Ah, acnee hormonale—cele plictisitor, dureros și neplăcut cosuri care apar la mai rău de ori imaginabile (a se citi: chiar înainte de mult-așteptata vacanță sau doar inainte de nunta surorii tale). Nu trebuia să scapi de acnee în anii adolescenței?din păcate, nu—mai ales dacă sunteți lupta crize de acnee hormonale, care apare cel mai frecvent la femeile adulte vârstele 20-40., Și chiar și mulțimea post-40 nu se află în dermatologul clar, din New York, Cherise M. Levi, MD, spune SELF. Poate exista o renaștere a erupțiilor în jurul menopauzei din cauza fluctuațiilor hormonale din organism.
cum îți poți da seama dacă ai de-a face cu acneea hormonală versus acneea de tip run-of-the-mill? Dermatologii folosesc câteva caracteristici cheie pentru a identifica dacă un cos este hormonal. Continuați să citiți pentru a afla cum să identificați erupțiile hormonale, plus șase tratamente hormonale aprobate de experți.,
Ceas: 7 Greșeli faci atunci Când Acoperă Cosuri
Ce este acnee hormonale?
În primul rând, este important să înțelegeți diferența dintre acneea hormonală și cosurile bune de modă veche. Acneea hormonală este intrinsec legată de (ați ghicit-o) hormonii. „Hormonii care cauzeaza acest tip de acnee sunt fluctuatiile de estrogen și progesteron, care variază de-a lungul ciclului menstrual lună,” S. Manjula Jegasothy, M. D.,, dermatolog certificat de bord și fondator al Miami Skin Institute spune SELF. „În plus, raportul fiecăruia dintre acești hormoni unul cu celălalt poate afecta, de asemenea, nivelul de testosteron al femeilor și poate fi, de asemenea, cauzal în acneea hormonală.”În cele din urmă, cortizolul, hormonul stresului, poate afecta și toți acești hormoni.”se crede că fluctuațiile hormonale, care pot fi menstruale sau ciclice (sau ambele) la femei, determină creșterea producției de ulei în pori”, spune Jegasothy. Acesta este modul în care experții în îngrijirea pielii cred că începe acneea hormonală, deși cauza reală nu a fost încă determinată.,
Cum știi dacă ai acnee hormonale?
există mai multe semne că cosurile tale sunt legate de hormoni. Potrivit dermatologilor, este probabil acnee hormonală dacă …
1. Nu mai ești în anii adolescenței.
în timp ce ne-ar plăcea să lăsăm acneea în urmă (împreună cu brațele noastre și afișele trupei de băieți) odată ce intrăm în anii 20, realitatea este că flare-up-urile sunt posibile în orice moment. Acneea hormonală este tipul care este cel mai probabil să atace în anii 20-ceva., Asta pentru că aceștia sunt anii în care femeile sunt cele mai active hormonal, spune Jegasothy. „Cei 20 de ani sunt adesea vârsta fertilă de vârf, făcând femeile mai predispuse la fluctuațiile hormonale intense ale sarcinii, nașterii și alăptării (alăptarea).dar numai vârsta nu va determina dacă veți Izbucni sau nu. Genetica poate dicta atunci când erupțiile hormonale încep și se opresc. „De—a lungul carierei mele profesionale am descoperit că aproape jumătate dintre femeile din 20 de ani experimentează acnee-iar menopauza poate provoca o renaștere a erupțiilor”, spune Peredo.
2., Cosurile tale apar în jurul bărbiei și maxilarului.
unul dintre semnele de avertizare ale unei rupturi hormonale este localizarea sa pe față. Dacă observați chisturi inflamate în jurul feței inferioare—în special zona bărbiei și a maxilarului—puteți paria dolarul de jos că este probabil acnee hormonală. Derms nu știu exact de ce această barbă de acnee este atât de comună, mai ales la femei, dar se reduce la prea mult ulei de producție înfundarea porii.,
„Acest lucru se datorează faptului că aceste excesul de hormoni din organism, de a stimula glandele sebacee—dintre care multe sunt în jurul zona barbiei,” Marina Peredo, M. D., cosmetice și medicale de bord-certificate dermatolog și conferențiar profesor clinic de dermatologie de la Spitalul Mount Sinai spune de SINE. „Aceste glande excesul de ulei face pielea ta un prim loc pentru aceste tipuri de breakouts.”Deși bărbia și jawline sunt locuri extrem de comune pentru acnee hormonale, acesta poate, de asemenea, pop-up de-a lungul partea laterală a feței sau în jos pe gât.
3., Erupțiile tale apar o dată pe lună.”acneea hormonală se manifestă adesea într-un model ciclic, la fel ca ciclurile menstruale ale femeilor”, explică Jegasothy. „Acest lucru este valabil chiar și la femeile aflate în postmenopauză, deoarece aceste femei încă prezintă fluctuații lunare ale nivelului lor de estrogen și progesteron, deși mai mici decât femeile aflate în pre-menopauză.erupțiile hormonale tind să apară în același loc în fiecare lună. Acesta este, de obicei, rezultatul unui anumit por fiind mărit în dimensiune de un cos anterior., Cu toate acestea, Jegasothy îi spune lui SELF că s-ar putea ca deschiderea efectivă a porilor să se întâmple cu uleiul de capcană în mod natural. Acest lucru poate varia de la persoană la persoană și pori la pori.
4. Ești foarte stresat.
cortizolul, hormonul stresului, poate afecta și toți ceilalți hormoni, determinându-i să fie tot afară. „Femeile care sunt predispuse la fluctuații hormonale lunare, care sunt destul de abrupte și au perioade de stres acut, creează o” furtună perfectă „pentru ei înșiși pentru a obține o erupție hormonală de acnee”, explică Jegasothy.
5., Aveți de-a face cu chisturi dureroase (față de punctele negre și punctele albe).
Cei la nivel de suprafață pete maronii, care de obicei produce mai multe gunoaie decât v-ați așteptat (aka puncte negre) și acele mici puncte albe de bacterii blocat în porii (aka, albe) nu sunt în aceeași categorie cu acnee hormonale, care pot veni sub forma de chisturi dureroase. „Aceste chisturi dureroase se manifestă ca niște umflături mai adânci care se află sub suprafața pielii și nu pot fi extrase cu extracție manuală normală nici de către un individ, nici de un estetician”, spune Jegasothy., „Aceste umflături sunt de obicei delicate la atingere, deoarece au acumulat ulei pe o perioadă de zile sau săptămâni, care apoi provoacă o reacție inflamatorie.ele tind să apară în același loc din nou și din nou, devenind subacute sau cronice. Deoarece au o componentă inflamatorie, acestea necesită o abordare mai clinică a tratamentului care începe din interior spre exterior, mai degrabă decât tratarea lor topică.
Iată cum să scapi de acnee hormonală.
înainte de a vă împiedica de natura fină a acneei hormonale, știți mai întâi că este plictisitor, dar perfect normal., Atât de normal, de fapt, că există multe metode care să ajute la tratarea acesteia.cei mai mulți oameni cu acnee hormonale au încercat over-the-counter tratamente fără nici un rezultat. În cazul în care acestea nu sunt de lucru pentru tine, trebuie să caute ajutorul unui dermatolog, care poate oferi baza de prescriptie medicala hormonale acnee tratamente. În general, este o idee bună să vă vedeți dermatologul dacă aveți cosuri profunde sau chistice, deoarece acestea ar putea fi un marker al ceva mai grav, cum ar fi o afecțiune tiroidiană sau niveluri anormale de hormoni, adaugă Jegasothy. Continuați să citiți pentru a afla cum să tratați acneea hormonală.,
Over-the-counter produse de curățat
hormonale acnee tratament piramida începe cu o bună over-the-counter produse de curățat. Atunci când alegeți a ta, există câteva ingrediente cheie pentru a căuta:
-
acid salicilic sau glicolic: aceste ingrediente ajuta la exfolierea pielii. Atât Aveeno Clear ten spumare Wash ($7), cât și La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser ($15) sunt alegeri aprobate de derm pentru pielea predispusă la acnee.,probiotice: Jegasothy recomandă un demachiant probiotic, cum ar fi Glowbiotics MD Probiotic Acne Treatment Cleanser ($30). „Este foarte eficient în controlul microbiomului sau al mediului bacterian și al drojdiei în piele”, spune ea. „Acest lucru menține pielea în echilibru normal al pH-ului pentru o penetrare optimă a tratamentelor topice mai puternice.”Cercetările sugerează că unele tulpini microbiene din probioticele topice pot îmbunătăți mecanismele de protecție ale pielii, pot împiedica inflamația și pot inhiba bacteriile P. acnes care provoacă breakouts.,la pacienții cu acnee de orice vârstă, majoritatea dermatologilor vor considera retinoizii topici ca fiind primul pas pentru tratamentul acneei ușoare până la moderate, mai ales atunci când este hormonal. „Retinoizii vă ajută pielea să scape de celulele moarte ale pielii într-un ritm mai normal, astfel încât celulele moarte ale pielii nu se leagă și nu vă înfundă porii”, explică Peredo. „Acestea sunt calea preferată pentru tratamentul pe termen lung din cauza efectelor secundare severe limitate și sunt cunoscute pentru prevenirea acneei noi pe termen lung.,”
în Timp ce puteți obține de retinol conțin produse, cum ar fi Differin Gel ($11) la ghișeu, medicul dermatolog poate prescrie concentrații mult mai mari, care este probabil nivelul de putere ai nevoie pentru a scăpa de acnee hormonale.notă importantă: retinoidele, în special cele pe bază de rețetă, pot fi foarte dure atunci când le porniți pentru prima dată. Vorbim de piele uscată, roșie, fragilă, dureroasă. Așadar, asigurați-vă că urmați cu atenție instrucțiunile dermatologului dvs. (probabil că vă vor sugera să îl utilizați doar de câteva ori pe săptămână pentru a începe)., Și dacă aveți o piele deosebit de sensibilă sau o afecțiune a pielii, cum ar fi rozaceea, retinoidele pot fi prea dure pentru a vă descurca, ceea ce poate duce la și mai multe erupții. De asemenea, trebuie să evitați retinoidele dacă sunteți gravidă. Cel mai bun pariu este să vorbești cu un dermatolog înainte de a sări.dacă ați fost vreodată pe controlul nașterii, și apoi ajuns de pe ea, probabil ați observat pielea merge în modul de panică totală. Dar, înainte de a vă blestema pielea sensibilă, știți că acest tip de reacție este total normal, deoarece contraceptivele orale pot face o treabă excelentă de a elimina acneea la femei.,de fapt, unele, cum ar fi Ortho Tri-Cyclen și YAZ, sunt aprobate de US Food and Drug Administration pentru tratamentul acneei hormonale. „Aceste contraceptive orale sunt compuse din etinilestradiol plus fie progestin norgestimate, acetat de noretindronă, fie drospirenonă, care lucrează împreună pentru a modifica nivelurile și activitatea hormonilor care pot declanșa acneea”, explică Peredo. Dacă nu sunteți pe pilula, ați putea dori să întrebați medicul dumneavoastră dacă el sau ea o recomandă pentru a ajuta la stabilizarea hormonilor și tratarea acneei hormonale.,
Antiandrogen droguri
„Aceste tratamente orale ajuta la reducerea cantitatii de excesul de androgeni (în primul rând de hormoni masculini), care pot provoca acnee hormonale”, spune Peredo. Medicamentele antiandrogenice, cum ar fi pilula spironolactonă, funcționează prin blocarea receptorilor androgeni pentru a reduce acțiunile și efectele testosteronului în organism. „Când este administrat în doze mici, spironolactona funcționează foarte bine pentru a îmbunătăți acneea chistică și pentru a reduce producția totală de ulei în piele”, spune Levi.,
Isotretinoin
un mecanism de apărare mult mai puternic împotriva erupțiilor este Isotretinoin (cunoscut și sub numele de Accutane, chiar dacă acea marcă specifică a fost întreruptă în 2009). Isotretinoina este o formă de vitamina A orală (ceea ce înseamnă că este similară cu un retinoid, dar luată pe cale orală) care reduce cantitatea de ulei eliberată de glandele petroliere din piele, ajutându-l să se reînnoiască mai repede. „Este utilizat în tratamentul acneei severe și este de obicei administrat după ce alte medicamente pentru acnee sau antibiotice au fost încercate fără succes”, explică Peredo., „Datorită rezistenței sale și a efectelor secundare potențiale, totuși, acest tratament nu este de obicei considerat ca o primă soluție, dar poate fi destul de eficient atunci când alte remedii nu funcționează.”
medicul dumneavoastră vă va întreba probabil dacă sunteți sau nu gravidă sau încercați să concepeți în viitorul apropiat înainte de a vă scrie o rețetă pentru izotretinoină, deoarece s-a dovedit că provoacă defecte congenitale. Peredo spune sine, cu toate acestea, că luarea isotretinoin, în general, nu va afecta potențialul copilului dumneavoastră pentru viitor.,
linia De fund: acnee Hormonale este enervant, dar nu trebuie să trăim cu ea. Lucrați cu dermatologul dvs. pentru a găsi o soluție, care poate implica o combinație de tratamente fără prescripție medicală și fără prescripție medicală.7 motive pentru care aveți acnee adultă și 7 modalități de a scăpa de ea
- 4 motive pentru care aveți cosuri mari, dureroase-și ce să faceți în legătură cu aceasta
- 12 umflături comune ale feței și cum să le rezolvați