Wat is normaal?
normale voedingsaanwijzingen voor pasgeborenen
Waarom is mijn baby slaperig?
Goede gehechtheid
Maak uw slaperige baby wakker om te verplegen
andere ideeën
Biological nurturing™
borstcompressie
Express melk voor uw baby
vermijd flessen en dummy ‘ s
wanneer geef niet te snel op
Wat is normaal?
uw pasgeboren baby moet minstens 8-12 keer in 24 uur effectief borstvoeding geven om in gewicht te komen en uw melkproductie te stimuleren., De meeste baby ‘ s verplegen elke 2-3 uur vanaf het begin van de ene voeding naar de volgende, met een langere slaap van 4-5 uur. ‘Cluster verpleging’ is ook gebruikelijk, waar een baby gedurende enkele uren borstvoeding geeft, vooral ‘ s avonds. Naast borstvoeding en slapen zal uw baby waarschijnlijk ook perioden van stille alertheid hebben. Uw pasgeborene moet actief verplegen van één of beide borsten bij elke voeding. Bied de tweede borst aan nadat hij bij de eerste klaar lijkt te zijn, hoewel hij bij elk voer niet beide kanten wil. Kijk op onze pagina begin borstvoeding voor meer informatie.,
normale voedingsaanwijzingen voor pasgeborenen
bieden voedingen royaal aan. Laat je baby niet wachten tot hij wanhopig is-op dat moment is het onwaarschijnlijk dat hij goed zal voeden. In volgorde van urgentie, tekenen dat uw baby klaar is om te voeden zijn onder andere:
- mondbewegingen, inclusief het slaan of likken van zijn lippen.zuigen op lippen, tong, handen, vingers, tenen, speelgoed of kleding.
- Wroeten, hoofd dobberen of nuzzling tegen degene die hem vasthoudt.
- veel friemelen of kronkelen.
- lastig.huilen—een laat teken van honger.,
Waarom is mijn baby slaperig?
in de eerste paar dagen zijn sommige baby ‘ s slaperig of niet geïnteresseerd in het voeden. Dit kan vooral gelden voor kleine baby ‘ s, na een moeilijke bevalling of bevalling, of als u tijdens de bevalling medicijnen heeft gekregen om pijn te verlichten. Geelzucht of een infectie kan een baby slaperig maken. Frequente borstvoeding helpt voorkomen dat normale pasgeboren geelzucht een probleem wordt. Uw baby kan slapen om energie te besparen als hij niet genoeg voedsel krijgt. Hij kan ook langer slapen dan goed voor hem is als hij is gescheiden van u.,
goede bijlage
het krijgen van een diepe, comfortabele vergrendeling is cruciaal. Als uw baby niet goed vastzit aan de borst, zal hij harder moeten werken om uw melk te krijgen. Hij kan moe worden en in slaap vallen. Soms kan slechts een kleine aanpassing aan de manier waarop uw baby naar de borst komt een enorm verschil maken. Een LLL-leider kan individuele suggesties geven op maat van uw omstandigheden. Als uw borsten zijn gezwollen, zachtjes hand express Een beetje melk en / of verlichten zwelling terug met uw vingertoppen om het gemakkelijker te maken voor uw baby te vergrendelen diep en te voorkomen dat u pijnlijk., Zoek een groep bij je in de buurt.
Copyright Suzanne Tobin
zoek vroegtijdig deskundige hulp als u borstvoeding moeilijk of ongemakkelijk vindt.
maak uw slaperige baby wakker om borstvoeding te geven
als uw baby te slaperig of te groggy is om zichzelf elke paar uur op te wekken, moet u hem wakker maken om te voeden om ervoor te zorgen dat hij voldoende melk krijgt., Dit zal gemakkelijker zijn als uw baby in een lichte slaapcyclus: let op snelle oogbewegingen onder zijn gesloten oogleden, arm-en beenbewegingen, zuigactiviteit en veranderingen in zijn gezichtsuitdrukking. Kijk of zijn arm enige weerstand tegen beweging vertoont in plaats van floppy en ontspannen te zijn.
- zorg ervoor dat hij ten minste 10 keer per 24 uur moet voeden.
- moedig actieve verpleging aan op de eerste borst, en let op en luister naar tekenen van slikken.
- gebruik borstcompressie (zie ommezijde) om uw baby actief te laten borstvoeding geven.
- bied de andere zijde op dezelfde manier aan., U kunt meerdere keren heen en weer schakelen als het uw baby helpt wakker te blijven en te voeden.
- moedig cluster verpleging aan wanneer uw baby Alerter is.
relaxte borstvoeding posities en huid-op-huid contact zijn ook zeer effectief in het helpen van een baby om te ontwaken en te voeden. Uw baby zal moeten voeden in de nacht ook. Houd hem in de buurt—dag en nacht—zodat hij niet te lang slaapt en je zijn voedingsprikkels niet mist.
andere ideeën
- De lichten dimmen en uw omgeving rustig en vredig houden.,
- de kamertemperatuur op ongeveer 18°C houden of hem een beetje uitkleden als de kamer warm is. Te warm zijn kan een baby slaperig maken.
- alle dekens uitpakken.
Biological nurturing™
een baby zoekt vaak instinctief naar de borst en hecht zich diep en comfortabel als hij gedurende perioden dicht bij de borst van zijn moeder kan knuffelen, zelfs als hij slaperig is of tijdens een lichte slaap. Probeer je baby op je lichaam te laten liggen terwijl je achterover leunt, zodat zowel zijn borst als buik tegen je zijn., Dit soort’ laid-back ‘ borstvoeding contact staat bekend als Biological Nurturing™ en kan worden gedaan huid-op-huid of met u en uw baby licht gekleed—Wat is comfortabeler en handig voor u beiden. Let op tekenen dat je baby roert en moedig het voeden aan. Tijd doorbrengen ontspannen als dit kan een echt verschil maken voor hoe goed uw baby voedt en hoeveel melk je maakt. Onze pagina over comfortabele borstvoeding heeft meer ideeën.
borstcompressie
als uw baby begint te dommelen aan de borst, zal deze techniek hem helpen om actief borstvoeding te geven en meer melk te nemen.,
- steun uw borst met één hand—duim aan de ene kant, vingers aan de andere.wacht terwijl uw baby actief borstvoeding geeft, terwijl zijn kaak helemaal naar zijn oor beweegt. Als hij stopt met slikken, druk je borst stevig samen. Houd het geknepen totdat hij stopt met actief verplegen, laat dan je hand los.
- Draai uw hand rond uw borst en herhaal stap 2 op verschillende delen van de borst indien nodig. Ga voorzichtig-dit zou geen pijn moeten doen.,
- switch verpleging: probeer minstens twee of drie keer van borsten te wisselen tijdens elke voeding-wanneer hij alleen van de eerste borst komt of wanneer borstcompressie hem niet langer actief borstvoeding geeft.
als uw baby niet reageert
Express melk voor uw baby
totdat hij onder de knie heeft van het voeden, moet u mogelijk wat werk voor uw baby doen. Als hij helemaal niet vergrendelt, of niet goed voedt en gewicht wint, dan zal het uitdrukken van uw melk helpen om de melkproductie vast te stellen., Hoe eerder je begint, hoe eerder je veel melk produceert. Verwacht op dag één kleine hoeveelheden melk per keer uit te drukken: ongeveer 5 ml om de paar uur, om het voedingspatroon van uw baby na te bootsen, oplopend tot ongeveer 30-60 ml per keer op dag zeven na de geboorte. Handexpressie is in het begin vaak het makkelijkst, maar je kunt handexpressie combineren met pompen wanneer je melk binnenkomt.
vermijd flessen en dummy ‘ s
U kunt kleine hoeveelheden geperste melk geven met behulp van een lepel, een flexibele voedingsbeker of een spuit., Flessen of dummies kunnen de zuigtechniek van je baby verwarren, zie onze pagina over tepel verwarring. Raadpleeg een lll leider over borstvoeding vriendelijke manieren om bottlefeed of over het gebruik van een voedingssupplement. Dit apparaat levert extra melk via een buis langs je borst als uw babyverpleegsters, het vermijden van de noodzaak voor flessen. Bezoek onze pagina wanneer mama er niet kan zijn voor meer informatie over borstvoeding vriendelijke manieren om bottlefeed.
wanneer uitgedrukte melk te bieden
baby ‘ s kunnen slapen om energie te besparen als ze niet genoeg voedsel krijgen., Het geven van uw baby uw uitgedrukte melk na borstvoeding kan hem helpen slaperigheid te overwinnen en de volgende keer effectiever te voeden. Maar als je hem helemaal niet goed kunt voeden, kan een beetje uitgedrukte melk voor borstvoeding hem de energie geven die hij nodig heeft om deze keer effectiever borstvoeding te geven.
geef niet te snel op
als uw baby niet snel reageert op uw inspanningen om hem vaker en effectiever borstvoeding te laten geven, geef dan niet op.neem contact op met uw arts om medische redenen te elimineren en neem contact op met uw lokale LLL leider om één-op-één borstvoeding hulp te vinden., U kunt steun en aanmoediging van moeders die borstvoeding geven in uw lokale LLL groep te vinden.
geschreven door moeders van LLLGB. Foto ‘ s met dank aan Ellen Mateer en Suzanne Tobin.
verder lezen
comfortabele borstvoeding
gezwollen borsten – vermijden& behandelen
Handexpressie van moedermelk
Mijn Baby heeft meer melk
geelzucht bij gezonde pasgeborenen
andere websites
Biological Nurturing™: www.biologicalnurturing.com/video/bn3clip.html voordelen van huid-op-huidcontact: www.kangaroomthercare.,com
Books
De vrouwelijke kunst van het geven van borstvoeding. LLLI, London: Pinter & Martin, 2010
deze informatie is verkrijgbaar in gedrukte vorm in onze winkel.