The Benefits of Schisandra

Schisandra chinensis is the herb that all Naturopaths and Herbalists fall in love with. Na verdade, o meu professor sénior na Universidade amava tanto a Schisandra que deu o nome ao cão dela! Eu gostaria de compartilhar com você meu conhecimento e amor por Schisandra para que você possa ver o quão legal é realmente. Não tenho dúvidas de que você vai construir um amor forte por ele e talvez dar o nome do seu animal de estimação futuro depois dele!,a história de SCHISANDRA chinensis tem um lugar bem respeitado na história ao lado de ervas como Ginseng, Licorice e Reishi que foram todos usados por mestres taoístas e imperadores chineses. Schisandra é às vezes chamado de “A baga de cinco sabores”devido ao sabor único e complexado de suas bagas que as propriedades são: amargo, doce, azedo, salgado e quente.foi só na década de 1960 que o mundo ocidental começou a descobrir o potencial de Schisandra., A Rússia reconheceu pela primeira vez Schisandra como um “agente adaptogen” quando foi publicado no manual da medicina oficial da URSS depois que eles encontraram para ajudar a combater a fadiga adrenal, problemas cardíacos e os efeitos negativos do estresse.o que é um adaptogénio?

um agente adaptogénico / adaptogénico ajudará a mormalizar a fisiologia independentemente da direcção da mudança. Isso basicamente significa que eles ajudam a capacidade de um organismo para se adaptar a várias formas de estresse (por exemplo, calor, frio, stresses emocionais, físicos e mentais, dor, açúcar no sangue para cima ou para baixo, ansiedade ou apatia).,as Adaptagensdeprevenem respostas extremas e mantêm-no em equilíbrio ou homeostase.

Importante observar isso como tantas pessoas vai combinar adaptogens com estimulantes e nootrópicos e reivindicar pontos e picos de energia ou poderão mercado adaptogens como algo para ajudar a atingir extremos, alterações fisiológicas determinadas vias.

mas todo o ponto atrás de adaptógenos é para evitar altos e baixos extremos, não mais picos e calafrios. Adaptógenos são sobre equilíbrio e resiliência.,os estudos farmacológicos da Rússia sobre animais mostraram que Schisandra aumenta a capacidade de trabalho físico e proporciona efeitos de proteção contra stress contra stress externo, tais como choque térmico, queimadura da pele, arrefecimento, congelação, imobilização, natação sob pressão atmosférica, inflamação asséptica, irradiação e intoxicação por metais pesados. Além disso, os russos prestaram especial atenção aos compostos fitoadaptivos e como isso afeta o sistema nervoso central, endócrino, imunológico, respiratório, cardiovascular e gastrointestinal., As ervas adaptogénicas têm sido tradicionalmente utilizadas para os seus efeitos gerais de reforço e modulação do stress.as propriedades medicinais de Schisandra provêm dos seus bagos vermelhos vibrantes, semelhantes aos glóbulos vermelhos (doutrina das Assinaturas). Estas bagas contêm um componente poderoso que tem múltiplas propriedades curativas que são bem conhecidas por melhorar o funcionamento do fígado e a fadiga supra-renal.,er doença (hepatite, cirrose)
• proteção contra radiação
• o diabetes e a regulação dos níveis de glicose no sangue
• a doença de movimento
• modulação da pressão arterial
• prevenção da infecção
• melhorar a digestão
• diminuir suores noturnos e espontânea sudorese
• melhorar a exaustão física
• diminuição da micção excessiva
• melhorar a saúde mental (depressão, névoa do cérebro, concentração)

SCHISANDRA PODE IMRPOVE PEFORMANCE

o Desempenho Físico

Schisandra pode aumentar o contractibility do coração e melhorar a troca de oxigênio nas células do tecido., Isto, em última análise, significa que os seus músculos irão aumentar a utilização de oxigénio e melhorar a troca gasosa nos pulmões e nas células periféricas para reduzir a produção de resíduos metabólicos ácidos, enquanto simultaneamente aumentar a remoção de resíduos ácidos nas células, sangue e pulmões. A prevenção e tamponamento da acidose respiratória é uma proerty única de schisandra. Prevenir uma acumulação de ácido nos pulmões pode prevenir o “gaseamento”, asma induzida pelo desporto, ansiedade e pânico, respiração superficial ou ofegante e, assim, aumenta a resistência.,

isto pode ajudar a explicar os resultados dos cavalos tratados com Schisandra foram capazes de completar uma corrida de 800m num tempo significativamente mais curto do que os cavalos tratados com solução salina. Este estudo demonstrou que os cavalos que receberam Schisandra antes da corrida melhoraram 6 comprimentos numa corrida de 800 metros.

desempenho Mental

Schisandra aumenta a memória, foco e concentração através das suas funções colinérgicas e como um inibidor da esterase da acetilcolina., Isto significa que o seu corpo irá aumentar os seus níveis do neurotransmissor acetilcolina, que é importante para o sistema nervoso parassimpático (repouso e digestão), memória, aprendizagem, tempo de atenção e sono REM.um dos efeitos secundários mais famosos de Schisandra é os seus efeitos positivos nas glândulas e órgãos sexuais, tanto no homem como na mulher. Schisandra é conhecida por aumentar o Qi de água no rim e para suportar a água dos órgãos genitais – referindo-se aos fluidos sexuais. Para os homens, os fluidos sexuais promovem a produção de sémen., Para as senhoras, Schisandra é dito para aumentar a circulação e sensibilidade nos órgãos genitais femininos. Este sentimento irá aumentar os orgasmos e satisfação. Isso faz de Schisandra um afrodisíaco muito poderoso que um elogio relações íntimas.além disso, foi demonstrado que schisandra aumenta a vasodilatação e a acção de outros vasodilatadores, o que melhora o desempenho sexual e o gozo em homens e mulheres.

humores

Adaptogénios também funcionam como estabilizadores naturais do humor para prevenir extremos de emoções, independentemente da direcção da mudança. Se estás em cima, pode acalmar-te., Se estiveres em baixo, pode apanhar-te.

Anti-Stress

não podemos parar os estressores. Só podemos tentar controlar a nossa resposta. Schisandra protege o corpo de estressores, modulando a gravidade dos sinais de estresse de coisas como inflamação, exposição tóxica, ativação imunitária, disfunções intestinais, acidez, alterações de açúcar no sangue, etc. (consulte a lista de funções e veja quanta carga pode remover do seu sistema nervoso de sobrevivência). Por exemplo, ao ser anti-inflamatório, terá menos desencadeadores de stress inflamatório.,depois Schisandra ajuda a reduzir a libertação excessiva de cortisol e subsequentes desequilíbrios hormonais e do sistema nervoso que ocorrem em resposta aos desencadeadores de stress.Schisandra tem um efeito protector no fígado. Ajuda a controlar as vias da fase 1 que podem ser desequilibradas pela exposição ao stress, toxinas, infecções e alergias e apoiar as vias de conjugação e eliminação da fase 2.

Como um poderoso activador NRF2 (ler sobre a activação do gene NRF2., Temos numerosos artigos e podcasts em NRF2 especificamente) Schisandra pode aumentar a nossa resiliência e elevar a nossa sobrevivência antioxidante e vias anti-inflamatórias para nos proteger de tantas coisas, incluindo coisas estranhas como radiação eletromagnética, poluentes e Plásticos.Schisandra ajuda na libertação de ácido gástrico e enzimas digestivas para decompor os alimentos aumenta a assimilação de nutrientes. Também melhora a peristaltis, que é os músculos digestivos que movem as fezes através da diminuição dos tempos de trânsito intestinal e melhorar a regularidade.,como tomar SCHISANDRA?as bagas de Schisandra podem ser secas e inteiras. Estes são geralmente usados para chás e tinturas. Para fazer um chá de bagas de Schisandra, brew 3gm de bagas secas em água quente durante 40 minutos beber. Você também pode adicionar outras ervas como gengibre, canela, raiz de alcaçuz e açafrão para uma mistura poderosa. A mistura favorita de Matt é schisandra, rosehip, rosella e pétalas de rosa.,

  • extratos em Pó são feitos utilizando diferentes métodos de extração e pode ser padronizados para diferentes compostos e feitos em diferentes níveis de eficácia e de constituintes ativos e como você pode imaginar, o preço também pode variar, dependendo da qualidade e do nível de teste.as bagas frescas podem ser pressionadas para fazer um sumo e o vinho de bagas de Schisandra.que produtos ATP contêm SCHISANDRA?

    ATP Science trabalha muito duro para fazer a devida diligência necessária para encontrar o produto de melhor qualidade do fornecedor mais confiável., Tem sido muito difícil encontrar um extrato de qualidade que possa ser fornecido de forma consistente com todos os testes necessários e garantia de qualidade.

    1. Infrared

    InfraRed is a performance fuel formulated to support genuine cellular energy production to feel more power, stamina and endurance.

    2. CortRX

    CortRX contém algumas das mais poderosas ervas adaptogénicas, antioxidantes e anti-inflamatórias disponíveis na natureza.,há efeitos secundários?não foram notificados efeitos secundários graves. Não recomendamos tomar durante a gravidez ou amamentação.

    Confucius institute online 2013, the theory of jig, shen and qi,

    Chi, A et al. 2016, Metabolic mechanism of a polysaccharide from Schisandra chinensis to relieve chronic fatigue syndrome, International Journal of Biological Macromolecules, vol.93, pp.,322-332

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    Li, B 2015, Effects of Triterpenoid from Schisandra chinensis on oxidative stress in alcohol induced liver injury in rats, Cell Biochemical and biophysics, vol.71, pp. 803-811.

    Panossian, a, Wikman, G 2008, Pharmacology of Schisandra chinensis Bail: an overview of Russian research and uses in medicine, vol. 118, pp. 183-212

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