Como fortalecer o esmalte dentário

o esmalte em seus dentes é a substância mais difícil em todo o seu corpo, de acordo com a Associação Dentária Americana. A 96% dos minerais, o esmalte dentário é também a substância mais mineralizada do corpo. Estes minerais, que incluem fosfato e cálcio, tornam o esmalte dentário durável e resistente a danos.à medida que envelhece, os níveis de minerais nos dentes e na boca podem diminuir naturalmente. Este processo, conhecido como desmineralização, pode enfraquecer o esmalte dentário e até mesmo levar à cárie dentária., A desmineralização e a cárie dentária, também conhecida como cáries dentárias ou cáries, também podem ocorrer quando bactérias e açúcar na boca criam ácidos que comem o esmalte dentário.outros factores, tais como a ingestão de alimentos muito duros, podem rachar, picar ou danificar o esmalte dentário. Isto é especialmente verdade se você enfraqueceu esmalte dentário.

infelizmente, uma vez que você perdeu o seu esmalte dentário, você não pode obtê-lo de volta. Ao contrário dos seus ossos ou outras partes do seu corpo, o esmalte não pode regenerar-se porque não contém quaisquer células vivas.,

Seu corpo tenta contrabalançar os efeitos da desmineralização, reabastecendo o suprimento de minerais da boca, um processo conhecido como remineralização. A Saliva desempenha um papel importante na remineralização. Produzido por glândulas salivares na boca, a saliva contém fosfato, cálcio e outros minerais que fortalecem naturalmente os dentes e limpam a Boca de germes comuns. A Saliva também faz da boca um ambiente menos ácido.se não for tratado, a desmineralização pode enfraquecer o esmalte dos dentes e deixá-lo vulnerável à cárie dentária., Felizmente, é possível fortalecer o esmalte dentário antes da cárie dentária ocorrer.

reforce o esmalte dos dentes em 6 passos fáceis

Aprenda os sinais e sintomas do esmalte dos dentes enfraquecido

os sinais e sintomas do esmalte dos dentes enfraquecidos incluem:

o esmalte dos dentes amarelos – o esmalte dos dentes saudável é realmente translúcido, o que significa que é semi-transparente. A desmineralização desgasta a camada translúcida de esmalte para expor a camada subjacente da dentina, que é branca, cinza, amarela ou esbranquiçada. Como resultado, os seus dentes começam a parecer mais amarelos.,o esmalte dos dentes enfraquecido pela sensibilidade pode causar aumento da sensibilidade dos dentes aos alimentos quentes, frios ou doces, uma vez que a perda do esmalte expõe a dentina.rugosidade-os estágios iniciais da perda do esmalte dentário pode causar rugosidade, particularmente nas bordas dos dentes.escovar os dentes regularmente pode ajudar a remover as bactérias que levam à desmineralização e cárie dentária.

utilizar pasta de dentes com flúor

utilizar pasta de dentes com flúor pode aumentar os benefícios de escovar o esmalte., O fluoreto é um mineral natural que torna o esmalte mais resistente ao ácido. O mineral também pode reverter a decomposição precoce e aumentar a velocidade a que o esmalte dentário reabsorve minerais.as bactérias causadoras da cavidade alimentam-se de açúcares deixados na boca a partir de alimentos açucarados e bebidas. Cortar açúcar pode ajudar a matar bactérias nocivas à fome. A pesquisa mostra que a frequência com que você consome açúcar importa mais do que a quantidade de açúcar que você come.,a pastilha elástica estimula a produção de saliva na boca, o que ajuda a enxaguar ácido para regular os níveis de pH. Evite a pastilha elástica com açúcar, é claro, uma vez que pode realmente aumentar o seu risco de cavidades.Cuidado com o que come alimentos saudáveis iguais a dentes saudáveis. Alguns alimentos proporcionam benefícios especiais para o esmalte:

comer mais alimentos ricos em cálcio

cálcio ajuda a manter o esmalte dentário forte. Alimentos ricos em cálcio incluem queijo, iogurte, sardinhas e salmão, sementes, feijões e lentilhas, amêndoas e proteínas de soro de leite.,Coma salmão, leite, sumo de laranja, cogumelos e outros alimentos que contenham vitamina D, Uma vez que esta importante vitamina actua com cálcio para reforçar o esmalte dentário. Tome suplementos de vitamina D conforme necessário.a água ajuda a enxaguar as bactérias e ajuda a reduzir o ácido e os açúcares na boca. Abastecimento de água da comunidade e alguns tipos de água engarrafada também contêm flúor que ajuda a lembrar o seu esmalte dentário.as consultas com o seu dentista são críticas para a manutenção do esmalte dentário forte., O seu dentista pode detectar sinais precoces de esmalte dentário enfraquecido e cárie dentária, fornecer dicas sobre o reforço do esmalte, e ajudá-lo a reduzir o risco de desenvolver cavidades. Marque uma consulta com a Odontologia triangular hoje.a Odontologia triangular, localizada em Raleigh, NC, oferece uma instalação de última geração que oferece serviços gerais excepcionais de Odontologia e especialidade guiados pela empatia das necessidades e desejos de um paciente. Os serviços vão desde coroas dentárias até folheados e procedimentos de clareamento., Para mais informações, perguntas ou para marcar uma nomeação, contacte o serviço em (919) 747-3608.

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