um número crescente de pessoas está a trabalhar para controlar o seu peso, melhorar a sua saúde geral e reduzir o stress. Enquanto você pode treinar em casa, há uma série de vantagens para se juntar a um centro de fitness.
No entanto, não basta qualquer centro de fitness, então você precisa encontrar um que atenda às suas necessidades. Como parte de sua busca, um dos clubes que tem muito a oferecer é Fitness vitalício.,este clube foi lançado em Minnesota em 1990 e registrou o nome Lifetime Fitness em 1992. Existem agora 121 centros em todos os Estados Unidos e Canadá, a maioria dos quais estão abertos 24/7. De acordo com a Melhor Empresa, O health club é classificado em quarto nível nacional, com críticas muito positivas para programas, Comodidades e tecnologia, e apenas avaliações médias para o preço.
os custos de Adesão
os preços ao longo da vida são mais elevados do que muitos outros clubes de fitness. Uma vez que a empresa é uma cadeia de franquias, os preços variam dependendo da localização, mas há algumas médias e intervalos para os custos de adesão.,
tenha em mente que ao longo do tempo você pode ser elegível para várias ofertas, que você pode encontrar através de pesquisa local específico páginas da web ou usando sites como o thecouponco.com e groupon.com. Por exemplo, você pode descobrir mais sobre a Vida de Fitness descontos em Fitness Taxa de Adesão, uma publicação online que lista todas as taxas atuais e trata de alguns dos mais populares academias nos EUA
Você também pode aproveitar o dia passa, que você pode comprar por us $35 cada, ou us $150 para os cinco dias do pacote. Os LT Bucks são outra grande maneira de baixar as suas taxas de adesão., Você pode ganhar esses dólares por se referir a um amigo ou comprá-los no momento em que você se juntar ao Clube.
filiação Individual
programas e comodidades
globalmente cada instalação fornece o equipamento mais moderno e tecnologicamente avançado para que você possa completar qualquer treino em um ambiente confortável. Há mais de setenta aulas de estúdio para escolher mais ciclismo interior, uma variedade de aulas de ioga e Pilates, e treinamentos em equipe., Todos os locais possuem treinadores pessoais e a maioria tem salões, programas de assistência infantil, quadras de basquete, piscinas e saunas. Há também eventos especiais como dias de família e festas de pizza. Uma vantagem é que, com a exceção do yoga, a maioria das classes são incluídas no custo da adesão.
a missão ao longo da vida
Este centro de fitness é um dos mais orientados para o objetivo. Eles medem seu sucesso pelo nível de satisfação do cliente. Cada novo membro se reúne com um personal trainer e recebe uma avaliação de perfil metabólico., Isso determina a eficiência do funcionamento do corpo e da aptidão geral. Esta informação torna-se a base do objetivo pessoal que é projetado para você. Você pode implementar esse plano com exercícios individuais ou treinamento em grupo. Independentemente do que escolherem, a equipa da Lifetime irá acompanhar o vosso progresso e apoiar os vossos esforços.
a linha inferior
um centro de fitness de alta qualidade com vários serviços é o que você vai encontrar ao longo da vida. Se você está sério sobre a realização de suas metas de fitness, este pode ser o lugar para você.,
é mais caro, e é difícil cancelar a sua adesão, mas os positivos superam os negativos. Você pode se inscrever em um período de teste de duas semanas, mas você vai precisar pagar por esse tempo se você optar por não participar. Portanto, certifique-se de ter todas as suas perguntas respondidas antes de iniciar o julgamento ou assinar um contrato.
Todas as informações disponíveis parecem indicar que a aptidão ao longo da vida ganhou a sua reputação.artigo fornecido por Aaron Townsend.