een zelfgemaakte thee voor keelpijn-afkomstig uit Marokko, met slechts drie ingrediënten! Rustgevend, troostend en verwarmend, je zult dit de hele winter willen drinken!
hoe ongelooflijk dit ook klinkt, deze Marokkaanse keelpijn thee is waarschijnlijk een van de beste ontdekkingen die we in Marokko hebben gedaan. Na een ijskoude nacht in een woestijnkamp in het midden van de Sahara, werd ik ziek., Tegen de tijd dat we de lange reis terug naar Marrakech, ik was pijn, koortsig en had een vreselijk pijnlijke keelpijn, en alles wat ik wilde doen was naar huis te gaan, maar we waren nog maar net begonnen met onze reis.
tot mijn verbazing bracht de gastheer waar we verbleven, gracieus een grote theepot vol met deze geurige Citroen gemberthee-of wat ik graag Marokkaanse keelpijn thee noem.
en dat is ongeveer wat ik dronk voor de volgende 3 dagen. Het heeft me totaal gered en was een absolute godsgeschenk! Ze vertelde me hoe deze natuurlijke remedie al honderden jaren deel uitmaakte van hun cultuur. Zo rustgevend en helend!, Toen we thuis kwamen met de sneeuw en de kou bleven we het de hele winter drinken, warm en geruststellend.
Het kwam terug in mijn rotatie een paar weken geleden toen ik nog een verkoudheid ving. En ook al ben ik nu over de kou heen, Ik maak er nog steeds elke avond een kopje van. Het is erg verslavend. Een goede, gezonde verslaving. 😉
Dit is niet alleen de beste thee voor keelpijn, het is zo eenvoudig en gemakkelijk, waarvoor slechts 3 ingrediënten nodig zijn-gemalen gember, honing en citroensap.,
u kunt ook verse gember gebruiken die in heet water is gestoofd, maar in Marokko werd tot mijn verbazing altijd gemalen gember gebruikt. En om een of andere reden, vind ik de gemalen gember beter. Het heeft een extra peperige beet die om een vreemde reden goed aanvoelt op een zere keel.
honing bedekt de keel en is zeer kalmerend en werkt ook als een natuurlijk antibioticum. Het is eigenlijk een van de oudste bekende antibiotica, helemaal terug naar de oude Egyptenaren, die vaak honing gebruikt als een natuurlijk antibioticum en huidbescherming., Probeer voor de meeste voedingsstoffen waar mogelijk rauwe honing te gebruiken.
andere huismiddeltjes voor keelpijn zijn verse saliethee (onderdompelen van verse salieblaadjes in kokend water….en natuurlijk, ouderwets, gorgelen met zout water.
voor een verwarmende, kalmerende thee voor keelpijn of verkoudheid, probeer deze keelpijn thee eens!
en als je iets sterkers wilt … er is altijd deze Maple Ginger Hot Toddy. 😉 Niet alleen kalmeert het,het zal je knock-out., 😉
en tot slot, Dit Balinese Jamu sap, warm geserveerd, is een van mijn favorieten als ik een verkoudheid, gemaakt met verse kurkuma wortel.Facebook Instagram iconpinterest Pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares icon
Description
keelpijn thee!
Pinterest Iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares icon
Description
keelpijn thee! Een zelfgemaakte thee voor keelpijn-afkomstig uit Marokko, met slechts drie ingrediënten – citroen, gember en honing., Deze gezonde, kalmerende thee remedie is zo verwarmend en geruststellend, je wilt het de hele winter lang drinken!
ingrediënten
- 1 ½ kopjes kokend water
- 1 theelepel gemalen gember ( of gebruik gerust vers-zie opmerkingen)
- 1-2 theelepels honing
- knijp citroen
instructies
- giet heet water in een mok.
- roer gember, honing en een knijp van citroen.
- pas honing en citroen aan naar wens. Nip langzaam en herhaal indien nodig.,
noten
In het verleden heb ik altijd iets dergelijks gemaakt met verse gemberschijfjes in de thee. Maar in Marokko gebruikten ze altijd droge gemalen gember (de droge specerij). Ik vond het beter op hun manier met droge gemalen gember. Maar voel je vrij om te experimenteren! Verse gemberwortel, in plakjes gesneden, of heel klein gesneden, met beide werk ook.,
Trefwoorden: zere keel koffie, thee voor een zere keel, zelfgemaakte keelpijn thee, gember thee, gember thee, koude thee voor een zere keel, zere keel remedie, marokkaanse gember thee,