Plantaris origem e inserção
Plantaris origem
A Origem Plantaris é a linha supracondilar Lateral do fémur e o ligamento Popliteal oblíquo do joelho.inserção Plantaris
inserção Plantaris
inserção Plantaris é a superfície Posterior do calcâneo, através do tendão Calcaneal.
função Plantaris
a função do Plantaris é ajudar fracamente na flexão do joelho e flexão Plantar do pé., Uma vez que o Plantaris é considerado um músculo acessório, o tendão Plantaris é frequentemente usado para Enxertos cirúrgicos em vários ligamentos ou reconstruções do tendão.
tendão Plantaris
o tendão Plantaris faz parte do compartimento Posterosuperfical da perna inferior. É frequentemente confundido com um nervo devido ao seu comprimento e posição ao longo do lado medial da perna inferior., Os pesquisadores estão interessados em aprender mais sobre a relação do tendão de Plantaris com o tendão de Aquiles como ambos se inserir no calcário ao lado um do outro, no entanto, às vezes, quando o tendão de Aquiles rompe, o tendão de Plantaris permaneceu intacto.
ruptura do tendão Plantaris
o tratamento para a ruptura do tendão Plantaris é conservador e consiste em repouso, gelo, elevação e compressão. Uma fita também pode ser usada para evitar qualquer flexão Plantar de ocorrer branco o tendão Plantaris ainda está cicatrizando., investigadores descobriram que a ruptura do tendão Plantaris pode assemelhar-se a trombose venosa profunda (TVP). Portanto, os profissionais médicos precisam investigar uma propriedade de lesão para determinar um diagnóstico preciso.
plantaris ruptura muscular
Plantaris ruptura muscular tem sido referido como, “perna de tênis”. Esta associação tem sido questionada por pesquisadores como perna de tênis é uma condição clínica que é geralmente composta de múltiplas lágrimas para músculos na perna inferior., No geral, a pesquisa tem mostrado que perna de tênis pode ser um resultado de lesão no músculo Plantaris por si só, ou em combinação com outros músculos do bezerro.
O tratamento para ruptura muscular de Plantaris também é conservador e segue o protocolo do arroz (repouso, gelo, compressão e elevação). A terapia de ultra-som também pode ser útil no processo de recuperação. Dependendo da extensão da ruptura muscular, a imobilização da parte inferior da perna pode ser necessária durante as fases iniciais do processo de recuperação. Se for esse o caso, pode ser necessária a utilização de muletas., a ruptura do músculo Plantaris é a versão menos grave de uma ruptura do músculo Plantaris. As lágrimas Plantaris podem ser parciais (que terão o tempo de recuperação mais rápido) ou uma ruptura total, que é o mesmo que uma ruptura muscular Plantaris. a ação Plantaris pode ser descrita como um flexor fraco do joelho, e um flexor plantar fraco do pé. O Plantaris é considerado um músculo acessório, por isso não tem uma função significativa.
Plantaris and Popliteus
The Plantaris lies on top of the Popliteus., É considerada uma estrutura vestigial de modo que sua presença ou ausência não tem um impacto significativo no corpo. como mencionamos anteriormente, um rasgão muscular Plantaris pode ser considerado um rasgão Plantaris ou uma ruptura muscular Plantaris. Em cada caso, o tratamento consiste em repouso, gelo, compressão e elevação. Seu médico será capaz de criar um plano de recuperação personalizado como cada lesão ao músculo Plantaris é diferente. Seguindo o seu plano de tratamento resultará na melhor chance de recuperação precoce.,
o tempo de recuperação de ruptura do tendão de Plantaris
o tempo de recuperação de ruptura do tendão de Plantaris pode variar entre os indivíduos. A adesão ao seu plano de recuperação resultará no tempo de recuperação mais rápido. Qualquer desvio do seu plano de recuperação pode resultar em contratempos e um tempo de recuperação mais longo. Pesquisadores descobriram que os Plantaris vão curar por conta própria, e sua ruptura normalmente não resulta em uma perda significativa de função. Em geral, o tempo de recuperação de ruptura do tendão Plantaris é de cerca de 7-8 semanas ou mais., o termo, Plantaris Longus é em referência ao tendão Plantaris. Você pode encontrar este termo ao pesquisar a relação entre o tendão de Aquiles e os Plantaris, especificamente ao examinar a tendinopatia de Aquiles. um músculo Plantaris rasgado significa que as fibras musculares na barriga muscular se romperam. Um músculo Plantaris rasgado pode ocorrer de saltar ou correr quando uma carga excêntrica é colocada no tornozelo enquanto o joelho é estendido. Isso ocorre frequentemente em jogos e eventos esportivos.,como o Plantaris é um músculo acessório, não há exercícios específicos que irão principalmente fortalecer o Plantaris. Em vez disso, exercícios que se engajam e ativam os músculos da perna ou do bezerro, por sua vez, fortalecer o Plantaris. Confira nossos artigos sobre o Gastrocnemius e o Soleus para saber mais sobre os exercícios que fortalecem este grupo muscular.