Pandebono (of pan de bono) is een Colombiaans kaasbrood gemaakt van cassavezetmeel. Dit glutenvrije kaasbrood wordt vaak gegeten als ontbijt of als tussendoortje.
Pandebono is ook bekend als el papá (de vader) van zetmeelbrood in Colombia. Dit kleine brood heeft een zachte schaal en een kleverige kruimel, met een heerlijke kaassmaak.,
in heel Zuid-Amerika vind je deze cheesy broodjes (soms in de vorm van een donut) gemaakt met cassavezetmeel en kaas, twee goedkope ingrediënten.
in sommige landen worden ook maïsmeel-en anijszaad toegevoegd.
geschiedenis van Pandebono
Er zijn enkele verhalen over hoe pandebono (of pan de bono) voor het eerst werd gemaakt in Colombia.,er zijn echter Historische gegevens met enige validiteit die suggereren dat het Genoveva was, de vroedvrouw-kok van de hacienda el Bono, die, om meer voedingswaarde te geven aan het traditionele brood, cassavezetmeel, vervolgens maïs en kaas toevoegde.
dit nieuwe brood van grotere consistentie was perfect voor de arbeiders in de hacienda. Het was halverwege tussen een voorgerecht en een maaltijd, in staat om de mannen te houden voor een langere periode van tijd.
arbeiders op de hacienda begonnen pandebono te delen met andere dagloners., Het werd al snel populair en waardoor het een bron van inkomsten werd voor de Hacienda-eigenaren.
zijn specifieke smaak, verfijnd voor de tijd, kwam al snel in de stad Cali, waar het recept werd gekopieerd en overgedragen. Van daaruit maakte het zijn weg naar de rest van het land en het continent.de Bono hacienda verloor de exclusiviteit van zijn productie en het brood kreeg een regionaal erfgoed.de familie (van Perzische afkomst) keerde terug naar hun oorspronkelijke taken en liet de productie van hun kostbare uitvinding over aan de wereld.,
het oorspronkelijke Colombiaanse kaasbrood
deze kleine broodjes werden aanvankelijk gemaakt met gemalen maïs, cassavezetmeel, verse kaas uit volle melk, zout, een snufje suiker en ei.
ze werden op elk moment gegeten, vaak vergezeld van koffie of chocolade.na verloop van tijd bereikte pandebono andere steden en verkocht snel op de pleinen totdat het populair werd bij alle bakkerijen.in de loop der jaren werd de samenstelling van de plant gewijzigd zoals de naam (van pan del Bono naar pandebono) om nieuwe sensaties te vinden.
momenteel zijn er 3 hoofdrecepten voor pandebono., Degene die we vandaag maken maakt gebruik van voorgekookt maïsmeel (zoals Maseca) samen met cassavezetmeel en kaas.
welke kaas moet Ik gebruiken in mijn pandebono-recept?
De meest voorkomende kaas die in Colombia wordt gebruikt om deze rollen te maken, heet queso costeño. Deze kaas is typisch voor de Caribische kust. Het wordt gekenmerkt als fris, wit, zout en zacht, hoewel er hardere variëteiten met meer zout zijn.
in de VS gebruiken veel Colombianen graag een mengsel van queso fresco en fetakaas, en dat is wat we gebruiken voor dit recept.,
werken met cassavezetmeel
cassavezetmeel absorbeert vloeistof vrij snel. Ik raad je aan om eerst cassavezetmeel, maïsmeel, kaas, boter, ei en zout te mengen voordat je melk toevoegt.
De grootte van het ei en de hoeveelheid vloeistof in de verschillende merken verse kaas zal variëren, dus het toevoegen van deze voor het toevoegen van melk is erg belangrijk om uw vochtgehalte te controleren.
na het mengen van deze ingrediënten, voeg de melk 1 eetlepel per keer toe.
u wilt een zacht deeg dat bij elkaar blijft wanneer u het tussen uw handen drukt.,
het deeg vormgeven en het kaasbrood bakken
nadat u het deeg in 15 gelijke porties hebt verdeeld, kunt u het tot bolletjes of kleine donuts vormen.
sommige mensen voegen graag een klein stukje guavepasta toe aan sommige van hun pandebono voordat ze bakken en maken een kruis of enkele lijnen bovenop het brood om mensen te laten weten dat ze gevuld zijn. (De combinatie van fruitpasta en kaas is een veel voorkomende in heel Zuid-Amerika. Bijvoorbeeld, je vindt het in deze Braziliaanse hapjes en in deze Argentijnse kaas empanadas.,)
Pandebono ‘ s kunnen het beste op dezelfde dag worden gegeten als ze worden gebakken. Ze worden hard en niet aangenaam om de volgende dag te eten.
(en als je van het geluid van dit brood houdt, wil je ook een kijkje nemen in onze andere Colombiaanse recepten!,utes
Ingrediënten
- 2 kopjes cassave meel
- 1/4 kop maïsmeel (Maseca)
- 2 Eetlepels suiker
- 1-1/2 theelepel zout
- 1 theelepel bakpoeder
- 2 kopjes geraspte queso fresco (Cacique 10oz)
- 1/2 cup feta kaas
- 1 ei
- 2 Eetlepels boter, kamertemperatuur
- 5 Eetlepels melk*
- Guave pasta, indien gewenst
Gebruiksaanwijzing
- Verwarm de oven voor op 420F en vet een bakplaat.,voeg in een grote kom cassavebloem, maïsmeel, suiker, zout, bakpoeder, kaas, ei en boter toe. Meng goed met de vingertoppen.
- voeg 4 eetlepels melk toe, één voor één, meng tot het deeg bij elkaar komt. Als het deeg afbrokkelt wanneer je een balletje maakt, heeft het meer melk nodig, voeg nog een eetlepel toe.
- verdeel het deeg in 15 porties, rol elk tot een bal en leg het op het voorbereide cookie sheet. Bak 20 minuten.
- bij het maken van gevulde pandebono: Maak een bal met het deeg en druk met je duim een beetje goed in het midden., Voeg een klein stukje (1 inch) guavepasta toe en breng het deeg samen over de pasta; vorm
opnieuw tot een bal en plaats op het koekjesblad en bak. - Pandebono ring: rol elke bal met de hand in een 6-inch touw. Breng de twee randen samen om een cirkel te vormen. Druk op om goed te verzegelen. Plaats op koekjesblad en bak.
- Pandebono wordt beter gegeten op dezelfde dag dat het werd gebakken. De textuur verandert de volgende dag.
noten
*De hoeveelheid melk die nodig is voor dit recept is afhankelijk van de gebruikte kaassoort., Als u mozzarella gebruikt, moet u nog 2 eetlepels melk toevoegen.
aanbevolen producten
als Amazon Associate en lid van andere affiliate programma ‘ s verdienen we aan in aanmerking komende aankopen.,
-
Guave Pasta – Pasta de guayaba
-
Cassave Meel
-
Maseca – Instant Gele Maïs Masa Bloem
Voedingswaarde-Informatie:
15
dosering:
1
Hoeveelheid Per dosering: Calorieën: 165
Heb je dit recept?
laat een reactie achter of deel een foto op Instagram. Vergeet niet om @curiouscuisiniere te taggen!,