Als u al tientallen jaren met dezelfde huidverzorgingsmerken verbonden bent, is het tijd om u op te frissen en er goed uit te zien.
net zoals je gevoel voor stijl waarschijnlijk is verschoven van de jaren negentig naar nu, zo ook je teint, heeft het een compleet andere behoefte dan die van je twintigjarige zelf. Ja, huidverzorging in de 40 vereist frisse nieuwe formules en technieken.,
“veel vrouwen zullen merken dat hun huid vanaf het midden van de 40 tot het eind van de 40 droger begint te worden naarmate ze de menopauze naderen,” zegt dermatoloog Dr.Anjali Mahto @anjalimahto).
in dit stadium van uw leven is het tijd om de focus te verschuiven naar het bevorderen van collageen en elastine: het duo van eiwitten die uw teint mollig houden. De productie van beide vertraagt vanaf je midden twintig, en nu is het tijd om hardcore te gaan om ze weer aan te steken.
als het gaat om details? Scroll door de onderstaande voor uw ochtend en avond huid routine die ” ll maximaliseren uw glow doelen.,
de beste huidverzorgingsroutine voor 40-jarige huid: AM
de beste ochtendreiniger voor 40-jarige huid
u wilt uw huid niet ontdoen van haar natuurlijke oliën, omdat ze uw teint zacht en mollig houden. Gebruik dus een zachte, kalmerende reiniger om vuil te verwijderen dat zich ‘ s nachts kan hebben opgehoopt.
gebruik een crème – of melkformule voor een grondige, doch zachte reiniging.
het beste stralingsversterkende serum voor de huid in de 40er jaren
tijdens de 40er jaren produceert uw huid minder talg, waardoor u wordt blootgesteld aan milieu-agressors, zoals vervuiling, dus moet u in de 40er jaren een antioxidantrijk serum aan uw huid toevoegen om vrije radicalen te helpen bestrijden.
zoek naar serums die rijk zijn aan collageenverhogende peptiden, die fungeren als bouwstenen voor nieuwe collageenvorming en de fibroblastactiviteit stimuleren., “Co-factoren zoals vitamine C en koper zullen het collageenvormingsproces helpen”, zegt Dr.Anita Sturnham, dermatoloog en oprichter van nuriss clinics. “Maar koop geen serums met zowel koper als vitamine C samen, omdat deze elkaar deactiveren.”
het beste hydraterende serum voor de huid in de 40er jaren
met het vermogen om 1000 keer zijn gewicht in water vast te houden, is hyaluronzuur een van de meest essentiële bouwstenen van een gezonde huid. “je natuurlijke hyaluronzuurproductie is nu de helft van wat het was toen je 20 was”, zegt Kirsti Shuba, medeoprichter van Katherine Daniels Cosmetics. Dus probeer dit serum toe te voegen aan je dagelijkse routine voor een extra shot hydratatie.,
de beste gezichtscrème voor de huid in de veertig
Hier kunt u wat geld besparen. Laten we eerlijk zijn, we hebben tot nu toe flinke sommen opgestapeld. Denk aan uw moisturiser als de kit voor al uw mooie serums worden opgesloten door.
aanbrengen voor uw SPF om de huid te voeden en te verzachten.,
de beste SPF voor de huid in de veertig
een van de grootste agers op onze huid is UV-stralen en een SPF is iets wat je elke dag moet gebruiken, niet alleen wanneer je op vakantie bent. Het is het enige advies dat 50-en 60-jarigen je zullen vertellen dat ze willen dat ze geluisterd hebben.,
de beste huidverzorgingsroutine voor de huid van 40 jaar: PM
de beste avondreiniger voor de huid van in de veertig
zoals elk huidverzorgingsproduct, hangt het gebruik ervan af van de behoeften van uw teint. Maar over het algemeen als je ouder wordt, wordt je huid gevoeliger en droog.
en u kunt nu merken dat olie reinigingsmiddelen echt passen bij uw huidtype, omdat ze zo zacht zijn bij het verwijderen van make-up.,
Als u zich zorgen maakt dat de poriën verstopt raken door olie, is het misschien de moeite waard om eerst de make-up met een olie te verwijderen en daarna eventuele resten te verwijderen met een lichte zwaai micellaire (of uw ochtendreiniger daarna).
de beste exfoliator voor de huid in de veertig
“huid in de veertig wordt dunner, dus schurende scrubs moeten worden vermeden,” zegt Eden Skin Clinic expert, Lorraine Scrivener.,
het feit is dat als u uw gezicht handmatig scrubt, u uiteindelijk uw huid verder kunt verdunnen en huidgevoeligheid kunt veroorzaken, wat uiterst moeilijk om te keren is.
maar regelmatig tweemaal per week exfoliëren kan de bloedsomloop stimuleren en meer zuurstof en voedingsstoffen naar de huid brengen, wat resulteert in een gloed.
dus als je mee wilt doen aan deze actie, maar niet wilt scrubben op je huid, kies dan voor een exfoliator op basis van zuur.
het beste anti-aging serum voor de huid in de 40er jaren
afhankelijk van of u het al dan niet hebt gebruikt, moet de huid een tolerantie voor retinol opbouwen en is het belangrijk niet in alle kanonnen te schieten.
begin dus met een percentage van 0,3 en gebruik het slechts 1-2 keer per week. U kunt overgaan tot 0,5 en vervolgens tot 1% wanneer uw huid klaar is, maar niet bij het eerste gebruik.
waarom? Dankzij het feit dat het zo krachtig is, kan rapid-fire gebruik leiden tot roodheid en peeling, dus het loont om het veilig te spelen.,
de beste nachtcrème voor de huid in de 40er jaren
Kies een nachtcrème die vol zit met huidverzorgende voedingsstoffen die het herstel van de cellen stimuleren en de senescentie vertragen (het verlies van het vermogen van een cel om te delen en te groeien).
de beste anti-aging truc voor de huid in de jaren ’40
bij de jaren’ 40 begint uw lymfestelsel te vertragen. En aangezien het lymfestelsel verantwoordelijk is voor het wegwerken van toxines, kunt u meer wallen rond uw ogen en wangen opmerken.
probeer dus elke nacht uw huid te masseren, als laatste stap voordat u gaat slapen. Houd een olie bij je bed en gebruik je vingertoppen om de bloedcirculatie in je huid te verbeteren.,
het is niet alleen de huid op je gezicht die verandert. Je zou kunnen vinden dat een daling van collageen en elastine en een dip in oestrogeen niveaus heeft verlaten uw lichaam gevoel droog, strak en jeukende. Masseer een lichaamsolie in uw huid na een bad of douche om vocht vast te houden en hydratatieniveaus aan te vullen.
uw huid gloeit het meest wanneer uw oestrogeenspiegels hoog zijn, dus verwacht rond de leeftijd van 40, wanneer de spiegels van dit hormoon beginnen te dalen, dat de helderheid van uw teint op natuurlijke wijze een inkeping of twee zal dalen.
een laag oestrogeen leidt ook tot verlies van collageen, botdepletie en verzakking, waardoor fijne lijntjes ook steviger geëtst kunnen lijken dan ze misschien eerder hebben gedaan.”we verliezen elk jaar 1% van ons collageen vanaf de leeftijd van 20,” zegt Dr. Anita., “Dus, tegen de tijd dat we onze 40′ s bereiken, zijn onze voorraden goed en echt aan het afnemen.”
kunnen supplementen helpen? Misschien. Hier zijn de voordelen van het nemen van collageen supplementen.
zoals ook speciaal ontworpen huidverzorging in uw jaren 40-denk aan producten die vol zitten met peptiden, antioxidanten, vitamines, AHA ‘ s en hyaluronzuur.
vind je dit artikel leuk? Meld u aan voor onze nieuwsbrief om uw wekelijkse dosis van functies te ontvangen.,
SIGN UP