Causas e tratamentos para a gravação no joelho

as seções A seguir detalham algumas causas potenciais de ardor, dor no joelho e como tratá-las.a cartilagem da cartilagem do joelho, ou menisco, ajuda a amortecer a articulação durante atividades físicas como caminhar, correr e saltar. Se uma pessoa sofre uma lesão contundente nesta área ou a torce com força, pode rasgar a cartilagem do joelho. Isto é doloroso e pode parecer ardente.existem várias opções de tratamento para uma laceração na cartilagem do joelho., Frequentemente, os primeiros passos no tratamento envolvem tomar medicamentos para aliviar a dor, como o ibuprofeno e tentar exercícios de fortalecimento muscular.,ebridement, que envolve a remoção de qualquer soltas cartilagem e o enxágüe a área com soro fisiológico

joelho chondroplasty, que envolve a suavização de cartilagem para reduzir o atrito

autólogo de condrócitos implantação, que envolve a remoção e o cultivo de uma peça de cartilagem para que ele possa, eventualmente, retornar para a pessoa de joelho e voltar a crescer

osteochondral auto-enxertia de transplante, que envolve a retirada de cartilagem a partir de um não-peso da área de suporte para o joelho

ligamento do Joelho lágrima

ligamento do Joelho lágrimas muitas vezes ocorrem devido a porretadas para o lado de fora do joelho., As pessoas que jogam hóquei, futebol ou outros esportes de contato estão em maior risco de rasgar ou puxar seus ligamentos do joelho.os profissionais de saúde frequentemente classificam as lágrimas de ligamentos pela sua gravidade. Uma lágrima parcial pode requerer menos tratamento do que uma lágrima grave. Algumas opções de tratamento para as lesões parciais incluem:

• usando o protetor de joelho chaves
• tentando atividades de fortalecimento muscular
• redução de atividades que poderia causar mais danos

Se a lágrima é muito grave ou não melhorar, um médico pode recomendar opções cirúrgicas.,o joelho de corredor, ou condromalacia de corredor, também conhecido como condromalacia, ocorre como resultado do uso excessivo da articulação do joelho. É particularmente comum entre corredores e outras pessoas que colocam pressão consistente e estresse em seus joelhos.condromalacia ocorre quando a cartilagem do joelho se deteriora, proporcionando menos amortecimento para a articulação.os primeiros passos no tratamento envolvem frequentemente terapias para ajudar a reduzir a dor e o inchaço e permitir que o joelho se cure., Alguns tratamentos incluem:

• a tomar over-the-counter (OTC), medicamentos de alívio da dor
• a aplicação de uma compressa de gelo para reduzir o inchaço
• alinhamento da patela com uma cinta, rótula de acompanhamento de manga, ou de fita
• repouso da articulação do joelho

Se o joelho não melhorar, uma equipa de profissionais de saúde pode recomendar a cirurgia artroscópica. Isto envolve alisar a cartilagem para permitir que ela se cure melhor.a osteoartrite é a forma mais comum de artrite nos Estados Unidos. Na verdade, cerca de 30,8 milhões de pessoas vivem agora com a condição.,a osteoartrite pode afetar quase todas as articulações, mas é mais comum nas mãos, quadris, coluna e joelhos.a osteoartrite caracteriza-se pelo desgaste da cartilagem protectora nas articulações. Não é possível reverter a osteoartrite, por isso pode eventualmente exigir uma substituição articular.,alguns tratamentos comuns para a osteoartrite incluem: tomar medicação para dor OTC e inchaço a receber injecções de cortisona a tentar terapias profissionais ou físicas a receber injecções de lubrificantes a tendinite patelar a tendinite patelar a tendinite patelar é uma lesão excessiva do tendão que liga a rótula à canela. Pode causar ardor e dor na frente do joelho., são vários potenciais etapas do tratamento de uma pessoa pode tomar para tratar a tendinite patelar, incluindo:

• a aplicação de uma compressa de gelo para reduzir o inchaço
• repouso, de correr e saltar
• tentando exercícios que incidem sobre a parte superior da coxa músculos
• tomar OTC medicamentos para a dor
• vestindo um tendão patelar correia, o que leva a pressão sobre o tendão
• alongamento para aumentar o joelho músculo-tendão unidade

Se estes tratamentos não funcionam, o médico pode recomendar mais invasivo terapias, tais como o plasma rico em plaquetas de injeção ou de oscilação da agulha do procedimento.,síndrome de banda Iliotibial síndrome de banda Iliotibiana (ITBS) muitas vezes afeta corredores. Ocorre quando o tecido conjuntivo ao longo do comprimento da coxa se esfrega contra o exterior do joelho durante a corrida e outras atividades físicas.ITBS pode sentir como queimando quando a banda esfrega contra o lado do joelho.

não há tratamento formal para os ITBS., No entanto, as pessoas com esta condição, muitas vezes, tomar alguns dos seguintes passos:

• descanso de execução e tentando cruz de formação em vez
• massageando a banda iliotibial, quadríceps, glúteos e
• o aumento do núcleo, glúteos, e o hip força
• tentando terapia física
• a tomar Aines
• a aplicação de um pacote de gelo
• recebendo local injeções de esteróides, se outras opções não são eficazes

PFPS

PFPS ocorre na frente do joelho. Ele geralmente começa como dor leve e gradualmente se acumula. Pode ocorrer em um ou ambos os joelhos., É geralmente pior durante as atividades físicas.

Algumas opções de tratamento para o PFPS incluem:

• de tomar medicamentos de venda livre
• vestindo apoio chaves
• descansando, tais como evitar escadas e ajoelhando-se
• tentando exercícios para o quadril, quadríceps e isquiotibiais

Em casos mais graves, o médico pode recomendar a cirurgia artroscópica, que envolve a remoção e a suavização de cartilagem danificada.