poulet à L’ananas hawaïen plein de saveur et de morceaux de poulet juteux, d’ananas, de poivrons et d’oignons. Tout le monde va adorer ce plat de poulet savoureux qui est simple à faire!
Si vous aimez le poulet à l’ananas, vous adorerez notre poulet aigre-doux cuit au four! Servez-le avec des rouleaux aux œufs, des wontons au fromage à la crème ou même une soupe aux œufs.
Savez-vous Hawaïenne Aliments de la Semaine?,
Hawaiian Foods Week (juin 12 – juin 18) est une semaine entière consacrée à de délicieux aliments hawaïens comme ce poulet hawaïen à L’ananas. Il est fait avec un de mes produits préférés, Dole pineapple!
cette recette est idéale pour les nuits de semaine occupées. C’est simple – comprend des agrafes de garde-manger et est aimé par tous!
nous aimons le servir avec du riz blanc, du riz frit ou même du chou-fleur.
Plus D’idées de service:
- servir dans un ananas évidé. Vous pouvez facilement remplir la moitié de l’ananas avec du riz et l’autre moitié avec du poulet.,
- ajouter des noix de cajou salées hachées ou saupoudrer de graines de sésame sur le dessus
- servir sur du riz (blanc ou chou-fleur). Les nouilles ou les légumes cuits à la vapeur sont également délicieux avec ce poulet à l’ananas.
Comment Faire de l’Ananas Poulet
Il y a quelques étapes, mais ce poulet est assez simple.
Préchauffer le four à 350 degrés, vaporiser légèrement un moule en verre de 9×13 pouces, mettre de côté.,
dans une casserole moyenne placée à feu moyen, mélanger le jus d’ananas, le ketchup, la sauce soja, la cassonade, le vinaigre, la sauce aux huîtres, la poudre d’ail, la poudre d’oignon et les flocons de poivron rouge. Porter à frémissement, puis réduire le feu à moyen-doux et cuire 15 minutes.
pendant ce temps, placez les cubes de poulet dans un bol avec les œufs battus, jetez le poulet (en prenant soin de laisser l’œuf s’égoutter) dans un grand sac ziplock rempli de fécule de maïs. Zip et agiter jusqu’à ce qu’il soit uniformément enduit.
faire Chauffer 1 cuillère à soupe d’huile végétale dans une grande casserole ou un faitout., Travailler par lots (2), ajouter le poulet et faire frire jusqu’à ce qu’il soit doré et bien cuit, environ 2-3 minutes, puis transférer dans une assiette tapissée de papier absorbant, répéter avec le reste de l’huile et du poulet.
ajouter le poulet frit dans la poêle 9×13 préparée. Fouetter la fécule de maïs dans la sauce, puis verser sur le poulet, ajouter le poivron haché et les oignons et remuer pour enrober. Placer au four et cuire à découvert pendant 45 minutes, en remuant toutes les 15 minutes environ. Au bout de 30 minutes, ajouter les morceaux d’ananas. Retirer, garnir d’oignon vert, si désiré, servir immédiatement.,
instructions pour la mijoteuse:
Vous pouvez également mélanger le poulet cuit, les légumes et la sauce dans une mijoteuse, couvrir et cuire à feu vif pendant 1½ – 2 heures ou à feu doux pendant 3 – 4 heures ou jusqu’à ce que la sauce soit épaisse et que le poulet soit enrobé. Ajouter les morceaux d’ananas pendant les 30 dernières minutes.
Faire un Congélateur Repas + Conseils d’entreposage
Congélateur Repas Instructions: Vous pouvez facilement transformer cette recette dans un congélateur repas. Vous économiserez beaucoup de temps en préparant tout pour plusieurs repas à la fois., Par une soirée bien remplie, tout ce que vous avez à faire est de faire dorer le poulet et cuire au four.
- commencez par couper le poulet en bouchées. Placez le poulet dans son propre sac Ziploc.
- placez la fécule de maïs dans un ziploc plus petit.
- placez les poivrons coupés dans un autre sac.
- une fois que la sauce a mijoté, laissez-la refroidir et placez-la dans un Ziploc.
- placez les 4 sacs dans un zip-lock plus grand. Étiquette et congeler jusqu’à 3 mois. Décongeler au réfrigérateur., Ajouter les ingrédients dans une casserole et cuire selon les instructions de la recette.
- vous pouvez également avoir des sacs de riz congelé cuits et prêts à chauffer: une fois le riz refroidi, placez la quantité allouée dans un sac Ziploc. Geler. Pour réchauffer, placer le riz dans un bol à micro-ondes. Ajouter quelques cuillères à soupe de couverture d’eau et micro-ondes jusqu’à ce que chaud.
Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur ou au congélateur. Placez-les dans un récipient hermétique et conserver au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours ou au congélateur jusqu’à 3 mois. Réchauffer dans une casserole sur la cuisinière, ou, si vous êtes pressé, le four à micro-ondes.,
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l’Ananas Recette de Poulet
Instructions
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Preheat oven to 350 degrees, lightly spray a 9×13 inch glass pan, set aside.,
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dans une casserole moyenne placée à feu moyen, mélanger le jus d’ananas, le ketchup, la sauce soja, la cassonade, le vinaigre, la sauce aux huîtres, la poudre d’ail, la poudre d’oignon et les flocons de poivron rouge. Porter à frémissement, puis réduire le feu à moyen-doux et cuire 15 minutes.
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pendant ce temps, placez les cubes de poulet dans un bol avec les œufs battus, jetez le poulet (en prenant soin de laisser l’œuf s’égoutter) dans un grand sac ziplock plein de fécule de maïs. Zip et agiter jusqu’à ce qu’il soit uniformément enduit.,
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Chauffer 1 cuillère à soupe d’huile végétale dans une grande casserole ou un faitout. Travailler par lots (2), ajouter le poulet et faire frire jusqu’à ce qu’il soit doré et bien cuit, environ 2-3 minutes, puis transférer dans une assiette tapissée de papier absorbant, répéter avec le reste de l’huile et du poulet.
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ajouter le poulet frit dans la poêle 9×13 préparée. Fouetter la fécule de maïs dans la sauce, puis verser sur le poulet, ajouter le poivron haché et les oignons et remuer pour enrober. Placer au four et cuire à découvert pendant 45 minutes, en remuant toutes les 15 minutes environ., Au bout de 30 minutes, ajouter les morceaux d’ananas. Retirer, garnir d’oignon vert, si désiré, servir immédiatement.
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ceci est une conversation sponsorisée écrite par moi au nom de King’s Hawaiian. Les opinions et le texte sont tous les miens.