j’adore cette recette de fromage à la crème Paleo!
Il est si simple et polyvalent, l’ajout parfait à votre prochain petit déjeuner. Il est exempt de gluten inflammatoire, de produits laitiers et de soja, ce qui est une excellente nouvelle pour votre santé. (Pour en savoir plus, téléchargez la feuille de triche gratuite à la fin de ce blog.) C’est aussi une excellente option pour toute personne souffrant d’allergies aux noix.
Et comme avec tous mes recettes préférées, vous avez des tonnes d’options pour le personnaliser et en faire votre propre!,
Vous remarquerez l’un des choix dans la recette est d’ajouter de la levure nutritionnelle. La levure nutritionnelle lui donne une saveur savoureuse et ringarde qui la rend parfaite pour les enveloppements ou fondue dans des pâtes sans gluten et sans maïs.
la levure nutritionnelle a beaucoup d’avantages pour la santé, y compris les fibres et les vitamines B. Cependant, cela provoque des maux de ventre pour certaines personnes, alors testez-le d’abord pour vous assurer qu’il est d’accord avec vous.
Vous pouvez augmenter encore les notes salées en ajoutant 1/2 cuillère à café de poudre d’ail et 2 cuillères à café de ciboulette lyophilisée à votre fromage à la crème., La saveur d’oignon à l’ail en fait la trempette parfaite pour les légumes frais ou les croustilles de lentilles.
ou prenez-le dans une direction totalement différente! Laissez de côté la levure nutritionnelle et incorporez 2 cuillères à soupe de fraises ou de bleuets biologiques hachés et un trait de JJ Virgin Sprinkles.
ensuite, utilisez votre fromage à la crème fruité pour garnir un muffin anglais sans gluten, des crêpes paléo ou incorporer 2 cuillères à soupe dans votre prochain smoothie pour des graisses saines!
peu importe la version que vous faites ou comment vous l’utilisez, vous allez revenir à cette recette rapide et adaptable encore et encore!,
Si vous voulez essayer une autre recette de fromage délicieux et facile, découvrez comment faire votre propre fromage sans produits laitiers pour une version qui utilise des noix de cajou au lieu de lait de coco.
petit-Déjeuner & Shakes, des Collations
le 2 août 2018
Maintenant, le petit déjeuner est complet, grâce à cette maison de fromage à la crème recette prête en seulement 5 minutes. C’est sans produits laitiers, sans noix, sans soja, et absolument délicieux!,
- Préparation: 5 minutes
- les Rendements: 1 tasse (8 portions)
Ingrédients
1 (14 oz liq. 1/2 c. À thé de cuillères à café de jus de citron frais pressé
pincée de sel de mer
4 c. À thé de levure nutritionnelle (facultatif, lui donne une saveur savoureuse)
mode d’emploi
1 Ouvrez soigneusement le lait de coco réfrigéré ou crème et cuillère les solides de noix de coco en haut dans un bol à mélanger moyen., (Économisez le liquide pour les smoothies!)
2en utilisant un mélangeur électrique, battre le jus de citron et le sel de mer et la levure nutritionnelle (si vous l’utilisez) jusqu’à consistance lisse et crémeuse.
3réfrigérer jusqu’à consistance ferme, puis étaler sur votre wrap préféré ou votre muffin anglais sans gluten ou ajouter une portion à votre smoothie du matin.
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