radiaal tunnelsyndroom, ook bekend als radiale zenuw beknelling, is een aandoening die optreedt wanneer de radiale zenuw die loopt naast de botten en spieren van de onderarm en elleboog wordt samengedrukt.
de verhoogde druk op de radiale zenuw kan pijn veroorzaken in het laterale aspect van de elleboog, en in de onderarm en in de hand. Het kan ook resulteren in een tintelend gevoel in de onderarm en hand. Zwakte in de onderarm en pols zijn ook kenmerkende symptomen van radiaal tunnelsyndroom.,
hoewel deze aandoening meestal wordt veroorzaakt door repetitieve, krachtige beweging zoals duwen of trekken, of draaien met de hand, kan in sommige gevallen direct letsel aan de buitenkant van de elleboog ook radiaal tunnelsyndroom veroorzaken.
wie loopt een risico op het ontwikkelen van radiaal tunnelsyndroom?
degenen die een beroep hebben dat repetitieve taken vereist, kunnen een verhoogd risico lopen op het ontwikkelen van radiaal tunnelsyndroom. Degenen die werken in de bouw of productie kan meer kans om deze aandoening te ontwikkelen als gevolg van de repetitieve bewegingen die nodig zijn in dit soort werk.,
Wat zijn de symptomen?
radiaal tunnelsyndroom wordt gekenmerkt door pijn in de onderarm die meestal enkele centimeters onder de elleboog ligt.
enkele van de symptomen van radiaal tunnelsyndroom zijn:
- pijn die verergert bij het roteren van de pols
- gevoeligheid van de elleboog
- verminderde grip
- krachtverlies in de onderarm, pols en hand
- moeite met het verlengen van de pols
Hoe wordt radiaal tunnelsyndroom behandeld?
er zijn verschillende behandelingsopties die kunnen worden gebruikt voor de behandeling van radiaal tunnelsyndroom.,
de eerste stap is meestal een EMG (elektromyografie) of een zenuwgeleidingsonderzoek om deze aandoening te diagnosticeren. Afhankelijk van de omvang van de schade kunnen niet-chirurgische behandelingen of chirurgie worden aanbevolen. Niet-chirurgische behandelingen worden meestal aanbevolen als een eerste stap naar het aanpakken van deze aandoening, en in veel gevallen, conservatieve methoden blijken effectief te zijn.
conservatieve behandelingen
- Rest-de belangrijkste manier om radiaal tunnelsyndroom te behandelen is het vermijden van repetitieve bewegingen die de aandoening in de eerste plaats veroorzaakten., Afhankelijk van uw beroep kan dit inhouden dat u uw werktaken wijzigt of vaker pauzes neemt. In sommige gevallen worden immobilisatie met een spalk of demping van de zenuw met een elleboogkussen gebruikt om genezing te vergemakkelijken.
- fysiotherapie-een fysiotherapeut kan zachte weefselmassage geven, wat kan helpen om de bloedsomloop naar het gebied te verbeteren. Ze kunnen ook raden zachte stretching en versterking oefeningen.,
- Corticosteroïdinjecties-Corticosteroïdinjecties kunnen helpen de druk op de radiale zenuw te verminderen en ontstekingen te verminderen.
- geneesmiddelen-pijnstillers of ontstekingsremmende geneesmiddelen kunnen helpen bij de ontsteking en pijn, hoewel dit meestal een tijdelijke maatregel is om de symptomen te verlichten.
- warm / koud behandeling-warm / koud behandeling omvat het aanbrengen van koud (ijs) op uw verwonding gedurende 10-15 minuten om de 2 of 3 uur., Warmtebehandeling wordt soms gebruikt voor stretching of fysiotherapie om uw spieren flexibeler te maken.
bij conservatieve behandelingsopties moet u binnen 4-6 weken een verbetering beginnen te merken. Als de symptomen na dit punt aanhouden, kan een operatie worden overwogen.
chirurgische behandeling
in ernstigere gevallen kan een operatie nodig zijn om de druk op de zenuw te verminderen. Chirurgie voor radiaal tunnelsyndroom wordt vaak alleen gebruikt wanneer andere behandelingsopties zijn uitgeput.
Het doel van chirurgie is zenuwdepressie door verdeling van fasciale banden., Tijdens de operatie, weefsel dat wordt samengedrukt tegen de radiale zenuw zal worden gesneden en de druk verlaagd.
zoals bij de meeste letsels is preventie het beste geneesmiddel. Het is belangrijk om regelmatig pauzes te nemen bij het draaien van de onderarm, het verlengen van de pols of het grijpen om te voorkomen dat een overmatig gebruik letsel optreedt. Het wordt ook aanbevolen dat je routine onderzoekt om ervoor te zorgen dat u niet te veel druk op uw spieren en zenuwen.