Ainda amo o meu ex, mas eles não me amam.

não seria verdadeiro dizer que a separação significa que seu relacionamento é mais para sempre, e que você está sentimentos desaparecem no ar o segundo separado, especialmente se você é o único que foi quebrado com. É completamente normal ainda sentir coisas pela pessoa com quem partilhaste a tua vida, a pessoa com quem partilhaste tantas memórias, não importa quanto tempo a tua relação durou., Se estás a pensar, eu ainda amo a minha ex … há alguma esperança de voltarmos a ficar juntos, não te preocupes. A resposta é sim, e neste artigo vai mostrar-lhe como atingir o seu objetivo!

Então, se você está lendo estas linhas agora, é muito provável que você não quer esquecer o que você tinha compartilhado e agora você está à procura de conselhos sobre como proceder. O teu coração ainda bate por eles e lá no fundo sabes que as coisas podem mudar. Sentes falta do teu ex e queres tentar tudo ao teu alcance para reacender a chama., No amor, nunca deves deixar que o remorso ou o arrependimento prevaleçam e te impeçam de encontrar a felicidade. Sim, voltar a estar juntos nem sempre é fácil, mas você está pronto para fazer sacrifícios e um esforço valente, A fim de alcançar o seu objetivo!a partir de agora, sua mente está sendo inundada de perguntas … ” eu ainda estou apaixonada pelo meu ex, mas eles não me amam, então o que devo fazer?”ou,” Será Que tenho hipótese de voltar a ficar juntos?”Você vai ter que se certificar de que você vê as coisas claramente se você quiser projetar a melhor estratégia possível.,infelizmente, pensar “ainda amo o meu ex”, e dizer-lhes que não vai ser suficiente para fazê-los apaixonar-se por ti novamente. Você vai ter que usar técnicas que terão um grande impacto e você pode descobrir o que eles são no meu site, e você aprender mais sobre eles aqui. Você finalmente será capaz de recuperar, e o retorno de seu ex vai se tornar uma possibilidade, mesmo se o seu caso parecia inútil antes de você ler este artigo!ainda amo a minha ex…?,como estava a dizer, apesar da separação, é difícil para as emoções desaparecerem da noite para o dia, especialmente se a separação foi muito dolorosa e inesperada. Mesmo nos casos mais difíceis (quando houve infidelidade, por exemplo), o amor pode se transformar em ódio, mas quando você dá um passo atrás e reflete sobre a situação você percebe que ainda ama seu ex. Isso pode ser explicado por diferentes fatores, e você tem que analisá-lo e certificar-se de que você não está experimentando dependência emocional., Na verdade, se isto é o que está a alimentar a tua tentativa de voltar a juntar-te, não vai correr muito bem porque o teu ex vai sentir que não fizeste nenhuma mudança real.

Há uma certa quantidade de tempo que é necessário para que uma pessoa possa realmente dizer que não está mais apaixonada, ou pelo menos que não está mais dependente. Antes de me fazer a pergunta, posso dizer-lhe que o tempo varia em função de cada situação. O teu ex tem o seu próprio carácter específico, tu tens o teu, e cada história é única, por isso não há uma “resposta padrão”.,”Permanecer apaixonado pela tua ex depois de uma separação pode durar anos, por isso, se estás a pensar que ainda estás apaixonado pela tua ex ou que ainda tens sentimentos por eles, fica a saber que não és a única pessoa a experimentar isto.

A fim de descobrir a resposta e projetar o melhor plano, terei que saber mais sobre a sua relação, e

a fase de reconstrução depende diretamente dela. Esta é uma das maiores razões pelas quais uma sessão de treino pessoal com o treinador Adrian ou o treinador Nath seria ideal.,você tem seu passado ÚNICO, suas memórias compartilhadas, e por isso é normal que você ainda se sinta encantado por elas. Estás a ter dificuldades em Apagar estes pensamentos e eles estão a impedir-te porque tens medo de correr contra uma parede. Além disso, talvez já tenham tido uma experiência negativa, porque tentaram provar ao vosso ex que foram feitos um para o outro, mas podem ser uma fortaleza impenetrável. Há explicações por trás disso; o timing talvez não estivesse certo, e/ou você não estava usando a técnica mais apropriada para sua situação., As emoções controlaram a situação e as coisas ficaram um pouco apressadas.percebendo ” eu ainda amo meu ex não é nada para se envergonhar. É muito difícil esquecer a vossa relação, especialmente se, no fundo, as Queremos de volta e sabemos que são elas. Na verdade, o problema não é necessariamente o amor que você sente por eles; é que não é correspondido. Use esta frustração como combustível para o seu esforço e motivação para fazer as melhores escolhas possíveis!é complicado voltar a ter um ex-namorado se acabarmos?,voltar a juntar-se a um ex não é apenas sobre autoconfiança; é também sobre saber como usar adequadamente as ações diretas e indiretas e como alternar entre as duas. Uma ferramenta como o no contact ou o Radio Silence não só irá ajudá-lo a trabalhar na reconstrução da sua auto-confiança, como também ajudá-lo a seduzir o seu ex. Além de trabalhar em si mesmo e na sua atitude, você terá que trabalhar para chegar até o seu ex também.

A duração do tempo que levará para voltar a juntar-se a um ex, ou quão difícil será, é difícil de determinar porque cada situação é diferente., Um rompimento como resultado de batota ou como resultado de uma luta são duas coisas muito diferentes e assim que cada um requer ações diferentes. As técnicas utilizadas para voltar a juntar-se serão consideravelmente diferentes.no entanto, insisto tanto na autoconfiança, porque é importante em todas as circunstâncias e em qualquer situação relacionada com a sua ex-significante outra. Tens de acreditar sempre em ti quando tentas convencer alguém a voltar. Não podes ficar sentado a sentir pena de ti mesmo a pensar: “adoro a minha ex … isto é difícil … isto é uma treta.,”A dificuldade deste esforço será determinada pela sua motivação e pelo seu investimento. Uma pessoa motivada que usou o conselho que eles adquirem de minhas sessões de coaching ou de meus artigos e produtos tem uma vantagem real!voltar a juntar-se não é fácil, mas pode simplificar a tarefa, seguindo os meus métodos.

um sinal de que é hora de começar a tentar se juntar novamente!,em vez de acordar todas as manhãs a pensar: “ainda amo o meu ex, mas eles não me amam” e não fazer nada sobre isso, faz as perguntas certas porque está na hora de agir. Depois de terminar este artigo, não vá navegar na página do Facebook do seu ex tentando descobrir se eles estão vendo alguém novo, e, em seguida, clique em suas fotos antigas juntos. Tens mesmo de esquecer isto tudo. Não é bom viver no passado porque isto não te vai ajudar a mudar as coisas. Você tem que lutar pelo que você quer usando ferramentas adequadas para reacender a chama.,

arrependimentos não vão permitir que você recupere. Se você ainda sente algo para o seu ex (e mesmo se você acha que o seu caso é inútil), você tem que tomar medidas e tornar-se proativo. O facto de estares a sentir tanto é um indicador da importância disto. Descubra e faça o que vai melhorar a situação! Não esperes tempo para fazer o trabalho por ti, especialmente quando se trata das tuas emoções.,podes pensar que o teu ex está melhor sem ti, ou que estar numa relação outra vez não é uma boa ideia, tudo porque passaste por uma separação. Não faz sentido este tipo de raciocínio ou renunciar ao que estás a sentir lá no fundo. As tuas emoções devem ser uma fonte de motivação para despertar o que está escondido no coração da tua ex-namorada., Mais uma vez, eu tenho que insistir na importância de que isto seja feito corretamente…

voltando a se juntar: como controlar suas emoções

Como podemos explicar o fato de que uma pessoa pode estar completamente paralisada com a idéia de voltar a se juntar com sua ex?

O principal problema que vemos nas pessoas que estão hesitando em iniciar o processo de voltar junto com seu ex é o medo, e isso é o que eu mencionei acima. Uma separação Pode afectar muito o teu ego, o teu orgulho, e é, portanto, uma coisa muito difícil de suportar., Às vezes é difícil ver a luz ao fundo do túnel, mas é completamente normal quando se leva em consideração o choque psicológico. Provavelmente tens medo de passar pelo mesmo desgosto outra vez e mais do que isso, a ideia de enfrentar o teu ex é assustadora. É lógico que você não se sentiria tranquilo pela ideia de estar em contato com a pessoa que o deixou, mas…um fenômeno que muitas vezes vemos após uma separação é quando uma pessoa se considera inferior ao seu ex e perde sua autoconfiança., Pões o teu ex num pedestal e sentes que eles são melhores do que tu. Só porque o teu ex tomou a decisão de Partir, não significa que não vales nada! Devias saber que eles não estão contentes por te terem deixado. Estão também a atravessar um período difícil. Separar-se de alguém nunca é fácil se você tomou a decisão ou não.quem sabe, eles podem estar a pensar,” ainda estou apaixonado pela minha ex ” também!quando você está trabalhando em voltar para alguém, é importante ser capaz de controlar suas emoções., Você quer não quer deixar que isso o leve para baixo, mas também é importante, a fim de evitar cometer erros quando você mais uma vez ganhar o coração do seu ex. As tuas emoções estão viradas de cabeça para baixo, mas são estas que determinarão as tuas acções e as palavras que vais usar para convencer o teu ex a regressar. Percebeste que não te devias deixar levar e que não devias apressar nada.comece por trabalhar na reconstrução da sua auto-estima e confiança nas suas acções para que não se sinta mais ansioso com a ideia de estabelecer um plano de Acção para voltar a juntar-se à sua ex., Vou delinear alguns truques para isto um pouco mais tarde no artigo.por que é importante evitar cometer os mesmos erros quando quero a minha ex de volta?como sabem, a decisão de acabar não foi repentina e houve razões que levaram a vossa relação a este bloqueio. Dito isto, é importante notar que esta decisão não foi fácil para o seu ex fazer e eles estão passando por um período difícil também.,não pense que eles estão se divertindo com o fato de que agora estão solteiros, que estão felizes com sua situação atual, e que você é a única pessoa que está sofrendo de um coração partido. Vou contar-te uma coisa … a tua ex pode estar a sofrer ainda mais do que tu!sim, eu sei que isto é surpreendente, mas esta é a verdade! Não só estão a lidar com o facto de que a relação deles não funcionou, mas também com o facto de te terem magoado. Nestas circunstâncias, qualquer um com um mínimo de humanidade se perguntaria: “fiz a escolha certa?,”ou” não podia dar outra oportunidade ao meu ex?”

qualquer que seja a resposta, a boa notícia é que você pode fazer as coisas melhorarem desde que você comece a usar as técnicas adequadas de voltar a se juntar. Conselhos de seus amigos e família sobre a separação não importa; o que é importante é descobrir o que exatamente você quer.na verdade, os seres humanos não estão destinados a ficar sozinhos e terminar uma relação nem sempre é fácil de aceitar, mesmo que não satisfizesse ambas as pessoas envolvidas. Por conseguinte, tem de ter razões reais para o fazer.,

o desejo de manter uma ligação com alguém é uma vantagem especialmente quando o seu ex está a ter dificuldade em fazer um novo grupo de amigos. Estás a perguntar-te porquê? Simplesmente porque se eles se sentem sozinhos depois de uma relação falhada para uma relação falhada (platônica ou romântica), há sempre uma pessoa que vai sempre aparecer de volta em sua mente: você!

Se quiser voltar a juntar-se ao seu ex, terá de fazê-los mudar de ideias em relação à sua decisão de separação e fazê-los esquecer as razões que os levaram a fazê-lo em primeiro lugar., Em outras palavras, você precisa fazer as mudanças necessárias e provar ao seu ex que vocês dois podem ser felizes juntos.as relações nunca são como parecem nas comédias românticas e, por vezes, não se satisfaz as expectativas da ex, desenvolve-se maus hábitos e, por vezes, não se percebe o que se passa. Infelizmente terminam e não têm perspectiva suficiente.

é tipicamente por isso que eu sempre digo o quão importante é dar um passo atrás e descobrir o que não fazer com um ex, à medida que você pondera formas de voltar juntos., Se você levar tudo para o lado pessoal, então você não estará em uma situação que lhe permitirá agir apropriadamente e seu processo de pensamento será alterado.

é por isso que eu sempre recomendo não ver o seu ex novamente muito cedo após a separação, porque o seu ex não será capaz de pegar as mudanças que você fez tão facilmente. Sei que continuas a pensar: “ainda tenho sentimentos pela minha ex e quero que vejam que devíamos estar juntos…” mas quando queres ter uma reacção positiva da tua ex e recuperá-los, tens de criar uma espécie de electrochoque.,

é importante fazê-los ver você de uma nova luz, que você os faça esquecer como as coisas eram no passado, (significando os aspectos negativos de sua relação que persistiram durante as últimas semanas ou meses.) Você pode fazer isso, identificando seus erros para que você saiba o que não fazer mais com seu ex!esta pessoa está sofrendo e não quer passar pelos mesmos problemas que você estava tendo no passado., Não mais cometendo os mesmos erros irá ajudá-lo a mostrar-lhes que você fez melhorias, e isso fará com que eles se sintam mais inclinados a querer fazer as coisas melhor entre você e propor uma relação mais saudável e mais sólida.

muitas pessoas pensam que isso é impossível porque deve significar que eles têm que se tornar outra pessoa, para se tornar perfeito, e para não ter mais falhas. Este não é o caso! Tudo o que significa é que você tem que perder seus maus hábitos e para corresponder às necessidades e expectativas do seu ex sem se perder.,não lhe peço que nunca mais cometa erros, porque somos todos humanos e cometemos erros na nossa vida amorosa, na nossa vida pessoal e na nossa vida profissional. Na verdade, o primeiro passo para voltarmos a ficar juntos é aceitar a separação, e isto é assim tão difícil?eu espero que você balançou sua cabeça não ou pelo menos que você se sinta tranquilo, porque esta é a base para voltar a se juntar!adoro as minhas dicas ex: 2 para reconstruir uma relação!

autoconfiança é a chave para a reconstrução pós-separação não só para si, mas também para atrair o seu ex., Não hesite em duplicar as atividades que podem ajudar a reforçar essa confiança.

apaixonado por ex: exercício para voltar a estar em forma

actividade física é necessário, e você não deve esperar por uma separação para começar a fazer algum. Vais começar a sentir-te melhor na tua própria pele porque nada te faz sentir mais forte e confiante do que um bom trabalho. Em cima de

que, você vai atingir seus objetivos e você vai provar a si mesmo que você pode fazê-lo!,você é capaz de ter sucesso em seus esforços e em se juntar novamente com a pessoa que ama. E, finalmente, o exercício melhora o seu físico, que é algo que o seu ex certamente notará. A atracção que sentem por ti será multiplicada por dez.

ainda apaixonado por ex: frases de auto-motivação para repetir para si mesmo

você pensa sobre o seu ex todas as manhãs; você olha para o lado da cama deles e sente uma profunda sensação de desejo pelo seu ex, ele ou ela sente a sua falta. Você olha para o seu telefone na esperança de ter recebido uma mensagem deles durante a noite., Infelizmente você está mais uma vez desapontado porque não há nada lá.

no entanto, em vez de passar pela mesma coisa todos os dias, você pode fazer algo que vai fazer você se sentir consideravelmente melhor. Todos os dias em frente ao espelho, você pode repetir frases de auto-motivação. Esquece o teu ex, a separação e a tua tristeza. As suas palavras começarão bem o seu dia de folga e não hesite em repeti-las durante todo o dia se estiver a sentir-se letárgico e azul.,frases como: “isto é apenas temporário” e “há uma razão importante para tudo isto e em breve serei feliz novamente” ajudam a colocar as coisas em perspectiva.

o que não fazer quando ainda está apaixonado pelo seu ex e quere-los de volta

revendo a separação, bem como aceitando-a São passos importantes para fazer avanços positivos, e também para iniciar o seu processo de voltar a juntar-se da melhor maneira possível. É por isso que estás neste site, não é?!,você quer estar novamente junto, isso é certo, seus sentimentos ainda são fortes, mas infelizmente você não está familiarizado com as técnicas adequadas ainda para roubar o coração de seu ex novamente, mudando a forma como você se comportou no passado. Como disse, para o fazer, é preciso dar ao seu ex uma nova imagem de si mesmo, mas também é preciso ter cuidado para evitar fazer falsas promessas.tal como para muitas outras pessoas, imagino que a vossa relação tenha tido alguma tensão e que, a dada altura, tenham prometido fazer um esforço ou tenham dito: “prometo que vou mudar.,”Na verdade, o teu ex estava à espera de mudanças, mas não aconteceu nada.como resultado, vocês os dois tinham-se separado porque parecia ser a única solução. Mas a separação teve um efeito porque descobriste o que o teu ex precisa e estás a levá-lo a sério. Mas agora você tem que fazer tudo em seu poder para fazer algumas mudanças tangíveis!

O próximo passo (e, incidentalmente, eu criei uma pasta especial sobre o assunto,) é trabalhar na compreensão das razões por trás das quais você se separou e para entender por que você se comportou da maneira que você se comportou.neste momento, tu és a prioridade., Eu sei que nós temos a tendência de colocar um ex em um pedestal, ou pretende escrever uma citação e para a idealizar-los, mas o processo de voltar a ficar juntos realmente envolve a realização de algumas melhorias, e não há nenhum ponto em tentar se vingar do seu ex.ao compreender a separação, ao saber por que razão o seu ex foi pressionado a tomar esta decisão, ao saber os assuntos sensíveis, ao saber o que não fazer e o que mudar, irá ajudá-lo a construir uma relação sólida com eles. Além disso, tire algum tempo para se certificar de que você realmente quer voltar para junto!,quando você muda, você não deve mudar quem você é ou ir contra seus princípios, mas você tem que melhorar seus hábitos e seus desejos para que eles correspondam aos da pessoa que você ama.mudar para o teu ex não significa que devas ser outra pessoa ou esquecer a tua própria personalidade. Você nunca deve tentar ser a mesma pessoa que seu ex em termos de seu comportamento, e você não deve parar de fazer as coisas que lhe trazem alegria só para fazer seu ex feliz.,evitar cometer erros para recuperar o ex não envolve fazer tudo para tentar ser como eles.

uma relação envolve compromissos, sacrifícios, e você não deve ser o único que tem que mudar. Seria demasiado fácil assumir a responsabilidade por tudo. O teu ex também não é perfeito!

Você tem que começar a fazer melhorias para que você possa começar a obter reações positivas de seu ex e, a fim de fazer isso, é imperativo que você nunca pareça carente enquanto você está tentando se juntar novamente., Não há nada pior do que isto, especialmente quando estás a tentar provar o que sentes!adoro o teu ex: melhores acções para fazer o teu ex amar-te também!

Em Primeiro Lugar, seu objetivo não é colocar suas emoções de lado; é fazer a pessoa que você ama sentir o mesmo sobre você também. Não há nada mais frustrante do que amar alguém sem ser amado em troca. Quer que esta situação chegue ao fim e que a paixão que ambos sentiram no início da vossa relação volte.,existem várias formas de reavivar os sentimentos do seu ex por si e fazê-los querer estar consigo novamente. Para isso, é importante evitar ter que improvisar e modificar suas ações todos os dias. Você precisa seguir uma estratégia bem projetada. Por exemplo, digamos que você decide começar a usar o silêncio de rádio. Esta técnica consiste em cortar o contato e fazer o seu ex começar a sentir a sua falta, e você não pode simplesmente deixar de fazê-lo depois de 2 ou 3 dias, porque ele não vai funcionar.

da mesma forma, se você escrever uma carta para o seu ex você não pode simplesmente escrever, “eu te amo.. Vamos voltar a juntar-nos!,”Cada ação é igualmente importante e não deve ser negligenciada.para fazer com que o teu ex te ame novamente, tens de lhes provar que já não és a pessoa com quem acabaram há algumas semanas ou meses. Ao mostrar-lhes que você mudou e melhorou, você será capaz de construir uma nova relação e experimentar as alegrias de uma relação gratificante.o treinador ao perceber que ainda amo a minha ex mas eles não me amam sinceramente, Adrian sei que estamos destinados a ser!,