devine mai ușor? Poate că nu. Se poate simți ca și cum ultimele 10 săptămâni au trecut într-o neclaritate, lăsându-vă să vă întrebați unde a trecut fiecare zi. Bebelușii absorb o cantitate incredibilă de timp și energie, o mare parte din ea repetitivă și chiar obositoare. Nou-născuții sunt minunați, dar sunt, de asemenea, foarte vulnerabili și dependenți. Numai cu timpul, maturitatea și îngrijirea atentă vor învăța cum să aibă grijă de ei înșiși în mod independent. încercați să nu subestimați importanța a ceea ce faceți., Deși s-ar putea să nu fie evident chiar acum, munca ta grea va plăti.
„nimeni nu mi-a spus că mă simt așa!mulți părinți se simt vinovați dacă nu se simt ca și cum fiecare moment cu copilul lor este minunat. Ne așteptăm ca aceasta să fie una dintre cele mai satisfăcătoare și mulțumite perioade din viața noastră. Când nu este sau nu reușește să ajungă la ceea ce am visat întotdeauna, urmează dezamăgirea.
scopul de a fi sincer cu privire la modul în care te simți și de a găsi niște prieteni ca-minded., Grupurile de părinți pot fi excelente pentru sprijin emoțional, la fel și prietenii, vecinii și alți părinți care au avut experiențe similare. Evitați să vă simțiți ca și cum ați fi singura persoană care se simte ca și dvs. Realitatea este că sentimentele și atitudinile din jurul părinților sunt mai frecvente decât ceea ce recunoaștem adesea. dintre toate grijile pe care le oferiți copilului dvs., satisfacerea nevoilor nutriționale va fi una dintre cele mai consumatoare de timp. Alăptarea, hrănirea cu biberonul sau o combinație a celor două necesită timp și planificare., Unul dintre avantajele alăptării este că este portabil, astfel încât transportul nu este o problemă majoră. copilul tau va fi dezvoltat unele modele de dormit de acum. Poate că adorm imediat după prima lor hrană de dimineață sau atunci când le place să rămână treji. La mijlocul dimineții poate fi un timp neliniștit, treaz pentru ei și aveți probleme să-i încurajați să meargă la culcare. După-amiezele te pot găsi călcând trotuarele și împingându-le în căruciorul lor, deoarece acesta este singurul loc în care se vor așeza. somnul se schimbă constant pe tot parcursul vieții copilului., Nu este o stare statică sau stabilă și reflectă alte schimbări care au loc în viața lor. Ca părinți, puteți încerca să aveți un model zilnic previzibil și sigur în viața voastră, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil. Copiii mai mari trebuie să fie lăsați la școală, iar alimentele trebuie cumpărate. În esență, viețile trebuie trăite. încercați să vă încadrați copilul în stilul dvs. de viață și să fiți flexibili cu privire la modul în care se fac lucrurile. Fiecare zi este puțin probabil să fie exact la fel ca cea anterioară., Luați confort în faptul că vor fi modelele generale de îngrijire pe care copilul dvs. le primește în lunile vieții lor, mai degrabă decât momentele precise în care primesc această îngrijire, care în cele din urmă contează. vei descoperi că bebelușul tău poate suporta o parte din greutatea lui pe piciorușele sale acum. Țineți-le în poziție verticală și vedeți cum se pot sprijini pentru o clipă sau două. Dacă bebelușul tău este obosit, flămând sau capricios, acest lucru nu va fi cel mai bun moment pentru asta, desigur. Urmăriți-le fața mică în timp ce se concentrează pe încercarea de a echilibra.,
Mai multe vocalizing, gângurit și chiar suflare zmeură în această săptămână. De fapt, glandele salivare ale bebelușului tău pot părea că lucrează ore suplimentare, făcându-te să te întrebi dacă doar poate, ar putea fi dentiție. Răspunsul este nu, cu excepția cazului în care fac acest lucru într-un stadiu deosebit de timpuriu al dezvoltării lor. În general, primii dinți erup prin gingii după 6 luni. Deși acest lucru, ca orice altceva depinde de diferențele individuale. veți observa diferite strigăte ale copilului dvs. până acum., Obosit și somnoros;” sunt încă treaz ” whines; flămând și plângând, cerând strigăte; chiar și acele strigăte care vă spun doar că au nevoie de o îmbrățișare liniștitoare. Unii părinți se abonează la opinia că interpretarea strigătelor se poate face ascultând sunetele pe care le face copilul lor. Alții ascultă tonul și intensitatea strigătului și sentimentele pe care le generează în ele. Nu există nici un mod corect de a răspunde. Atâta timp cât părinții sunt sensibili și participă la copilul lor plâns, fără a-i lăsa să „plângă”, acesta este ceea ce este în cele din urmă important., copiii de această vârstă nu își pot modifica sau schimba comportamentul ca urmare a modului în care părinții au grijă de ei. Sunt pur și simplu prea tineri și creierul lor prea imatur pentru a fi capabil de acest lucru. singurul mijloc de comunicare al bebelușului tău este plânsul lor și până când pot vorbi și descrie ce este greșit, va trebui să dezvolți anumite abilități de deducere și să ai încredere în vocea ta interioară. aveți puțină flexibilitate în ceea ce privește orele de hrănire și folosiți semnalele sau semnalele copilului dvs. pentru a vă anunța că îi este foame., Căutarea mamelonului sau a tetinei atunci când îi țineți în brațe, introducerea pumnilor în gură, neacordarea sau doar câteva ore de la ultima hrănire sunt toate indicii că le este probabil foame. la fel cum căutați indicii copilului dvs. că le este foame, încercați să fiți la fel de sensibili și atenți la semnele că sunt pline. Faptul de a nu mai suge, de a se îndepărta de mamelon sau de tetină, de a se agita atunci când este așezat într-o poziție de hrănire sau chiar de a dormi spre sfârșitul hrănirii sunt toate indicii că sunt satisfăcuți., când părinții suprascriu aceste semnale pe care copilul lor le dă și continuă să ofere lapte, acest lucru poate, în timp, să-și învețe copilul să ignore semnele de sațietate (sau plinătate) pe care le oferă corpul lor. Acest lucru poate duce la probleme alimentare pe termen lung. copiii sănătoși, bine hrăniți sunt capabili să spună când sunt plini și nu mai doresc lapte. Ca părinți, este important să le ascultăm.
ce vă puteți aștepta
dacă încă vă simțiți lacrimi uneori, acordați-vă permisiunea de a face acest lucru., Fluctuațiile hormonale la mame sunt încă frecvente în acest stadiu, astfel încât sentimentul încrucișat, trist, copleșit și epuizat sunt toate în tărâmurile normale. Cu toate acestea, dacă vă simțiți foarte anxios și incapabil să faceți față în fiecare zi, acesta poate fi un semn că ați putea fi deprimat. depresia postnatală afectează aproximativ 10-15% dintre femeile care nasc, ceea ce o face o afecțiune destul de comună. Dacă simțiți că ați putea fi deprimat sau nu vă bucurați de copilul dvs. cât de mult ați putea fi, discutați cu personalul medical, asistenta medicală clinică sau medicul de familie.