Family Systems Therapy (Português)

Family systems therapy draws on systems thinking in its view of the family as an emotional unit. Quando o pensamento de sistemas-que avalia as partes de um sistema em relação ao todo—é aplicado às famílias, sugere que o comportamento é muitas vezes informado por e inseparável do funcionamento da família de origem.as famílias que experimentam conflitos dentro da unidade e procuram assistência profissional para lidar com isso podem achar a terapia dos sistemas familiares uma abordagem útil., o desenvolvimento da terapia dos sistemas familiares abordagens da terapia dos sistemas familiares e o Genograma oito conceitos Interligados da teoria dos sistemas familiares Como Pode a terapia dos sistemas familiares ajudar?

O Desenvolvimento da terapia de sistemas familiares

a terapia de sistemas familiares é baseada na teoria de sistemas familiares de Murray Bowen, que sustenta que os indivíduos são inseparáveis de sua rede de relacionamentos., Como outros psicanalistas de seu tempo, Murray Bowen estava interessado em criar processos de tratamento mais científicos e objetivos como uma alternativa aos quadros diagnósticos convencionais e à linguagem patológica. Bowen acreditava que todos os terapeutas tinham experimentado desafios dentro de sua família de origem e que uma consciência disso poderia ajudar os terapeutas a normalizar o comportamento humano para as pessoas em tratamento.,

Bowen introduziu a teoria dos sistemas familiares no final da década de 1960, após anos de pesquisa sobre os padrões familiares das pessoas com esquizofrenia que estavam recebendo tratamento e os padrões de sua própria família de origem.a terapia individual tradicional frequentemente aborda a psique interna do indivíduo para gerar mudanças nas relações e outros aspectos da vida. A teoria de Bowen sugere que é benéfico abordar a estrutura e o comportamento do sistema de relacionamento mais amplo, que ele acreditava desempenhar um papel na formação do caráter., De acordo com Bowen, mudanças no comportamento de um membro da família são susceptíveis de ter uma influência na forma como a família funciona ao longo do tempo.muitas formas de terapia familiar são baseadas na teoria dos sistemas familiares. Abordagens de sistemas familiares geralmente se enquadram nas categorias de Terapia Familiar estrutural, estratégica ou intergeracional:

• , projetada por Salvador Minuchin, olha para as relações familiares, comportamentos e padrões como eles são exibidos dentro da sessão de terapia, a fim de avaliar a estrutura da família., Empregando atividades como o papel desempenhado na sessão, os terapeutas também examinam subsistemas dentro da estrutura familiar, como subsistemas parentais ou irmãos. Terapia Familiar estratégica, desenvolvida por Jay Haley, Milton Erickson, e Cloe Madanes, entre outros, examina processos e funções familiares, tais como padrões de comunicação ou resolução de problemas, avaliando o comportamento familiar fora da sessão de terapia., As técnicas terapêuticas podem incluir a reformulação ou redefinição de um cenário de problema ou o uso de intervenções paradoxais (por exemplo, sugerindo que a família tome medidas aparentemente em oposição aos seus objetivos terapêuticos), a fim de criar a mudança desejada. Terapeutas familiares estratégicos acreditam que a mudança pode ocorrer rapidamente, sem uma análise intensiva da fonte do problema. a terapia familiar intergeracional reconhece influências geracionais no comportamento familiar e individual., Identificar padrões comportamentais multigeracionais, como o gerenciamento da ansiedade, pode ajudar as pessoas a ver como seus problemas atuais podem estar enraizados em gerações anteriores. Murray Bowen projetou esta abordagem à terapia familiar, usando-a em tratamento para indivíduos e casais, bem como famílias. Bowen empregou técnicas como a normalização dos desafios de uma família, discutindo cenários semelhantes em outras famílias, descrevendo as reações de membros individuais da família em vez de atuá-los, e incentivando os membros da família a responder com declarações “I” ao invés de declarações acusatórias.,o Genograma, ou representação pictórica da história médica de uma família e das relações interpessoais, pode ser usado para destacar fatores psicológicos, traços hereditários e outras questões significativas ou eventos passados que podem afetar o bem-estar psicológico.

  Bowen utilizou genogramas tanto para a avaliação como para o tratamento. Primeiro, ele iria entrevistar cada membro da família, a fim de criar uma história familiar detalhada que remonta pelo menos três gerações., Bowen então usou esta informação para ajudar a destacar informações importantes, bem como qualquer preocupação de saúde mental ou comportamental que se repete ao longo de gerações. Ele inicialmente acreditava que foram precisas três gerações para que os sintomas da esquizofrenia se manifestassem dentro da família, embora mais tarde ele revisou esta estimativa para dez gerações.oito grandes conceitos teóricos formam a base da abordagem Boweniana. Estes conceitos estão interligados, e uma compreensão completa de cada um pode ser necessária para compreender os outros.,

  estas construções teóricas incluem, em nenhuma ordem particular:

  1. diferenciação de si mesmo, o conceito central da abordagem de Bowen, refere-se à maneira em que uma pessoa é capaz de separar pensamentos e sentimentos, responder à ansiedade, e lidar com as variáveis da vida ao perseguir objetivos pessoais. Um indivíduo com um alto nível de diferenciação pode ser mais capaz de manter a individualidade, mantendo o contato emocional com o grupo., Uma pessoa com um baixo nível de diferenciação pode experimentar a fusão emocional, sentindo o que o grupo sente, devido às insuficientes fronteiras interpessoais entre os membros da família. Pessoas altamente diferenciadas podem ser mais propensas a alcançar contentamento através de seus próprios esforços, enquanto aqueles com um eu menos desenvolvido podem buscar validação de outras pessoas.
  2. um triângulo emocional representa a menor rede estável de sistemas de relacionamento humano (sistemas de relacionamento maiores podem ser percebidos como uma rede de triângulos interligados)., Um dyad de duas pessoas pode existir por um tempo, mas pode tornar-se instável à medida que a ansiedade é introduzida. Um sistema de três pessoas, no entanto, pode fornecer mais recursos para gerenciar e reduzir a ansiedade geral dentro do grupo. Apesar do potencial para aumentar a estabilidade, muitos triângulos estabelecem suas próprias regras e existem com dois lados em harmonia e um lado em conflito—uma situação que pode levar à dificuldade. É comum que as crianças se tornem trianguladas dentro da relação de seus pais.,o processo de projeção familiar, ou a transmissão da ansiedade de um pai, dificuldades de relacionamento, e preocupações emocionais para a criança dentro do triângulo emocional, pode contribuir para o desenvolvimento de questões emocionais e outras preocupações na criança. O(s) pai (s) pode (M) primeiro focar a ansiedade ou preocupação na criança e, quando a criança reage a isso, experimentando preocupação ou ansiedade por sua vez, pode tentar “corrigir” essas preocupações ou procurar ajuda profissional., No entanto, isso pode muitas vezes ter mais impacto negativo como a criança começa a ser mais afetada pela preocupação e pode tornar-se dependente do pai para “corrigi-lo”. O que normalmente leva à maior melhoria na criança é a gestão, por parte dos pais, de suas próprias preocupações.
  3. o processo de transmissão multigeracional, de acordo com Bowen, retrata a forma como os indivíduos procuram parceiros com um nível semelhante de diferenciação, levando potencialmente certos comportamentos e condições a serem transmitidos através de gerações., Um casal em que cada parceiro tem um baixo nível de diferenciação pode ter crianças que têm níveis ainda mais baixos de diferenciação. Estas crianças podem eventualmente ter crianças com níveis ainda mais baixos de diferenciação. Quando os indivíduos aumentam seus níveis de diferenciação, de acordo com Bowen, eles podem ser capazes de quebrar este padrão, alcançar alívio de seus sintomas de baixa diferenciação, e impedir que os sintomas de retornar ou ocorrer em outros membros da família., um corte emocional descreve uma situação em que uma pessoa decide gerir melhor as dificuldades emocionais ou outras preocupações dentro do sistema familiar, distanciando-se emocionalmente de outros membros da família. Cortar conexões emocionais pode servir como uma tentativa de reduzir a tensão e estresse na relação e lidar com questões interpessoais não resolvidas, mas o resultado final é muitas vezes um aumento na ansiedade e tensão, embora a relação pode ser menos repleta de conflitos facilmente aparentes., Bowen acreditava que o corte emocional levaria as pessoas a colocar mais importância em novas relações, o que acrescentaria estresse a essas relações, por sua vez. a posição da irmã descreve a tendência das crianças mais velhas, médias e mais jovens a assumir papéis específicos dentro da família devido a diferenças na expectativa, disciplina parental e outros fatores. Por exemplo, as crianças mais velhas podem ser esperadas para atuar como adultos em miniatura dentro do ambiente familiar. Estes papéis podem ser influenciados pela posição de irmãos de pais e parentes., o processo emocional social ilustra como os princípios que afetam o sistema emocional da família também afetam o sistema emocional da sociedade. Os indivíduos na sociedade podem experimentar maior ansiedade e instabilidade durante os períodos de regressão, e paralelos podem ser notados entre a função emocional societal e familiar. Factores como a sobrepopulação, a disponibilidade de recursos naturais, a saúde da economia, etc., podem influenciar estes períodos regressivos., o processo emocional da família nuclear reflete a crença de Bowen de que a família nuclear tende a experimentar problemas em quatro áreas principais: conflito íntimo de parceiros, comportamentos problemáticos ou preocupações em um parceiro, distância emocional e funcionalidade comprometida em crianças. A ansiedade pode levar a lutas, argumentos, críticas, sub – ou sobre-desempenho de responsabilidades, e/ou comportamento de distanciamento., Embora o sistema de crença particular de uma pessoa e a atitude em relação às relações podem impactar o desenvolvimento de questões de acordo com os padrões de relacionamento, Bowen considerou-os como sendo principalmente um resultado do sistema emocional da família. como pode a terapia dos sistemas familiares ajudar?a terapia de sistemas familiares tem sido usada para tratar muitos problemas de saúde mental e comportamental. Em geral, pode ser considerada uma abordagem eficaz para as preocupações que parecem estar relacionadas ou manifestas no seio da família de origem., A terapia de sistemas familiares tem mostrado ser eficaz com famílias, casais e indivíduos.esta abordagem pode ser útil no tratamento de situações como esquizofrenia, dependência de álcool e substâncias, bipolar, ansiedade, problemas de personalidade, depressão e problemas alimentares e alimentares.

     limitações e preocupações

     embora a terapia com sistemas familiares Bowenianos seja um modo popular de tratamento que tanto terapeutas como pessoas em tratamento atestaram a eficácia da abordagem, atualmente existe uma base limitada de evidências empíricas que apoiam a abordagem., Embora a base de evidências esteja crescendo, mais dados-particularmente de fontes objetivas-podem ajudar a confirmar sua eficácia. uma segunda crítica à abordagem é a neutralidade aparentemente inabalável de seus praticantes. Alguns especialistas em Saúde mental acreditam que ao permanecerem neutros, não afetados ou silenciosos a todo custo, os praticantes da terapia de sistemas familiares podem estar dando aprovação tácita a quaisquer comportamentos prejudiciais aos quais indivíduos em terapia possam estar se expondo ou outras pessoas.