4 Dicas para Ajudá-Lo a Evitar Estragar o Seu Novo Relacionamento
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O início de um relacionamento é feito para ser uma emocionante e divertido tempo para ambas pessoas envolvidas. Estás a fazer coisas como trocar os primeiros beijos, namoriscar e dar as mãos em público., Se estiver a correr bem, vai parecer alguns dos momentos mais mágicos da tua vida.
provavelmente, você ainda não se conhece muito bem; e mesmo que você tenha sido amigo de antemão, provavelmente há muitas coisas sobre um ao outro para descobrir. No entanto, esse processo de aprendizagem sobre a outra pessoa pode trazer com ele incerteza, e até mesmo dúvida.enquanto o vosso tempo juntos pode estar cheio de excitação, é normal sentir alguma ansiedade., Especialmente se você não tem muita experiência de Relacionamento, Você pode estar fazendo a si mesmo perguntas como, ” eles realmente gostam de mim? Isto vai durar? Posso fazer isto sem estragar tudo?”
embora esse tipo de preocupação seja totalmente normal — e definitivamente não significa que o seu relacionamento esteja condenado — não é um sentimento particularmente agradável. Então, se você quiser se aproximar de seu romance florescente com uma atitude mais calma, Leia para algumas dicas de especialistas e conselhos para Como lidar com uma nova relação.,
A comunicação é a chave
A comunicação pode ser complicada no início de uma relação, particularmente se os dois de vocês não se conhecem super bem. Com o passar do tempo, os casais estabelecem um ritmo interno e uma forma de comunicação — as pessoas que estão juntas há décadas podem praticamente falar numa língua inteiramente sua, francamente — mas para chegar lá, você pode precisar passar por alguns mal-entendidos. Você pode estar namorando alguém com um estilo de comunicação muito diferente do seu, o que pode significar um (ou, idealmente, ambos) de você tem que se adaptar com o passar do tempo.,
A coisa mais importante é estabelecer que você está disposto a encontrar o seu parceiro a meio caminho. Se eles falam e tu não, pratica abrir-te sobre os teus sentimentos. Se eles estão mais calados e você está acostumado a estar em conversas emocionais, descobrir quais assuntos você realmente precisa falar e quais você pode deixar passar.
“A melhor maneira de começar a comunicação é usar a abordagem do jogo de tênis”, diz Tina B. Tessina, Ph. D., psicoterapeuta e autora do “Dr. Romance”guia para encontrar o amor Hoje.”
” Você diz algo, em seguida, dar-lhes uma chance de responder., Ouça o que eles dizem com atenção, para que você possa responder inteligentemente. Se eles não pegarem na sua deixa, então façam uma pergunta: “O que acham? Ou fizeste alguma coisa assim? Tem cuidado, o teu nervosismo não te leva a falar sem parar ou a calar-Te.Laurel House, coach and relationship e apresentador do podcast” Man Whisperer”, ecoa o ponto de Tessina sobre encontrar um bom meio-termo entre excesso e sub-comunicação.
“Se você se comunicar muito cedo demais, você pode se deparar como carente, inseguro ou maníaco”, diz ela., “Dito isto, se é um comunicador excessivo, e você não é-ou minimamente responsivo, eles podem sentir que você não está interessado.”
no final do dia, uma boa comunicação é sobre encontrar um equilíbrio entre você e seu parceiro.”no início de um relacionamento, você pode adaptar sua comunicação a essa pessoa enquanto ainda é autêntica, e não fingir ser alguém que você não é”, diz O treinador Connell Barrett. “Por exemplo, se a pessoa com quem começaste a namorar gosta de brincar e gozar com mensagens de texto, dá — lhes o que eles querem-mensagens divertidas, brincalhonas e sedutoras., Mas esse tipo de comunicação não se conectará com um parceiro romântico diferente e mais sério, caso em que você se comunicaria de forma diferente.”
essencialmente, não seja uma versão completamente falsa de si mesmo – seja uma versão de si mesmo que esteja consciente do que seu parceiro quer e precisa, sem se afastar muito do que você quer e precisa, também.,
celebre Marcos menores
dependendo da sua idade, de quantas relações teve no passado, ou de quão romântico é (juntamente com as respostas do seu parceiro para as mesmas perguntas), poderá querer marcar certas ocasiões para celebrar a passagem do tempo na relação.embora a importância do aniversário de um ano seja bastante bem estabelecida, Marcos anteriores como o aniversário de seis meses, e mesmo os de um, dois e três meses podem ser oportunidades para celebrar.,
Se você optar por fazê — lo — e, em caso afirmativo, como-é realmente até você (e seu parceiro). Embora seja possível exagerar e sobrecarregar alguém com grandes gestos de amor e afeto muito cedo, também é possível decepcionar deixando algo como a marca de um mês navegar por despida.
realmente depende do que a outra pessoa está esperando e confortável com, o que é outra razão pela qual a comunicação clara e honesta é uma coisa boa no início de sua relação.”celebrar marcos é importante porque para o nosso cérebro o progresso é a felicidade”, diz Barrett., “Uma das nossas necessidades mais profundas à medida que as pessoas crescem. E celebrar a sua primeira semana, primeiro mês, primeiro três meses com alguém nos lembra que estamos crescendo juntos, e isso é bom-significa que estamos evoluindo e avançando juntos. Se não estás a crescer, sentes que estás a morrer, por isso celebra os marcos.”
Tessina acha que reconhecer o marco de um mês de uma forma pequena também é uma boa ideia. “Espere até que você esteja namorando regularmente, em seguida, reconhecer o seu primeiro mês junto com uma única flor”, ela sugere. “Não exageres., Após o primeiro mês, você pode mencionar o aniversário de cada mês, mas guardar os presentes para os primeiros seis meses ou um ano.”
do outro lado das coisas, House concorda que é possível exagerar a marcação de marcos de relacionamento precoce. “A celebração é importante durante todo o relacionamento”, diz ela. “É o grau que precisa ser regulado.”, você poderia dizer, ‘Você sabia que nós fomos em nosso primeiro encontro exatamente um mês atrás? Em vez de dizer, este é o nosso aniversário de um mês.,”
Independentemente disso, o mais importante é descobrir uma abordagem que funcione para ambos, onde nenhum dos parceiros se sente sobrecarregado ou sub-apreciado. Esse tipo de conversa pode não se sentir particularmente sexy, mas saber o que o seu parceiro quer e não quer vai servi-lo bem ao longo da estrada, tanto quando se trata de momentos maiores e quando se trata de ocasiões simples, cotidianas.,
new Relationship Dos & Don’TS
embora existam muitas dicas e regras de polegar para as coisas que você deve e não deve fazer no início de uma relação, no final do dia, nenhuma delas se aplicará a cada relação. Dependendo das vossas personalidades, talvez casar depois de dois meses seja a decisão certa … ou talvez esperar cinco anos para conhecer os pais um do outro não seja muito tempo.na verdade, o conselho mais importante é ser você mesmo., Deixe seu parceiro ver quem você realmente é; não se conformar a algum ideal construído apenas para fazê-los felizes. Se você seguir essa lógica, você será capaz de dizer que você era o seu eu autêntico, não importa o que acontece na relação, que pode ser o melhor conselho de vida de todos.
Ao mesmo tempo, se você está procurando um basic one-size-fits-all conselhos aqui estão alguns prós e contras que são bons para cumprir:
não Deixe que o Relacionamento Obter Um Lado
“Fazer um convite, mas após o primeiro par de datas, eles devem estar convidando você, também”, diz Tessina., “Se não o fizerem, Afasta-te um pouco, e espera por eles até ti. Não queres ser o único interessado na relação.”pense em começar uma relação como você pensaria em começar um trabalho temporário freelance”, sugere Barrett. “Claro, há uma hipótese de ser a longo prazo, mas pode durar apenas alguns meses. Ajusta as tuas expectativas. A maioria das novas relações têm uma janela de três a nove meses, durante o qual vocês os dois podem descobrir se são adequados para estarem juntos a longo prazo.,”a cortejar é sempre uma coisa boa a fazer”, diz Tessina. “Se se sentirem ignorados, vão pensar que não se importam com eles. Se eles parecem desinteressados, tente cortejá-los um pouco.”
tenha as conversas difíceis
“Se você acha que algo que você quer dizer vai estragar a relação, em seguida, estragá-la imediatamente”, diz Tessina. “Você quer saber o que acontece quando você discorda, quando eles descobrem algo sobre você que não é ótimo, quando eles não entendem você. Se conseguires passar por essas coisas, podes ir.,”
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não fique se a intimidade desaparece
“uma grande relação deve ter amor, confiança, amizade, bem como uma profunda paixão íntima”, diz Barrett. “Se o seu não tem isso, dê uma olhada em como reacendê — lo-ou sair. A vida é muito curta para não ter uma relação com uma paixão poderosa.,”
Olhe para as bandeiras vermelhas e quebra-acordos
tão feliz quanto você pode se sentir no início de uma nova relação, e tanto quanto você deve desfrutar da experiência, isso não é razão para lançar a cautela completamente para o vento e deixar a sua guarda para baixo 100 por cento.
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Como você pode não saber muito sobre a pessoa que você acabou de começar a namorar, é possível perder ou ignorar os sinais potenciais na fase de lua de mel, vendo-os como pouco bonito peculiaridades, ao invés de incluir questões que podem afetar seriamente o relacionamento mais tarde.,
nas fases iniciais de um relacionamento ou namoro, House sugere que você procure o que ela chama de “não-Iniciantes” ao invés de quebrar acordos-ou seja, questões que irão impedir uma relação de realmente se formar.
“Os NÃO iniciantes são individuais e baseados nas suas verdadeiras necessidades de vida”, diz ela. “Por exemplo, pode ser religião, política, drogas, alcoolismo, uma relação desagradável com seu ex, negatividade ou finanças. A maneira de revelar Não-iniciantes é contando histórias da red-flag. Se você vê potencial real, tenha conversas sobre tópicos reais-como como você vê o seu futuro., Por exemplo, se você quer ter filhos e isso é muito importante para você — traga-o para cima! Mas você não faz isso de uma maneira exigente, como”eu quero ter filhos e se você não quiser, então vai-te lixar.”
” em vez disso, “ela diz,” fale sobre isso através de uma história.é tão divertido ver aqueles miúdos na praia. Estou entusiasmada com quando vou ter filhos. Acho que vou ser um pai fantástico. Você já pensou em ter filhos (ou mais filhos)?,”
ver a sua reacção a uma hipotética como essa pode dar-lhe uma boa ideia de como eles responderiam a uma conversa séria sobre o mesmo tema no futuro.Tessina concorda que falar é importante quando se trata de solidificar o que você sente sobre a outra pessoa — para o melhor ou para o pior.
“A comunicação é a chave”, observa. “Se você vai desenvolver isso em uma relação completa, você precisa ser capaz de falar sobre tudo. Falar de amigos, família, finanças, gostos e desgostos — tudo o que você pode pensar.,”
durante essas conversas, Barrett diz que você deve ter cuidado com um parceiro com uma atitude consistentemente pessimista.
“a red flag to beware of is negativity, when your romantic interest is bad-mouthing people-friends, exes, family members,” he notes. “Se eles são negativos e caem em uma mentalidade de vítima agora, o momento em que eles devem estar colocando o seu melhor pé para a frente para você, essa negatividade pode se tornar tóxica quando você começa a conhecer seu verdadeiro eu.,”
ao mesmo tempo, uma relação que se move muito rápido, onde a outra pessoa rapidamente parece de cabeça para baixo também pode ser um sinal de que algo está errado — pelo menos, se você não devolver 100% da intensidade de afeto da outra pessoa.
“the biggest dating red flag early on is when the other person too quickly wants to date exclusively-in a matter of a few dates,” cautions Barrett. “É muito cedo para saber. Embora isto possa ser bom para o teu ego, é um sinal de que o teu novo interesse romântico em TI tanto quanto eles querem ter um namorado., Idealmente, devem apaixonar-se uns pelos outros à mesma velocidade.”
esse é talvez o maior sinal de que sua relação está funcionando e pode suportar o teste do tempo — que você está na mesma página sobre as grandes coisas, e pode falar através dos pequenos juntos.pode também escavar: “New Relationship Don’TS Signs That She Likes You How to Be Romantic”