pápulas de Acne: causas, tratamentos, remédios naturais, Do’s e Don’TS

Esta forma de acne pode ser angustiante, como é altamente visível e faz com que a pele fique irritado, no entanto, há uma variedade de métodos disponíveis para ajudar a reduzir o número e gravidade da acne pápulas.

quais são as pápulas?as pápulas de Acne são pequenas lesões vermelhas que aparecem na superfície da pele., tal como outras lesões da acne, formam—se pápulas quando o excesso de óleo—particularmente sebum-e células mortas da pele se acumulam em poros, e formam microcomedonas, pequenas borbulhas que se formam sob a pele. Isto cria um ambiente para uma bactéria chamada Cutibacterium acnes, para se desenvolver. à medida que as bactérias se reproduzem, o organismo responde enviando células imunitárias para combater a infecção. Isto causa inflamação da pele em torno dos poros entupidos. As pápulas são solavancos vermelhos que resultam desta inflamação.,as pápulas, como outras formas de acne, são mais propensas a desenvolver-se em adolescentes, e são mais comumente encontradas na face, costas, peito e ombros, uma vez que estas áreas têm as glândulas sebáceas mais produtoras de óleo. as pápulas vs. pústulas

as pústulas são um tipo de lesão da acne que contém pus. Parecem pápulas, mas têm uma mancha branca, amarela ou mesmo castanha no centro.muitas pápulas se desenvolvem em pústulas. Isto ocorre quando as células imunes em uma papula morrem ao tentar combater bactérias, e posteriormente degradam-se em pus.

pápulas vs., nódulos de acne

nódulos de Acne são um tipo mais grave de lesão de acne. Em comparação com as pápulas, elas se formam mais profundamente dentro da pele e tendem a ser maiores e às vezes dolorosas ao toque.o que causa pápulas de Acne?existem vários fatores que podem contribuir para o desenvolvimento ou aumento de pápulas e acne em geral. Muitos destes fatores contribuem para um aumento da produção de sebum, que desempenha um papel crucial na formação e desenvolvimento de microcomedones.,as hormonas sexuais, especialmente os androgénios (as hormonas sexuais masculinas), desempenham um papel significativo na formação de pápulas e outras lesões da acne. Não só os andrógenos promovem a produção de sebum, mas também regulam a resposta inflamatória do corpo à acne.

Stress

Stress é amplamente conhecido por contribuir para a formação de acne. Um estudo demonstrou que quanto maior o nível de stress, mais grave a acne.,embora o mecanismo exacto responsável por esta situação seja desconhecido, sabe-se que a hormona libertadora de corticotropina—uma hormona chave na resposta ao stress—estimula a produção de sebum.

dieta

embora seja necessária mais investigação para confirmar oficialmente esta teoria, a dieta é frequentemente citada como uma causa de despertamentos de borbulhas. Isso inclui comer uma dieta rica em açúcar e gordura dietética, certos grupos de alimentos (tais como laticínios), e até mesmo itens alimentares singulares. O Chocolate é um desses itens alimentares que é muitas vezes apontado como uma causa de acne.,existe evidência clínica que sustenta que tanto o leite como o chocolate podem exacerbar a acne, bem como uma dieta global com elevado teor glicémico. Alimentos com altos índices glicêmicos incluem arroz branco, pão branco e batatas.

Higiene

muitas pessoas acreditam que uma higiene deficiente—incluindo lavagem irregular e toque excessivo da face—pode desencadear a formação de pápulas e outras lesões da acne. o raciocínio por trás disto é que uma higiene deficiente pode promover a propagação de bactérias e pode permitir que o excesso de óleo se acumule sobre a pele., Na verdade, há pouca evidência clínica de que a má higiene causa acne. no entanto, a limpeza ajuda a prevenir a acne através da remoção de sebum, células mortas da pele e outros detritos. Por exemplo, um estudo concluiu que a limpeza duas vezes por dia reduziu significativamente o número de lesões da acne.como são tratadas as pápulas de Acne?embora as pápulas de acne não produzam cicatrizes e resolvam por conta própria ao longo do tempo, muitas pessoas podem achá-las visivelmente e táctilamente irritantes.,

a fim de reduzir a sua aparência e acelerar o tempo de recuperação, há uma variedade de tratamentos tópicos para análise e outras opções de tratamento para casos mais graves.os tratamentos tópicos de acne tópica são a forma mais comum de tratar as pápulas. Estes incluem produtos de acne over-the-counter (OTC), tais como ácido glicólico, ácido salicílico (SA) e peróxido de benzoílo, que podem ser encontrados em uma gama de cremes, purificadores e máscaras. ácido glicólico, SA e peróxido de benzoílo removem o excesso de óleo e células cutâneas da pele., Isto pode ajudar a limpar as pápulas existentes, e também impede a formação de novas.num estudo observou-se uma melhoria significativa nos doentes com acne ligeira após a utilização de um tratamento tópico com ácido glicólico.quando começar a tomar estes medicamentos, a sua pele pode sentir-se excessivamente seca ou irritada. Isto é porque os produtos de ácido hidroxilado tendem a ter um pH baixo, e sua acidez pode interromper a barreira epidérmica. a barreira epidérmica, também chamada barreira natural da pele, protege a pele contra bactérias e fotodamagem, e mantém-na hidratada., Portanto, quando comprometida, a pele é mais propensa a secar e se sentir irritada. para casos mais graves de acne inflamatória, o seu médico poderá prescrever retinóides, tais como a tretinoína (Retin-A) ou antibióticos, tais como a dapsona (Aczona). Os retinóides lutam contra a causa raiz dos poros entupidos de pápulas—mas também ajudam a reduzir a inflamação. Os antibióticos tópicos funcionam matando bactérias da pele relacionadas com o acne.outros tratamentos alternativas para as pápulas consistem principalmente em medicamentos orais., Estes incluem antibióticos orais, tais como eritromicina, e vários agentes hormonais. Para as mulheres, tanto os contraceptivos orais como os antiandrogénios podem ajudar a reduzir a acne em algumas circunstâncias.os remédios naturais para as pápulas de Acne existem muito poucos remédios caseiros que visam especificamente as pápulas. Em vez disso, uma série de remédios gerais de acne são relatados para ajudar a tratar e prevenir lesões e borbulhas, limpando o excesso de óleo e células da pele, matando bactérias e reduzindo a inflamação.,método: misturar partes iguais de água e vinagre de maçã e amassar a mistura em borbulhas com algodão ou bola.lógica: o vinagre de sidra de maçã contém ácidos orgânicos que matam bactérias, portanto reduz a presença de bactérias causadoras de acne. método: cortar uma cunha de limão e pressioná-la suavemente contra as borbulhas.lógica: o sumo de limão contém ácido cítrico. Tal como no vinagre de sidra de maçã, estas propriedades ácidas podem ser capazes de matar as bactérias associadas à acne., No entanto, alguns advertem que o suco de limão é muito ácido para a pele, e pode fazer mais mal do que bem.

chá verde

Método: 1 saqueta de chá íngreme em água quente durante vários minutos, em seguida, arrefecer; aplicar o saco de chá directamente nas suas borbulhas.

lógica: chá verde é dito para combater bactérias. Também foi demonstrado para reduzir a inflamação, por isso pode ajudar a acalmar as lesões existentes.método: colocar uma pequena quantidade de mel nas borbulhas.

lógica: o mel é um antibacteriano natural. Isto significa que pode ser capaz de reduzir as bactérias que contribuem para a acne.,método

Ice

método: enrole um cubo de gelo num pano limpo e segure-o suavemente contra as borbulhas durante alguns segundos de cada vez.lógica: o gelo ajuda a acalmar a inflamação. Embora não impeça a formação de lesões, pode ser capaz de reduzir a vermelhidão e inchaço.as medidas preventivas podem ir muito longe para desencorajar a formação de pápulas. Use os seus produtos de cuidados de pele de forma consistente, manter a higiene e seguir uma dieta adequada., Aqui estão algumas diretrizes para a prevenção:

do’S:

• Use ácido glicólico, SA ou peróxido de benzoílo. Embora possam ser irritantes em altas concentrações, lavagem facial e outros produtos contendo estes ingredientes em baixa concentração são tratamentos seguros para borbulhas de todos os tipos.
• Use os remédios que funcionam para você. Os indivíduos Verão resultados diferentes dependendo do remédio que escolherem; é importante avaliar suas opções e direcionar suas necessidades específicas.consulte um dermatologista., Para tratar acne mais grave com um grande número de pápulas, é melhor consultar um dermatologista em busca de medicamentos mais fortes, como dapsone.

Don’TS:

• abre as borbulhas. Não só picar a sua pele ajuda a espalhar bactérias; torna mais difícil para as borbulhas para curar e pode até causar cicatrizes.coma alimentos que provoquem acne. Se tiver notado que determinados grupos alimentares, especialmente alimentos com elevado teor glicémico, ou itens alimentares, parecem piorar a sua acne, limitar o consumo ou evitá-los completamente.,as pápulas de acne são espinhas inflamatórias que não devem ser confundidas com pústulas que contêm pus. As pápulas ocorrem quando as borbulhas permanecem não tratadas, e a pressão acumulada dentro do comedone fechado inflama e irrita a pele circundante. Isso pode ser causado pela genética, bem como fatores externos, como estresse ou dieta. os tratamentos para as pápulas coincidem com os tratamentos gerais da acne, com foco em ingredientes antibacterianos e anti-inflamatórios., Na maioria dos casos de acne, os produtos tópicos OTC—especialmente os purificadores contendo ácidos hidroxilados—são os mais amplamente estudados e utilizados. alguns remédios em casa também podem ser opções viáveis para aqueles que têm acne leve a moderada. Se a sua acne for grave, ou se as hormonas forem a causa identificável, fale com o seu médico sobre os contraceptivos orais como possível tratamento.embora possa ser tentador colher borbulhas e pápulas, deve ser evitado. Fazendo isso, bem como usando produtos excessivamente abrasivos, só vai irritar a pele ainda mais, levando ao aumento da inflamação e, possivelmente, cicatrizes.,
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