Como Engolir Grandes Comprimidos e Cápsulas
você já recebeu medicação para levar ao médico, ou comprar-se algum tipo de suplemento de saúde, apenas para ser consternado ao abri-lo?por vezes, parece que o tamanho médio do comprimido está a ficar cada vez maior e que os fabricantes não têm em conta a utilização dos seus produtos., E não pense que você está apenas sendo bobo-hoje em dia, muitos tablets são realmente apenas um pouco menor do que o tamanho médio da garganta, o que significa que você realmente tem que desenvolver a habilidade para acertar. E de fato, a incapacidade de engolir é realmente uma condição reconhecida em si chamada disfagia. Engolir é, na verdade, um feito bastante complexo – utilizando um total de 25 pares de músculos na boca e garganta.
Aqui estão algumas técnicas para tornar isto um pouco mais fácil …
inclinar a cabeça para baixo
uma ponta é tentar inclinar a cabeça para baixo., Enquanto a maioria de nós assume que devemos inclinar nossas cabeças para trás, a fim de nos ajudar a engolir a água e tablet, a realidade é que fazendo isso realmente faz com que o esôfago para fechar e a traqueia para abrir!em vez disso, tente inclinar a cabeça para a frente e irá forçar a fechar a traqueia e abrir a garganta. Isto vai ajudar a pílula a deslizar para baixo mais facilmente!
o método Pop Bottle
outra opção é tentar uma técnica referida como o método Pop Bottle, com base em pesquisas realizadas pela Universidade de Heidelberg na Alemanha., No estudo, constatou-se que este método levou a uma melhoria de 60% em relação ao método tradicional.para tentar o método do frasco pop por si próprio, primeiro encha um frasco de água de plástico e depois coloque o comprimido na sua língua como habitualmente. Agora, feche os lábios à volta da abertura do frasco e beba um gole com um movimento de sucção sem deixar entrar ar na garrafa ou na boca.
moer e dividir
outra opção é moer a pílula para baixo ou dividi-la ao meio.
no entanto, é importante ter a certeza de que pode dividir um comprimido com segurança antes de tentar., A melhor maneira de descobrir isso é discutir com o seu médico, mas outra pista pode ser se o comprimido é marcado para baixo no meio. Por vezes, isto também é encorajado a fim de permitir que o utilizador tome uma dose mais baixa da medicação administrada.no entanto, podem surgir problemas se a divisão da pílula danificar um revestimento externo concebido para retardar a libertação das substâncias activas, ou se resultar numa dosagem incorrecta. É por isso que é muito importante consultar o seu médico antes de prosseguir.
Se se revelar que pode dividir a sua pílula, então você também pode querer considerar moê-la., Muitos comprimidos que podem ser divididos também podem ser triturados e adicionados a um iogurte ou sanduíche para torná-lo muito mais palatável.