- postat pe: Septembrie 17 2020
- de: Dr Shel
menținerea greutății corporale ideale poate fi o sarcină frustrantă și dificilă. Poate ai auzit sau suspectate că hormonii tăi au ceva de-a face cu incapacitatea ta de a pierde în greutate și care pot absolut corect, mai ales dacă o femeie după naștere sau au luat pastile de control al nașterii de mai mulți ani. Pentru femei, echilibrul hormonal implică doi hormoni: progesteron și estrogen., Atunci când ambele sunt în organism la un nivel adecvat, organismul va rula optim, cu toate acestea, este atunci când estrogen devine prea mare (sau progesteron obține e prea mic), o femeie se va găsi într-o stare de „dominația estrogen,” care poate face ravagii pe mai multe funcții corporale. Una dintre ele este capacitatea organismului de a-și menține greutatea ideală.,
Cele 6 Mari Motive pentru care Dominația Estrogen (nivel Scăzut de Progesteron) Pot Inhiba foarte Mult Capacitatea Dumneavoastră de a Pierde in Greutate & Păstrați-l de Pe:
-
Excesivă de Estrogen Poate Provoca Grăsime Burtă
Să ne uităm la industria produselor lactate pentru o secundă. Fermierii tradiționali de lapte își vor pompa vacile pline de estrogen pentru sarcina simplă de a le îngrășa (yikes, nu?!)., O soluție la acest sistem este achiziționarea de lapte și carne local sau organic, cu toate acestea, rețineți că laptele de vacă este, de asemenea, conceput pentru a crește un vițel. Cu toate acestea, pentru a înrăutăți, celulele grase din organism produc estrogen, deci cu excesul de grăsime, vă puteți găsi într-un ciclu vicios de grăsime/estrogen și incapabil să mențineți hormonii echilibrați și să pierdeți acel strat de grăsime în secțiunea mijlocie. La unele femei, poate provoca chiar mai multă creștere în greutate., O soluție evidentă în acest sens este limitarea consumului excesiv de estrogen cât mai mult posibil, dar pentru a echilibra estrogenul din organism, poate fi necesar să se completeze și cu progesteron natural, bio-identic (amintiți-vă… cheia este să echilibrați cei doi hormoni).de asemenea, puteți lua în considerare utilizarea unui fitonutrient natural (nutrient vegetal) găsit în legumele crucifere numite diindolilmetan (DIM). Acest nutrient este foarte eficient pentru a ajuta la obținerea unui metabolism mai sănătos al estrogenului.progesteronul pentru pierderea în greutate ajută hormonii tiroidieni să funcționeze mai eficient.,
când aveți niveluri scăzute de progesteron, ficatul dumneavoastră produce cantități în exces dintr-o proteină numită globulină care leagă tiroida (TBG). Acest TBG se leagă de hormonii tiroidieni corpul tău, inhibând hormonii să fie utilizați în mod corespunzător de corpul tău. Efectul net al acestei este o formă de hipotiroidism care unii se referă la ca tip 2 hipotiroidism, care nu apare pe teste de sânge, deoarece problema este în interiorul celulelor, mai degrabă decât în sânge.
-
progesteronul scade nivelul de insulină.,
insulina este afectată de dezechilibrul hormonal, iar dominanța estrogenului poate duce la eliberarea excesului de insulină. Creșterea insulinei poate duce la pofte de zahăr care pot fi greu de controlat. Acesta este motivul pentru care multe femei își doresc ciocolată sau alte dulciuri în timpul PMS. Acest lucru poate contribui, de asemenea, la creșterea în greutate. Totul are sens acum, nu-i așa?progesteronul este un agent antiinflamator Natural reducerea inflamației ajută, de asemenea, creierul să primească un alt hormon numit leptină, care ajută la reglarea apetitului., Hormonii echilibrați fac mai ușor să mănânce cu moderatie și să piardă în greutate.progesteronul este un ajutor natural pentru somn.acest lucru se datorează faptului că progesteronul are un efect calmant asupra creierului. Estrogenul, pe de altă parte, are un efect excitator asupra creierului. Din acest motiv, femeile cu dominanță estrogenică dorm de obicei foarte neliniștit. Privarea de somn este, de asemenea, asociată cu perturbarea hormonului care reglează apetitul (leptina). Lipsa de somn a fost legată atât de creșterea consumului de calorii, cât și de reducerea cheltuielilor cu energia (mai multe calorii și mai puține calorii).,
-
progesteronul reduce retenția de lichide.când nivelurile de Estrogen nu sunt echilibrate de niveluri adecvate de progesteron, femeile tind să rețină mai mult lichid decât de obicei. Progesteronul este un diuretic natural și poate reduce foarte mult balonarea și umflarea.este extrem de important să înțelegem diferențele dintre progesteronul bio-identic și medicamentele numite progestine. Progesteronul Bio-identic este molecularitatea identică cu ceea ce face corpul dvs., ceea ce îi permite să fie ușor recunoscut și utilizat., Există o legătură între progesteronul bioidentic și pierderea în greutate. Nu toate cremele de progesteron sunt aceleași. Cel mai bine este să cumpărați o cremă de progesteron care este făcută pentru corpul dvs., spre deosebire de versiunile sintetice. progestinele, pe de altă parte, nu au aceeași structură moleculară și nu sunt tratate în același mod de corpul tău. Motivul pentru care progestinele nu sunt aceleași cu ceea ce face corpul tău se datorează faptului că o companie de medicamente nu poate breveta progesteronul. De fapt, companiile de droguri nu pot breveta niciun lucru sau substanță care apare în mod natural în natură., Ce înseamnă acest lucru pentru industria farmaceutică? Este ușor… fără brevet = fără bani.nu numai că progestinele (progesteronul sintetic) nu ameliorează simptomele dominanței estrogenice, dar ele se pot agrava sau chiar pot fi cauza problemelor în primul rând. Efectele negative ale progestinelor sunt exacerbate de faptul că acestea închid efectiv producția corpului de progesteron propriu. Acesta este motivul pentru care atunci când femeile folosesc pilule anticonceptionale, care conțin progestine, acestea tind să provoace creșterea în greutate, să rețină lichidul și să prezinte celelalte simptome ale dominanței estrogenului., Un fapt interesant despre pilulele anticonceptionale este că cercetările originale efectuate pentru dezvoltarea pilulelor anticonceptionale au fost efectuate cu progesteron natural, dar ulterior au fost modificate astfel încât să poată fi brevetate. Puteți citi mai multe despre diferențele dintre progesteronul bio-identic și sintetic aici.progesteronul Biodentic și pierderea în greutate este unul dintre motivele pentru care mulți oameni se vor adresa unui medic bioidentic care va lua diferite măsuri pentru a-i ajuta cu dezechilibrul hormonal. Acești medici vă pot oferi, de asemenea, cremă de progesteron pentru pierderea în greutate atunci când este necesar., Efectele secundare ale progesteronului pot provoca creșterea în greutate, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Corpul fiecărei persoane este diferit și reacționează diferit la progesteron.
ce măsuri pot lua pentru a corecta dezechilibrul Hormonal?
dominanța estrogenului poate fi tratată în siguranță și eficient cu utilizarea progesteronului bio-identic. Testarea în laborator, de preferință testarea saliva, ne permite să vedem nivelurile și echilibrul de estrogen și progesteron din corpul dumneavoastră și să dezvoltăm un plan de tratament pentru a suplimenta progesteronul pe care îl aveți cu suficient pentru a vă echilibra în mod adecvat estrogenul., Prin simpla înlocuire a progesteronului lipsă în corpul dumneavoastră cu progesteron bio-identic, puteți obține hormonii înapoi în echilibru. Beneficiile echilibrului hormonal pot include un somn mai bun, stări de spirit îmbunătățite, energie crescută, funcție mentală mai bună, libido îmbunătățit și, da, chiar și pierderea în greutate!dacă bănuiți că aveți un dezechilibru hormonal, vă puteți testa simptomele gratuit. De asemenea, puteți solicita o consultație gratuită și puteți afla cum vă putem ajuta să vă trăiți cea mai bună viață posibilă!,Posted in: hormonul bioidentic, controlul nașterilor, dominanța estrogenului, dezechilibrul hormonal, hipotiroidismul, scăderea în greutate, sănătatea, femeile
lasă un răspuns