la dentition devient plus intense la nuit, confirment les pédiatres, car les enfants ressentent les symptômes de douleur et d’inconfort les plus aigus lorsqu’ils ont moins de distractions et sont épuisés. C’est la même raison pour laquelle les adultes ressentent plus de douleur chronique la nuit.
« la douleur de dentition semble pire la nuit parce que les nourrissons sont fatigués et ont moins de réserves pour faire face à l’inconfort”, a déclaré le Dr Andy Bernstein, médecin et membre de L’American Academy of Pediatrics à Fatherly., « De plus, ils n’ont pas les activités et le plaisir de la journée pour les distraire lorsqu’ils se terminent pour se préparer au lit.”
Une recherche Google de « Pourquoi est-dentition pire la nuit? »donne 189 000 résultats. Il suffit de dire que vous n’êtes pas seul. Il existe des preuves que la douleur et la fatigue sont étroitement liées pour la plupart des gens — ceux qui souffrent de douleur chronique ont tendance à signaler la fatigue, et ceux qui ont des problèmes de sommeil chroniques ont tendance à signaler la douleur. Les scientifiques soupçonnent que cela a quelque chose à voir avec la façon dont la privation de sommeil libère l’excès de cortisol et provoque une inflammation., La plupart de ces recherches se concentrent sur les adultes, mais des études suggèrent que les nourrissons traitent la douleur de la même manière que les adultes. Au-delà du lien entre l’épuisement et la douleur, des études ont montré que les enfants sont moins susceptibles de percevoir la douleur lorsqu’ils sont distraits. Les bébés de dentition au lit ont moins de stimuli pour détourner leur attention.
« pour la même raison, il est probablement logique que tout fasse plus mal lorsque les gens de tout âge sont fatigués”, dit Bernstein.
Il n’y a pas grand-chose qui peut être fait, malheureusement., Une poignée de produits prétendent faciliter la dentition nocturne (les plus inefficaces, certains légitimement dangereux), de sorte que la meilleure chose que les parents peuvent faire pour leurs bébés est d’anticiper l’augmentation de la douleur la nuit à mesure que les détournements se réduisent. Ce faisant, les mamans et les papas peuvent ajouter un gant de toilette froid, se frotter les gencives et les endormir, dans leurs routines régulières du soir, suggère Bernstein.
« La consistance d’une routine régulière donne aux enfants une base solide sur laquelle construire leurs propres mécanismes d’adaptation.”