er is een reden waarom zoogdieren die in de sneeuw leven een goede bontjas nodig hebben die kan bestaan uit een ondervacht (voor isolatie) en een buitenjas (meer isolatie). Zonder deze cruciale evolutionaire aanpassing zou hun lichaamstemperatuur niet constant blijven. Ook, u zult waarschijnlijk nodig hebben om een dikke Winter vacht te overleven die stevige winterdagen., Heeft u familie of vrienden in de omgeving, dan kunt u misschien vragen om een extra jas te lenen voor de winter. Mijn tante was vorig jaar zo vriendelijk om me een van haar jassen te” lenen ” …ik ben er vrij zeker van dat ze zich ervan bewust is dat ik het de komende vier jaar zal gebruiken voor de medische school, maar tot nu toe heeft ze er nog niet om gevraagd! Als je eruit ziet als een waggelende pinguïn bij het dragen van de jas, dan is dat een goed teken dat het warm genoeg is. 🙂
deze jassen zijn niet goedkoop; een goede jas tegen volle prijs kan ongeveer $ 300 zijn!!! Dat wil ik niet horen als student geneeskunde., De beste deals die ik vorig jaar vond waren natuurlijk tijdens Black Friday in warenhuizen zoals JCPenney, maar je bent waarschijnlijk gaan willen dat de jas voordat Thanksgiving komt rond. Ga je gang en ga naar jas winkelen als je nog geen jas hebt!
2., Investeer in Sneeuwschoenen
Ik maakte de verkeerde schatting dat mijn kniehoge Californische mode laarzen me tenminste door het eerste deel van de winter zouden helpen. Ik had het helemaal mis. Het was waarschijnlijk pas eind oktober toen ik me realiseerde dat ik nauwelijks kon lopen in die gladde laarzen met zolen buiten, als gevolg van ijzige oppervlakken. De volgende twee dingen die ik deed waren 1) Krijg Een under-the-bed schoen organisator om alle laarzen en schoenen die ik mee uit Californië en 2) officiële sneeuw laarzen op te slaan., Toegegeven, ik heb die schoen organisator niet geopend in een jaar, omdat ik ben perfect gelukkig rouleren tussen tennisschoenen, gevechtslaarzen, snowboots, en af en toe flats het hele jaar door hier.
aangezien ik brede voeten heb, was mijn beste optie om winterschoenen voor vrouwen te vinden bij Designer Shoe Warehouse en ze persoonlijk te kunnen zien en uitproberen. Pas na de aanschaf van geïsoleerde sneeuwschoenen kon ik eindelijk vrij in de sneeuw lopen, zonder me zorgen te maken of er sneeuw in mijn schoenen zou komen, dat mijn tenen zouden bevriezen of uitglijden.
3., Layer up
Dit is waarschijnlijk een van de eerste dingen die Chicagoans me zouden vertellen toen ik hen vroeg om tips over het overleven van de kou. Ik hou helemaal niet van lagen. Het voelt beklemmend en ik waggel nog meer dan ik normaal doe tijdens het lopen. Maar wanhopige tijden vragen om wanhopige maatregelen. Op echt koude dagen draag ik een zwarte thermische ondershirt en trui aan de bovenkant en zwarte thermische legging en dikke canvas/cargo/denim broek aan de onderkant. Uiteraard wordt dit gecombineerd met de eerder genoemde winterjas en Snowboots., In tegenstelling tot wat sommigen misschien zeggen, was ik in staat om perfect door te komen met mijn Enkellengte atletische sokken in de winter, zonder wol of dikkere sokken te kopen als gevolg van mijn sneeuw laarzen.
4. Bepaal welke winteraccessoires bij u passen.
vorig jaar leerde ik dat ik allergisch ben voor de kou. Ja, Dat klopt, ik krijg koude urticaria als mijn gezicht wordt blootgesteld aan vriestemperaturen voor een langere periode. De winter laat je echt dingen zien die je nooit over jezelf wist., Dus niet alleen droeg ik mijn skimuts gekocht op de Universiteit van Lake Tahoe en waterdichte handschoenen, maar ik droeg ook een fel paars gezicht en nek warmer van Amazon. Ik heb ook af en toe een paraplu gebruikt bij het lopen op zware sneeuwdagen voor een beter zicht.
uw sneeuwschep en zout worden uw beste vrienden
1. Ik heb ontdekt dat sommige mensen sneeuw scheppen tolereren, en anderen haten het absoluut. Ik ben meer van het tolerante type, in dat ik denk aan het als een mini arm, abs, benen, en cardiotraining., Dit is alleen het geval nadat ik de juiste houding en methode heb opgezocht om sneeuw te scheppen nadat ik wat kleine rugpijn heb ervaren door verkeerd te scheppen (ja, dat is een ding).
Dit artikel op Wikihow vat het perfect samen met foto ‘ s, maar de belangrijkste punten zijn om je warm te kleden, schouderbreedte uit elkaar te staan, je rug recht te houden, hurken en buigen op de knieën, en geschepte sneeuw voor je te dumpen., Ik leerde op de harde manier dat het scheppen en dumpen van sneeuw aan de zijkant of het gooien van sneeuw over je schouder een gewonde rug of schouder zal garanderen (punten voor iedereen die anatomie heeft genomen die de blessures kan noemen).
2. Zout trottoirs en opritten royaal! Hoe kan zout ijs smelten? Het vriespunt van water is 32ºF, wat betekent dat water verandert in ijs bij 32ºF. Bij deze temperatuur heb je een beetje een evenwicht, waarbij een dunne laag water bovenop ijs een deel van het ijs eronder smelt, terwijl het ijs tegelijkertijd een deel van het water erboven bevriest., Het toevoegen van zout op dit ijzige oppervlak verlaagt het vriespunt van water, wat betekent dat het ijs niet langer water op 32ºF kan bevriezen. Echter, het water kan nog steeds smelten het ijs eronder, wat betekent dat over het algemeen minder ijs op de trottoirs en wegen! Dus wees een goede buurman en gelieve zout uw residentiële stoep, vooral als uw stad vereist dat u uw stoep sneeuw en ijs-vrij te houden.
3. Word efficiënt in het scheppen van een oprit. Ja, er zijn veel theorieën over hoe je het beste een oprit kunt scheppen., Ja, ik deed onderzoek al deze methoden vorig jaar toen ik probeerde om de tijd te verminderen die nodig was voor mij om mijn oprit op te ruimen. Ten eerste moet je een plan maken. Welke gebieden en loopbruggen wilt u open houden? Waar zou je het kunnen verdragen om stapels sneeuw op te stapelen? Ik besloot dat ik de hekingang open moest houden met een vrij looppad naar mijn achtersteeg. Sneeuw kan zich ophopen op de grenzen van de oprit zonder iemand lastig te vallen. Daarmee schepte ik twee lijnen aan weerszijden van mijn auto terwijl deze op de oprit stond geparkeerd, en schepte en/of duwde de sneeuw uit de buurt van mijn auto., En ta-da! In minder dan 15 minuten, zou ik goud zijn, tenminste om mijn auto van de oprit te rijden. Hier zijn twee van mijn youtube-video ‘ s die laten zien hoe je een oprit moet scheppen:
ga naar buiten, maar wees voorbereid
1. Het ergste aan lopen op ijzige oppervlakken is dat vervelende zwarte ijs dat je kan laten uitglijden en vallen., Loop langzaam en voorzichtig, houd uw gewicht redelijk gelijkmatig verdeeld en uw lichaam verticaal, en neem kleinere stappen indien mogelijk. Dit zal vooral het geval zijn als je geen hoge tractie schoenen of laarzen draagt. Probeer voor die frisse, pluizige sneeuw eens in andermans voetsporen te treden waar de sneeuw is samengeperst. Sla proberen om uw eigen pad te creëren voor andere creatieve inspanningen.
2. Blijf op de hoogte van uw tijd buiten doorgebracht, vooral in onder het vriespunt weer. Bij het kijken naar het weer, controleer ook wind chill naast de temperatuur., Je zou denken dat de temperatuur redelijk is, maar de wind chill in Chicago kan behoorlijk wreed zijn, vooral als je in de buurt van het meer bent. Ik ben een paar keer voor de gek gehouden door de weer-app op mijn telefoon.
3. Geef ‘ s ochtends 30 minuten extra op sneeuwdagen om ijs van de voorruit van uw auto te schrapen, sneeuw, zoutstoepen, enz., Ik kan je niet vertellen hoe vaak Google Mijn aankomsttijd onderschat als gevolg van onverwacht verkeer en het langzamere tempo van auto ‘ s als gevolg van ongeplande wegen. En in Chicago sluiten scholen en bedrijven bijna nooit voor sneeuwdagen. Dat wil zeggen, tenzij er een polaire vortex is (wat slechts een paar jaar geleden gebeurde!). Dus plan op het gaan naar school, werk, vergaderingen, en evenementen, ongeacht het weer, tenzij uitgegeven een regio-brede kennisgeving niet te.
4. Blijf actief! Het sombere weer kan ontmoedigend zijn soms, maar dat moet je niet stoppen met het nastreven van regelmatige lichaamsbeweging en uw hobby ‘ s., Wees ervan bewust dat seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD) bestaat en is een soort depressie met betrekking tot de seizoenen, meestal verschijnen in de late herfst of vroege winter. Voor mij was ik zo gewend aan buitensporten in Californië, waar de winter echt een voortzetting is van de herfsttemperaturen. Het was zo ‘ n cultuurschok voor mij dat mensen niet naar buiten gingen in de winter, waardoor ik het miste om buiten te kunnen wandelen, rennen en lopen. In plaats daarvan vond ik troost in het doen van krankzinnigheid trainingen in mijn woonkamer en gaan naar danslessen in de stad., Ik beveel het controleren van de Puzzle Box Dance Studio In Chicago voor danslessen die variëren van hip hop naar Chicago footwork! Drop-in tarieven zijn meestal $15 een klasse, met andere betaling plan opties ook.
5. Verzorg je huid. Het is het grootste orgaan in je lichaam en je eerste beschermingslaag tegen de kou. Gebruik lotion na warme douches en schuim je handen in handcrème. Ik hield ervan om ’s nachts lotion op mijn handen en voeten te zetten en die luxe badhandschoenen en sokken’ s nachts te dragen. Aquaphor verricht wonderen op schrale lippen., Degenen die contactlenzen dragen of droge ogen hebben, kunnen merken dat u vaker oogdruppels moet gebruiken.
hoe uw auto winterbestendig te maken
1. Begin met minstens-20F ruitenwisservloeistof eind oktober. Blijkbaar had mijn auto alleen maar water in de ruitenwisser vloeistof compartiment (het werkte perfect in Californië en was gratis!). Wat een verrassing dan, toen de temperaturen onder het vriespunt gingen en ik echt nodig had om mijn ruitenwisservloeistof in de sneeuwval te gebruiken, dat het niet zou werken!, Nauwelijks in staat om te zien, ik prompt reed naar mijn dichtstbijzijnde Firestone en vroeg of een van de automonteurs kon mijn leidingen af te voeren voor mij. Niet alleen deden ze dat gratis, ze hebben het ook opnieuw gevuld met winter ruitenwisservloeistof! Ik was ze zo dankbaar, dat ze mijn loyaliteit verdienden. Ik ga nu naar hen voor mijn olie veranderingen (u kunt meestal vinden $15 standaard olie verandering coupons online) en bandenspanning en loopvlak controles.,
2. Daarover gesproken, controleer regelmatig uw bandensporen en bandenspanning. Met oneffen wegen, kuilen, en wie weet wat op de wegen, uw loopvlakken zijn meer kans om te slijten in de winter weer. Een truc die ik gebruik is de penny test. Ik steek een cent in met Lincoln ‘ s hoofd ondersteboven en naar me toe., Als ik Lincoln ‘ s hoofd kan zien, dan is het loopvlak te ondiep en moeten je banden worden vervangen.
3. Investeer in een auto voorruit cover en voorruit schraper. Op zijn minst heb je de ruitenwisser nodig om ijs van je voorruit te schrapen voordat je op ijzige dagen rijdt. De voorruit cover bespaart u tijd door te voorkomen dat ijs zich op uw voorruit.
4. Sla een noodkit in. Ik bewaar een extra set handschoenen in mijn auto compartiment, waterflessen in een piepschuim / thermisch geïsoleerde doos, snacks en voedsel (bijv., Saltine crackers), en winterslaapzak in mijn auto te allen tijde. De waterflessen zullen ongeacht bevriezen, maar de thermisch geïsoleerde doos laat ze later bevriezen en smelten sneller. Toen ik aan het debatteren was tussen het kopen van een noodmylar-type thermische deken versus winterslaapzak, dacht ik dat de slaapzak nuttiger zou zijn in koud weer voor het isoleren van het hele lichaam, en misschien het houden van twee mensen warm in plaats van slechts 1 als er passagiers in de auto., Een collega van mij herinnerde me er ook aan om een kleine schop in je auto te houden, voor het geval je banden ooit vast komen te zitten in de sneeuw (waargebeurd verhaal, en een vriendelijke buurman hielp mijn banden uit te graven met haar on-the-go opvouwbare hand schop). Als iemand kan vinden waar te kopen een duurzame, compacte hand schop, laat het me weten!
5. Rij voorzichtig., Als je toevallig op ijs glijdt, dan 1) draai je stuur in de richting van de auto glijdt, 2) Druk niet op de remmen, en 3) Raak niet in paniek en overcorrectie. Het niet volgen van deze aanwijzingen kan leiden tot uw auto spinnen uit. Meer gedetailleerde routebeschrijvingen vindt u hier op de website Icy Road Safety.
6. Uw auto zal vies worden en zal waarschijnlijk zo blijven tot de lente. Vuile sneeuw en zout kunnen uw auto onherkenbaar maken in de winter. Echter, het wassen van uw auto in de winter kan voorkomen dat roest vorming, en kan helpen uw auto langer meegaan., Sta ook open voor het feit dat kleine hobbels en krassen kunnen optreden in zwaar verkeer en tijdens het parkeren in de stad.
en daar heb je het! Laat het me weten als een van deze tips u helpen, en laten we kijken uit naar overleven (en bloeien!) in de komende winter.